le sol riche D’Hawaï et son climat tropical toute l’année permettent l’environnement idéal pour cultiver des ingrédients frais, colorés et exotiques pour les plats à base de plantes. Au cours des dernières années, le nombre de restaurants végétaliens Oahu a augmenté rapidement. Il y a un an et demi, il n’y avait que 13 restaurants strictement végétaliens et aujourd’hui, l’île en pousse maintenant 20.,
ma sœur Shannon vit à Hawaï depuis plus de 6 ans. Pendant son séjour à Oahu, elle a activement recherché les meilleures options alimentaires à base de plantes à travers l’Île.
du service doux à la banane d’origine locale, aux plats hawaïens authentiques et aux meilleurs sushis végétaliens que j’ai jamais eus, voici une liste de 16 restaurants végétaliens D’Oahu, plus 7 doivent essayer des options végétaliennes et végétariennes.
article connexe: j’ai récemment écrit un article couvrant 15 endroits hors des sentiers battus pour manger à Oahu., Bien que les restaurants ne soient pas strictement à base de plantes, la plupart d’entre eux ont des options végétaliennes ou végétariennes. Si vous cherchez plus de recommandations, assurez-vous de vérifier!
15 endroits hors des sentiers battus pour manger à OAHU
Oahu VEGAN & INSTAGRAMS végétariens à traquer
Vous cherchez de la nourriture pour vous aider à planifier votre voyage? Découvrez ces comptes Instagram à base de plantes D’Oahu.
@GOODFOODMOVEMENT publie des articles sur les événements liés à la nourriture végétalienne et végétarienne, ainsi que des recommandations de restaurants et des plats à essayer pendant que vous êtes à Oahu.,
consultez également @OAHUVEG pour une inspiration à base de plantes. C’est un petit compte géré par un local et elle poste de très jolies photos de nourriture de tous les restaurants végétaliens D’Oahu autour de l’Île.
16 MUST VISIT Oahu VEGAN RESTAURANTS
tane vegan IZAKAYA / /le meilleur SUSHI végétalien sur OAHU
Tane Vegan Izakaya est un nouveau restaurant végétalien Oahu servant un menu entièrement à base de plantes qui propose des plats japonais tels que ramen et sushi.,
bien que ma sœur ait été végétarienne toute sa vie, je mange encore de la viande de temps en temps et les sushis sont l’un des plats que j’ai eu du mal à abandonner. Manger à Tane a en fait changé ma vision des rouleaux à base de plantes. C’est de loin le meilleur sushi végétalien que j’ai jamais essayé, et pas une fois pendant notre repas, j’aurais aimé qu’il y ait du poisson au menu.
le Chef Kin Lui applique les techniques culinaires japonaises classiques aux légumes, fruits, champignons et fleurs pour créer les plats et les rouleaux les plus étonnants. En plus d’être végétalien, la plupart du menu est également sans gluten.,
Le Baker Roll était notre préféré parmi toutes les assiettes que nous avons essayées. Il a été fait avec des asperges tempura, gobo déchiqueté, aubergine marinée, crips de patate douce et aioli gochujang torché. Le rouleau Point Reyes était également incroyable, fait avec des champignons eryngii marinés, de l’avocat, du tofu râpé épicé, du jalapeno mariné, de l’ananas mariné, du shoyu sucré et de la sauce habenero.
Tane Vegan Izakaya est une excellente option pour ceux qui célèbrent une occasion spéciale ou qui ont un rendez-vous sur l’Île. C’est du côté plus haut de gamme (mais pas trop chic)., Nous nous sommes arrêtés après avoir fait de la plongée en apnée un après-midi et je me sentais un peu sous-habillé.
adresse 2065 s Beretania St, Honolulu, HI 96826
UMEKE MARKET / /un repas cuisiné maison copieux
Umeke Market est un restaurant 100% végétal servant un menu végétalien biologique de tacos, salades, sandwichs burgers et plats de lentilles.
c’est l’endroit idéal pour manger si vous recherchez un déjeuner copieux et satisfaisant. Le menu est énorme et comprend des articles salés tels que des sandwichs « porc” tirés au gyro et au barbecue, des nachos, des pommes de terre chargées et du poulet coréen.,”
Si vous êtes d’humeur pour quelque chose de plus léger, essayez l’un de leurs smoothies, soupes ou salades détox.
j’ai commandé le Super Taco à base de lentilles rouges, de queso de noix de cajou, de coriandre, de crème sure sans produits laitiers, de sauce piquante maison Mama T et de salade de chou locale. Il a été massive et je l’ai dévoré.
