réduction du Stress
L’aromathérapie utilise le pouvoir du parfum pour calmer l’esprit et réduire les sentiments d’anxiété. Votre système olfactif affecte directement la partie de votre cerveau qui régule les émotions. C’est pourquoi ce que vous sentez peut déclencher des souvenirs et susciter des sentiments, à la fois négatifs et positifs.
lorsqu’elle est utilisée en aromathérapie, l’huile de sauge sclarée peut aider à soulager le stress en induisant un sentiment de bien-être., Une petite étude réalisée sur des femmes soumises à un test médical stressant a indiqué qu’une fois inhalée, l’huile essentielle de sauge sclarée provoquait des sentiments de relaxation et aidait à réduire la pression artérielle.
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propriétés antibactériennes
l’huile de sauge sclarée sous forme diluée peut avoir un impact positif sur certaines souches de bactéries. Les chercheurs pensent qu’il pourrait s’agir d’un traitement efficace seul ou en plus des traitements traditionnels pour le soin des plaies.,
dans une étude de laboratoire, l’huile de sauge sclarée a aidé à guérir les infections dermatologiques graves causées par plusieurs souches de bactéries staphylococciques. L’étude en laboratoire a utilisé des écouvillons provenant des infections bactériennes de 61 personnes. Chacun avait une plaie difficile à traiter qui ne répondait pas bien aux antibiotiques. Les blessures ont été causées par des brûlures, du diabète ou des interventions chirurgicales. L’huile diluée de sauge sclarée s’est avérée efficace contre plusieurs souches bactériennes.,
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antidépresseur naturel
La Sauge Sclarée a été testée sur des animaux et des humains pour déterminer ses avantages potentiels en tant qu’antidépresseur. Une étude réalisée sur des rats a indiqué que l’huile de sauge sclarée pourrait être bénéfique pour la dépression en agissant comme un anti-stress.
Une autre petite étude avec des femmes ménopausées a indiqué que l’huile de sauge sclarée inhalée réduisait le cortisol, l’hormone du stress, et produisait un effet semblable à un antidépresseur.,
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soulagement des symptômes de la ménopause
Un composant de l’huile de sauge sclarée est le sclaréol, qui imite les effets des œstrogènes dans le corps. Pour cette raison, la sauge sclarée peut être efficace pour réduire certains des symptômes de la ménopause. Certaines recherches suggèrent que l’huile de sauge sclarée diluée appliquée sur le fond des pieds peut réduire les bouffées de chaleur.
réduction des crampes menstruelles
Une petite étude a examiné 48 femmes qui avaient des menstruations douloureuses et des crampes., Certaines femmes ont reçu une crème contenant de l’huile de sauge sclarée et d’autres huiles essentielles à appliquer quotidiennement sur le bas de leur abdomen, entre les cycles menstruels. Les femmes qui ont utilisé la crème ont eu une réduction significative des crampes menstruelles que le groupe témoin.
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