50 faits scientifiques sur la santé qui vous épateront

avec le grand nombre de tendances en matière de bien-être et de soi-disant « experts » en matière de santé, il peut être difficile de faire confiance aux informations que vous entendez sur votre bien-être physique et mental. Mais en se tournant vers la recherche et les données, vous pouvez analyser les vérités difficiles sur votre santé de l’absurdité. Et pour vous aider, nous avons compilé 50 faits sur tout de votre corps à votre cerveau qui sont surprenants, mais 100 pour cent vrai., Du sentiment improbable exacerbé par l’anxiété au lien choquant entre votre anniversaire et votre mort, ces faits de santé étonnants soutenus par la science vous époustoufleront.

1 Uriner dans une piscine est dangereux pour votre cœur.

Bien que certainement des raisons d’insalubrité, d’uriner dans une piscine peut sembler inoffensive pour votre santé. Après tout, l’urine est stérile, tout comme le chlore. Il s’avère cependant que l’urine et le chlore créent des produits chimiques dangereux lorsqu’ils sont combinés., En fait, cette soi-disant » odeur de piscine  » est en fait l’odeur de ces produits chimiques, comme Xing-Fang Li, un professeur de chimie environnementale qui a mené des recherches sur le sujet, a déclaré à NPR. L’un de ces produits chimiques—le chlorure de cyanogène—est classé comme agent de guerre chimique et peut endommager votre cœur et vos poumons. D’autres sous-produits, appelés nitrosamines, peuvent même causer le cancer.

2 vous ne respirez généralement que par une narine à la fois.,

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Vous pourriez penser que vos narines partager la charge de travail quand il s’agit de l’inhalation et l’exhalation. Et pendant qu’ils le font, ce n’est pas tout à fait de la manière à laquelle vous pourriez vous attendre. Vous inspirez et expirez réellement par une narine à la fois, selon une recherche définitive publiée dans la revue Mayo Clinic Proceedings en 1977. Toutes les quelques heures, la narine active prendra une pause et l’autre prendra le relais jusqu’à ce qu’elle revienne finalement., Mettez votre doigt sous votre nez et essayez-le. Préparez-vous à être surpris!

3 l’Anxiété peuvent faire de mauvaises odeurs, même le pire.

en Parlant de votre nez, 2013 étude publiée dans Le Journal of Neuroscience examiné la façon dont certaines émotions affectent votre sens de l’odorat. Après avoir exposé des sujets à des images anxiogènes comme les accidents de voiture et la guerre, les chercheurs ont constaté que les parfums neutres devenaient désagréables et que les mauvaises odeurs devenaient encore pires.,

4 Les hommes sont plus oublieux que les femmes.

de Nombreuses études consacrée à la comparaison des capacités de mémoire des hommes et des femmes constamment prouver que les hommes sont plus distraites que les femmes., Une étude de 2015 publiée dans le Quarterly Journal of Experimental Psychology émet l’hypothèse que cela pourrait être dû aux différentes structures cérébrales des hommes et des femmes—en particulier, que l’hippocampe (la partie du cerveau associée à la mémoire) commence à diminuer en volume plus rapidement chez les hommes que chez les femmes.

5 Vos élèves peuvent allusion à votre maladie d’Alzheimer risque.,

bien sûr, le signe révélateur de la maladie d’Alzheimer est la perte de mémoire, mais la démence se manifeste également dans vos yeux. Dans une étude de 2019 publiée dans la revue Neurobiology of Aging, les chercheurs ont noté que la maladie affecte le locus coeruleus, un groupe de neurones dans le tronc cérébral responsable des réponses pupillaires, entre autres., En conséquence, les personnes atteintes de troubles cognitifs qui sont à risque de développer la maladie d’Alzheimer ont une plus grande dilatation de la pupille lors de l’exécution de tâches cognitives.

6 manger des œufs améliore vos réflexes.

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Si vous voulez être en mesure de réagir plus rapidement, vous pouvez commencer par avoir une omelette pour le petit déjeuner., Les œufs contiennent un acide aminé appelé tyrosine, que le corps synthétise en noradrénaline et en dopamine, des composés qui augmentent l’énergie et la vigilance et améliorent l’Humeur. Dans une étude publiée en 2014 dans la revue Neuropsychologia, des chercheurs ont même découvert que la tyrosine améliore notre temps de réponse et améliore nos performances intellectuelles, un peu comme un stimulant médical comme le Ritalin ou le Modafinil.

7 Votre sang ne fait près d’un dixième de votre poids corporel total.,

/Seasontime

Quand vous regardez combien vous pesez sur l’échelle, vous pensez sans doute que nombre est compromise de graisse et de muscle. Mais saviez-vous que votre sang représente 8 à 10 pour cent de votre poids corporel total? L’hématologue et oncologue Daniel Landau, MD, a expliqué à Live Science que l’adulte moyen a entre 1,2 et 1,5 gallons de sang qui coule dans ses veines.