En plus d’être à base de plantes, Umeke Marché s’efforce également d’être respectueux de l’environnement dans leur fonctionnement. Ils ont remplacé tous les styromousse, les sacs en plastique, les pailles en plastique et les ustensiles par toutes les versions respectueuses de l’environnement., Ils ont également été certifiés par la Surfrider Foundation comme un Restaurant respectueux de l’océan.
Umeke Market est un restaurant de style cafétéria, où vous commandez à l’avant, puis prenez place n’importe où. Il est ouvert de 8h à 13h, et il est très occupé pendant l’heure du déjeuner.,
adresse 1001 Bishop St Ste 110 Honolulu, HI 96813
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BANAN / /Banana SOFT SERVE D’origine locale
Banan est un camion de nourriture de la ferme à la table servant un service doux sain à base de bananes et d’autres produits
Banan soutient activement les agriculteurs locaux, ce qui contribue à stimuler l’économie locale. Leur mission est de combler le fossé entre les agriculteurs et leurs clients en facilitant l’achat d’un repas cultivé localement.,
Il y a plusieurs emplacements Banan sur l’Île, y compris un camion de nourriture à la base de Diamond Head, un emplacement au cœur de Waikiki, un cube dans le centre commercial Kahala et une vitrine à L’Université D’Hawaï. Nous avons visité L’emplacement original du camion de nourriture de Banan près de Diamond Head.
Vous pouvez choisir entre des saveurs simples et des « créations”, qui incluent des fruits et des garnitures supplémentaires tels que la noix de coco et le quinoa soufflé. Si vous êtes végétalien, vérifiez simplement que votre création n’inclut pas de miel.,
ils vous donnent également la possibilité de faire servir votre dessert dans un beau bol de papaye (très instagrammable).
ma partie préférée à propos de Banan est qu’ils donnent tous leurs déchets alimentaires (environ 1 000 gallons par semaine!) à un fermier local pour nourrir ses porcs 🙂 .
emplacements
Diamond Head 3212 Monsarrat Ave, Honolulu, HI 96815
Waikiki 2301 Kalakaua Ave Honolulu, HI 96815
Kahala Mall 4211 Waialae Ave. Honolulu, Salut 96816
Université D’Hawaï 1810 University Ave., Honolulu, HI 96822
LE’Ahi HEALTH // TACOS et bols végétaliens sains
Le’Ahi Health est un restaurant à base de plantes avec plusieurs emplacements à travers Oahu. Leur menu est 100% végétalien et comprend également une tonne de matière première et sans gluten.
tous leurs aliments biologiques ont été locaux et cueillis à la main dans des fermes D’Hawaï. Ils font même leur propre kombucha dans la maison.
Le’Ahi Health sert des bols, des tacos, des salades et des smoothies avec des ingrédients frais et naturels., Ma mère, ma sœur et moi nous sommes arrêtés dans leur emplacement de Kailua un après-midi après un kayak vers les Îles Mokulua et nous avons eu l’un des repas les plus sains et nutritifs que j’ai jamais pris à Oahu.
Nous avons divisé le bol du surfeur qui a été fait avec du chou frisé, du chou rouge, de l’oignon vert, de la carotte et du concombre Japonais. La salade a été jetée dans une vinaigrette au tahini au gingembre et garnie d’amandes, d’avocat, de tomates raisins et de furikake et de thon simulé. Nous avons également commandé le (faux) bol de thon qui était très similaire, mais servi sur du riz brun et jeté dans une vinaigrette à la moutarde à l’érable.,
les Deux bols étaient délicieux (le Thon Bol était mon préféré des deux), et les portions étaient grandes. Entre nous trois, nous n’avons même pas fini deux bols.
lieux
KAIMUKI 3441 Waialae Ave, Honolulu, Salut 96816
KAILUA 481 Kuulei Rd, Salut 36734
AINA HAINA 820 W. Hind Drive Honolulu Salut. 96821
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AI LOVE NALO / /authentique nourriture hawaïenne végétalienne
Ai Love Nalo sert une cuisine hawaïenne végétalienne authentique et c’est l’un des restaurants préférés de ma sœur sur l’Île., Situé à Waimanalo, Ai Love Nalo est une excellente option pour le déjeuner si vous vous trouvez en visitant le côté au vent d’Oahu.
