me demande comment il peut vous aider? Voici 10 raisons d’ajouter du vinaigre de cidre de pomme à plus que votre vinaigrette.,
Digestion et intoxication alimentaire
Le vinaigre contient de l’acide malique, qui peut aider les problèmes digestifs courants comme la constipation ou le reflux acide. Et parce que c’est un trifecta de propriétés antifongiques, antibactériennes et antivirales, une cuillère à soupe ou deux dans un verre d’eau de huit onces peut même aider en cas d’intoxication alimentaire.,
problèmes de sommeil
beaucoup de gens ne jurent que par une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans une tasse d’eau chaude avec du miel avant de se coucher, citant ses pouvoirs induisant le sommeil et qu’il favorise une nuit de sommeil plus reposante.,
diabète
Une étude publiée en 2007 dans Diabetes Care a montré le potentiel du vinaigre de cidre de pomme comme outil pour réduire niveaux de glucose. (Notez que cela peut interférer avec les médicaments contre le diabète, si vous les prenez., )
cholestérol élevé
ses niveaux élevés de pectine peuvent aider à réguler la pression artérielle et à réduire le cholestérol, ont montré un 2006 étude réalisée avec des rats.
os et dents
le vinaigre de cidre de pomme a la capacité d’extraire le calcium des fruits, des légumes et de la viande dans votre alimentation, aidant ainsi à renforcer vos os et vos dents.
douleurs Articulaires
Ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires peuvent aider à fournir de la douleur au cou, au dos et à l’épaule douleurs articulaires (y compris l’arthrite).,
Detox
les niveaux élevés de potassium dans le vinaigre agissent comme un tonique clarifiant sur le corps, aidant à éclaircir les infections des sinus, Candida, maux de gorge et allergies. Certains New-Yorkais font un nettoyage avec (et de la nourriture propre) au lieu de jus.,
perte de poids
il ne remplacera pas bien manger et faire de l’exercice, mais le vinaigre de cidre de pomme peut vous aider à vous sentir rassasié plus certains experts en santé naturelle disent que ses enzymes et ses fibres solubles peuvent aider au métabolisme des graisses. Une étude réalisée sur des souris a montré que l’acide acétique (composant principal du vinaigre) ralentissait l’accumulation de graisse.,
l’Été de piqûres de punaises
C’est un antiseptique qui peut apaiser les piqûres d’insectes et les allergies de la peau presque instantanément.
Beauté, les taches, les brûlures et les mauvais jours de cheveux
Lorsqu’il est utilisé comme un toner, il aide les bordures de l’acné et les imperfections avec ses antimicrobiens et anti-inflammatoires., Ajoutez – le à un bain pour soulager les coups de soleil (environ une tasse) et rincez vos cheveux avec pour une brillance instantanée (quelques cuillères à soupe).
vous cherchez plus d’infos sur le vinaigre de cidre de pomme? Cette vidéo a toutes les réponses:
initialement publié le 10 août 2012; mis à jour le 23 juillet 2018.
bien sûr, ACV n’est pas le seul vinaigre là-bas. Voici comment le vinaigre de cidre de pomme se compare au vinaigre de noix de coco. De plus, les deux produits naturels que Chloë Grace Moretz utilise pour traiter son acné.
