exemples de Stress D’Acculturation
- difficultés de Performance
- problèmes de santé mentale
- problèmes de santé physique
- itinérance
- choc culturel inversé
le stress D’Acculturation fait référence aux défis mentaux et émotionnels liés à l’adaptation à une nouvelle culture. Parfois, ce stress est important, comme lorsqu’une personne est forcée de déménager dans un pays dont la langue d’origine est étrangère, en raison de problèmes socioéconomiques ou de sécurité., Cela peut également se produire dans des situations aussi simples que de commencer une nouvelle école ou un nouvel emploi. Selon la situation et le niveau de gravité, il se présente sous la forme des cinq exemples détaillés dans cet article.
difficultés de Performance
Les individus nouveaux dans n’importe quelle culture ont beaucoup plus à penser que les membres natifs de cette culture. Les adultes qui déménagent dans un nouveau pays ont souvent des difficultés à démarrer et à maintenir une carrière réussie. Cela peut être dû au manque de titres de compétence transférables, aux barrières linguistiques, au manque de ressources pour la garde d’enfants, au manque de soutien social ou à une combinaison de ces facteurs., Les enfants et les adolescents ont des difficultés similaires avec la réussite scolaire pour les mêmes raisons.
déménager dans une nouvelle ville ou commencer un nouvel emploi ou une nouvelle école peut avoir un impact similaire, bien que généralement plus léger. Chaque lieu de travail et chaque école ont des dynamiques et des méthodes de fonctionnement sous-culturelles uniques. L’apprentissage de nouvelles compétences et de nouveaux systèmes (académiques, professionnels et sociaux) est intrinsèquement difficile, surtout lorsque les gens ne se sentent pas assez connectés aux autres dans la culture pour demander de l’aide.
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des problèmes de Santé Mentale
etant nouveau à une culture de résultats souvent dans la solitude, la dépression et l’anxiété. Vivre ces émotions crée souvent un cycle descendant, car la dépression et l’anxiété rendent encore plus difficile la connexion avec les autres. Le côté mental et émotionnel de ce phénomène est communément appelé choc culturel, tel que décrit dans Psychology Today.
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problèmes de santé physique
le stress D’Acculturation se manifeste souvent par des maladies physiques. L’une des raisons en est que les problèmes de santé mentale discutés ci-dessus sont fortement corrélés aux maladies physiques. L’anxiété et la dépression entraînent une activité cardiovasculaire hyperactive ou sous-active, une diminution de l’immunité et un manque de soins personnels.
Une autre cause de maladie physique est le manque d’accès aux services de santé., Même déménager dans une nouvelle ville nécessite l’établissement de nouveaux fournisseurs de soins de santé, ce qui est souvent une longue lutte en raison des polices d’assurance. Le changement d’emploi perturbe souvent les assurances maladie, tout comme les déménagements vers de nouveaux comtés, villes et États. Déménager dans un nouveau pays aggrave encore ces difficultés en raison des barrières linguistiques et du manque de connaissances sur les lieux et les politiques concernant les systèmes de santé étrangers.
itinérance
dans les cas les plus graves, l’une des sources de stress est l’itinérance. Beaucoup déménagent avec très peu d’avertissement ou de temps pour la préparation., La plupart des options de logement exigent une preuve d’emploi, mais toutes les personnes n’ont pas les possibilités d’emploi qui les attendent dans leur nouvelle culture. La difficulté à trouver et à maintenir un emploi se traduit par la difficulté à trouver et à maintenir un logement. Les personnes aux prises avec des barrières linguistiques peuvent même ne pas être en mesure de trouver des refuges.
Reverse Culture Shock
La transition vers une nouvelle culture nécessite de sortir d’une ancienne culture ou de tenter d’équilibrer plusieurs cultures. L’un ou l’autre scénario conduit à la confusion., Se familiariser avec une nouvelle culture prend du temps et de l’énergie loin des liens avec les cultures précédentes. Cela rend difficile la transition vers les cultures d’origine, par exemple lorsque les membres de l’armée reviennent du combat. Le choc culturel inversé comporte tous les mêmes symptômes psychologiques que le choc culturel.
entrer dans une nouvelle culture est souvent une expérience difficile et forcée. Même lorsqu’il s’agit d’une situation positive et choisie, elle implique de nombreux changements. Connaître ces cinq exemples de stress d’acculturation peut vous aider à comprendre comment atteindre les personnes qui peuvent le vivre.