Le restaurant prépare tous leurs plats à partir de zéro, y compris leurs sauces, sauces et vinaigrettes. Ils proposent également du kombucha brassé sur place.
L’entrée la plus vendue D’Ai Love Nalo est le Medi Bowl, à base de kalo-falafel, baba ganoush, houmous de betterave et taboulé de millet.,
je recommande d’essayer leurs plats hawaïens tels que Oh Wow Laulau à base de légumes locaux tels que kalo, ulu et ‘uala, enveloppés dans des feuilles de lu’AU et trempés dans une sauce crémeuse de coco avec poi. Ils ont aussi lu’AU et tofu poke bols.
adresse 41-1025 Kalaniana’ole Hwy, Waimanalo, HI 96795
JUICY BREW
Juicy Brew est un restaurant végétalien et sans gluten avec deux emplacements sur Oahu. Ils disposent d’un menu rotatif qui change chaque semaine (et parfois tous les jours). Vous pouvez vous attendre à trouver de tout, du curry aux burritos pour le petit-déjeuner, des produits de boulangerie et des hoagies à l’italienne., Le menu est inspiré des ingrédients locaux et de ce qui est en saison en ce moment. Ils ont également un brunch populaire le samedi et le dimanche de 10h à 15h.
consultez leur Instagram pour le dernier menu.
adresse 3392 Waialae Ave, Honolulu, HI 96816
1401 S Beretania St, Honolulu, HI 96814 (cet endroit est situé dans un centre médical mais il est ouvert au public).
vegan HILLS
Vegan Hills propose un menu 100% végétal comprenant des soupes, des salades, des sandwichs, des bols, des pâtes, des tacos et plus encore. Ils servent également le brunch jusqu’à 14h., Leur nourriture est non-OGM et d’origine locale autant que possible. Ils disposent également d’un bar complet proposant des cocktails spéciaux, de la bière, du vin, des mimosas et de la sangria.
adresse 3585 Waialae Ave. Honolulu, HI 96816
the COSMIC KITCHEN
The Cosmic Kitchen est un café végétalien situé à Haleiwa proposant des ingrédients locaux et biologiques dans leurs plats. Leur menu se compose de sandwichs, soupes, salades, smoothies et plats « grab n go”.
adresse 66-443 Kamehameha Hwy Haleiwa, HI 96712 (situé à l’arrière de Celestial Natural Foods.,)
PEACE CAFE
Peace Cafe est un restaurant végétalien d’Oahu servant des repas sains et faits maison à Honolulu. Leur menu comprend des sandwichs, des bols poke, des salades, des assiettes BBQ tempeh, un burrito Tex Mex, un ragoût marocain et plus encore. Ils sont également catégoriques sur l’utilisation de Produits écologiques pour leurs commandes à emporter.
adresse 2239 s King St Honolulu, HI 96826
SIP HONOLULU
Sip Honolulu est un café végétalien à Honolulu fournissant du thé et du café biologiques et équitables., Ils servent également des cafés mélangés, des bières froides et une petite sélection de plats allant des bols d’açai, des salades, des hamburgers et des wraps.
adresse 500 Ala Moana Blvd # 4D, Honolulu, HI 96813
MOTHER BAKE SHOP
Mother Bake Shop est une boulangerie végétalienne située à Kailua. Ils servent du café (le rose latte est un best-seller), du pain artisanal au levain, des produits de boulangerie, des pâtisseries françaises et quelques options de petit-déjeuner savoureux.,
adresse 131 Hekili St #101, Kailua, HI
BLONDIE’s
Blondie’s est un camion de nourriture à base de plantes appartenant à une femme offrant des plats 100% végétaliens. Ils se spécialisent dans les plats riches en protéines et vous pouvez trouver des sandwichs pour le petit-déjeuner, des hamburgers, des tacos et des bols au menu.
adresse 411 Pacific Street Honolulu, HI 96817 (Parking Lowe’s Iwilei)
la femme du surfeur
La femme du surfeur est un vendeur de marché fermier végétalien qui fabrique des falafels cuits à la gaufre (fawaffles)., Vous pouvez les trouver au marché des agriculteurs de Haleiwa le jeudi, au marché des agriculteurs de Kaka’ako le samedi et au marché des agriculteurs de Kailua le dimanche.
adresse 59-864 Kamehameha Hwy, Haleiwa, Hawaii 96712
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RAISED BY the WAVES
Raised by the Waves est un café à base de plantes servant un menu sain, biologique et local. Ils sont également respectueux de l’environnement et fonctionnent 100% sans plastique.
ils servent des smoothies, des élixirs faits maison, des bols antioxydants, des gaufres, des toasts à l’avocat et plus encore., Soulevé par les vagues est situé dans le moulin à sucre de Kuhuku sur le côté nord de l’Île.
adresse 56-565 Kamehameha Hwy #B9 Kahuku, HI 96731
©Raised by Waves
OLENA
Olena Cafe est un bar à jus et un café appartenant à la la région d’Ala Moana à Honolulu. Ils s’approvisionnent en ingrédients locaux et biologiques auprès des agriculteurs D’Hawaï pour créer leurs jus et leurs plats. L’Olena sert des jus de fruits pressés à froid, des thés Hawaïens, des smoothies et des cafés., Ils ont également des salades, des sandwichs pour le petit-déjeuner, des sandwichs au fromage grillé, des wraps et des gaufres à leur menu.
attention à ne pas confondre avec « Olena by Ron Simon” qui est un autre restaurant également situé à Honolulu.
ADRESSE1631 Kapiolani Blvd, Suite #2, Honolulu, HI 96814
simple JOY
Simple Joy est un restaurant végétalien familial D’Oahu qui sert des plats de style Vietnamien tels que pho et bahn mi ainsi qu’une variété de plats de style occidental comme des pâtes, des hamburgers, des sandwichs et des pépites de « poulet”.,
adresse 1145 South King Street # B # B, Honolulu, HI 96814
LOVING HUT
Loving Hut est un restaurant végétalien de la chaîne servant principalement des plats de style Vietnamien et Chinois.
adresse 1614 South King St Honolulu, HI 96826
7 restaurants végétariens sur OAHU
en plus des restaurants strictement 100% végétaliens ci-dessus, l’île a également une tonne d’options de restaurants végétaliens et végétariens et de plats à choisir. Ces sont quelques-uns de nos favoris.,
GOVINDAS / /VEGAN& buffet végétarien à HONOLULU
Govindas est un buffet végétarien et végétalien situé dans un temple Hare Krishna à Honolulu.
leur buffet de déjeuner est ouvert du lundi au samedi de 11h à 14h, et ils offrent une sélection de plats indiens tels que des currys, daal et halwa ainsi que quelques plats de style occidental.
Alors que la nourriture est bonne, je recommande de s’arrêter dans l’atmosphère., Le temple est niché dans un quartier résidentiel et c’est une évasion paisible des parties animées et touristiques de l’Île. Assurez-vous de vérifier leur incroyable banyan tree dans l’Arrière-cour que vous pouvez vous asseoir pendant que vous mangez votre déjeuner.
Govindas a récemment publié une nouvelle structure de tarification. Vous payez 8,99 per la livre ou 13 a la plaque (selon le moins cher). C’était tout ce que vous pouvez manger, mais maintenant si vous voulez une deuxième aide, une autre assiette coûte 5$. Pour les boissons, ils offrent un jus de gingembre citron-menthe qui est gratuit.
Pour afficher le menu de la semaine, cliquez ici.,
adresse 51 Coelho Way Honolulu, Hawaii, 96817
BEET BOX CAFE // café végétarien biologique avec des OPTIONS végétaliennes et sans GLUTEN
Beet Box Cafe est un restaurant végétarien avec des tonnes d’options végétaliennes et sans gluten sur leur menu.
Le Petit-déjeuner est servi toute la journée et comprend des bols d’açai, des burritos, des sandwichs, des brouillards, des toasts à l’avocat et plus encore. Pour le déjeuner, ils proposent des salades, des tacos, des burritos et des hamburgers. Beet Box Cafe propose également un grand menu de smoothies et de jus de fruits frais.,
Le burrito babe, le restaurant propose des best-sellers. Il est fait avec du brocoli sauté, de l’oignon, des carottes, des courgettes, des poivrons rouges et du tofu, puis étouffé dans une sauce thaïlandaise aux arachides au curry de noix de coco et enveloppé dans une tortilla de blé entier avec du riz brun.
emplacements
KAILUA 46 Hoolai St, Kailua, HI 96734
HALEIWA 66-437 Kamehameha Hwy Ste.,104 Haleiwa, Hawaii 96712
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terre à terre / /végétarien (& vegan FRIENDLY) DELI
Down To Earth est un magasin d’aliments naturels avec 6 emplacements à travers Oahu et dans le magasin, ils ont une épicerie végétarienne. Tous les aliments sont fabriqués à partir de zéro, sans ingrédients artificiels ni conservateurs. Vous pouvez choisir parmi des hamburgers végétariens, des wraps, des sandwichs, des smoothies, des jus de fruits frais, des pizzas et plus encore.,
Tous les pains, brioches et wraps de Down To Earth’s deli sont végétaliens et la plupart des éléments du menu peuvent être végétaliens.
Pour vérifier la charcuterie menu pour chaque boutique, cliquez ici.
Down To Earth est également une excellente épicerie pour les végétariens et les végétaliens qui cherchent à faire le plein de collations ou à faire l’épicerie. Ceci est particulièrement utile pour ceux qui séjournent dans une location Airbnb ou de vacances avec accès à leur propre cuisine.,
adresse pour une liste D’endroits terre-à-Terre, Cliquez ici
the SUNRISE SHACK / /smoothie bols AND BULLET COFFEE
The Sunrise Shack est une petite cabane à emporter qui sert des bols à smoothies colorés et biologiques, des jus pressés à froid et du café bullet. C’est l’un de mes endroits préférés pour manger à Oahu, non seulement pour la nourriture, mais à cause des bonnes vibrations qui dégagent de cette cabane jaune vif et heureuse.
90% du menu est végétarien (2 de leurs sandwichs ont de la viande) et tous les smoothies et bols à smoothies sont végétaliens ou beegan., Le granola est sans gluten, sans noix et végétaliens. Ils offrent également des wraps à base de plantes et des options de crème pour leurs cafés.
Le Sunrise Shack a deux emplacements sur Oahu, un à Waikiki et un sur la Côte Nord. Si vous le pouvez, je vous recommande fortement de visiter l’emplacement D’origine sur la Côte Nord (c’est plus mignon).,
emplacements
WAIKIKI 2335 Kalakaua Ave, Honolulu, HI 96815
HALEIWA 59-158 Kamehameha Hwy, Haleiwa, HI 96712
MONTSARRAT SHAVE ICE // all NATURAL SHAVE ICE
Shave ice est généralement au sommet de la liste de la plupart des touristes à manger à Hawaii et Montsarrat Shave Ice est une visite incontournable si vous je cherche à cocher cette case.
situé dans une petite cabane près de Diamond Head, Montsarrat Shave Ice sert tous les sirops naturels à base de fruits. Ils n’utilisent pas de colorants artificiels ou d’édulcorants ajoutés et le résultat a le goût d’une purée de fruits sur de la glace moelleuse.,
Ils offrent une gamme de saveurs tels que la mangue, la noix de coco, ananas, fraise, framboise, cerise et plus. Alors que les sirops sont à base de fruits, une partie de la garniture n’est pas végétalienne (lait condensé, miel et crème glacée).
adresse 3046 Monsarrat Ave (à Oahu), Honolulu, Hawaii 96815
Waialua BAKERY
Waialua Bakery est un restaurant familial à Haleiwa qui existe depuis plus de 20 ans.
au menu, vous trouverez des salades, des sandwichs, des smoothies des bols d’açai et des produits de boulangerie., La plupart des ingrédients de leurs plats proviennent de leur propre ferme familiale, et s’ils ne le cultivent pas eux-mêmes, ils s’approvisionnent auprès d’autres agriculteurs locaux. Waialua Bakery fait son pain, biscuits, hamburgers végétariens, crème glacée, pesto et houmous à partir de zéro.
Ils ont de la viande sur leur menu, mais il y a beaucoup de végétariens options disponibles. Ils offrent plusieurs sandwichs végétariens comme l’avocat ou le houmous, ainsi que des hamburgers végétariens, des bols d’açai et des smoothies. La plupart des options végétariennes peuvent également être végétaliennes.,
les prix sont super (pour Hawaii) et les vibrations sont bonnes. C’est un endroit idéal pour s’arrêter pour le déjeuner si vous cherchez de la nourriture sur la Côte-Nord.
adresse 66-200 Kamehameha Hwy, Haleiwa, HI 96712
WATER DROP VEGETARIAN HOUSE
Water Drop Vegetarian House appartient au temple bouddhiste Taïwanais. Ils servent une cuisine végétarienne chinoise et proposent un menu rotatif de plats classiques. La plupart des aliments sont également végétaliens (ils seront étiquetés si ce n’est pas le cas).
adresse 801 Alakea Street, Honolulu, HI 96813