8 mais un nouveau-né naît avec à peine du sang.,

Naturellement, les nouveau-nés n’ont pas autant de sang que les adultes. Alors, avec combien travaillent-ils exactement? Selon Landau, ce n’est généralement pas plus de 1 tasse de sang pour le nouveau-né moyen de 5 à 8 livres.

9 Et combien vous pesez à la naissance de déterminer votre risque d’allergies.,

bien qu’il soit difficile de dire si une personne développera des allergies, les scientifiques ont découvert qu’il est possible de déterminer la probabilité qu’un nourrisson développe des allergies alimentaires infantiles ou l’eczéma basé sur une chose: leur poids. Dans une méta-analyse de 2019 de l’Université D’Adélaïde, les chercheurs ont constaté que pour chaque augmentation de kg de poids à la naissance, il y avait une augmentation de 44% du risque d’allergies alimentaires infantiles et une augmentation de 17% du risque d’eczéma.,

10 Une morsure de tique peut vous rendre allergique à la viande rouge.

Il y a beaucoup d’allergies alimentaires, mais quelques-uns sont le résultat d’une piqûre d’insecte. Dans une tendance étrange et croissante, certaines personnes qui se font mordre par la tique Lone Star développent une allergie soudaine à la viande rouge, selon L’American College of Allergy, Asthma, and Immunology., Le bœuf, l’agneau, le porc et la chèvre (qui sont techniquement classés comme viandes rouges) peuvent provoquer des vomissements, des crampes, des difficultés respiratoires et de l’urticaire chez les personnes allergiques. Dans les cas graves, cela peut amener la personne à arrêter complètement de respirer. Pour certaines personnes, l’allergie s’estompe avec le temps, mais pour d’autres, elle est permanente.

11 Et de la viande rouge rend l’odeur de corps pour le pire.

Carnivores, méfiez-vous., Bien que l’Alimentation ne soit pas le seul facteur qui affecte l’odeur corporelle naturelle, une étude de 2006 publiée dans la revue Chemical Senses a révélé que la consommation de viande peut avoir un effet énorme sur « l’attractivité » de votre odeur corporelle. Les Participants qui se sont abstenus de manger de la viande rouge étaient généralement perçus comme sentant plus agréable, moins intense et plus attrayant dans l’ensemble.

12 l’odeur des pommes peut soulager la claustrophobie.

une pomme par jour peut garder votre claustrophobie loin., Selon Alan Hirsch, MD, du Smell & Taste Treatment and Research Center de Chicago, sentir une pomme verte peut changer votre perception de l’espace, rendant les pièces plus grandes qu’elles ne le sont réellement. Hirsch a mené une expérience sur le sujet en 1995-et au cours de cette étude, il a également constaté que les concombres avaient un effet similaire, tandis que l’odeur de la fumée du barbecue avait l’effet inverse.

13 la plupart des graisses que vous perdez sortent de votre corps par vos poumons.,

bien que les respirations profondes ne brûlent pas trop de calories, c’est ainsi que la plupart des graisses brûlées sortent de votre corps. Vous avez peut—être pensé que c’était principalement par la sueur, l’urine ou une autre excrétion, mais la vérité est que lorsque vous faites de l’exercice ou que vous vaquez à votre journée, la majorité de la graisse que vous perdez—84%, selon une recherche publiée en 2014 dans le British Medical Journal-est convertie en dioxyde de carbone, Les 16% restants sont convertis en eau, qui sort de votre corps par l’urine, les excréments, la sueur, les larmes ou d’autres fluides corporels.

14 les humains sont les seuls animaux à avoir le menton.

Essayez d’imaginer un autre animal d’ailleurs un homme avec un menton. Vous n’êtes probablement pas capable, non? Eh bien, c’est parce que les humains sont les seuls animaux avec des mentons. Bien sûr, d’autres animaux ont des mâchoires, mais comme l’anthropologue James Pampush l’a dit à The Atlantic, « seuls les humains ont des mentons., »Bien que les scientifiques ne soient pas tout à fait sûrs de la raison pour laquelle nous avons cette fonctionnalité, une théorie est que nos mentons nous facilitent la mastication. Qui le savait?

15 Un nombre surprenant de gens ont un extra osseuse au genou.

Il s’avère que certaines personnes ont un extra osseuse au genou appelé fabella. Alors que ce petit os avec un but inconnu était auparavant moins commun, au cours du siècle dernier, il a commencé à apparaître sur les rayons X de plus en plus., Selon une étude de 2019 publiée dans le Journal of Anatomy, les humains étaient près de 3,5 fois plus susceptibles d’avoir une fabella en 2000 qu’en 1900.

16 Plus de la moitié de vos os sont dans votre mains et les pieds.

Il y a 206 os dans le corps d’un adulte. Et avec 27 os dans chaque main et 26 dans chaque pied, ces structures squelettiques sont les plus complexes, s’élevant à 106 os au total entre les quatre membres, selon la BBC.,

17 le Port de talons vous aide à faire de meilleurs choix.

Une étude de 2013 publiée dans le Journal of Marketing Research a révélé que les gens faisant du shopping avec des talons avaient un sens accru de l’équilibre, ce qui les de meilleurs choix en matière de dépenses. Avec l’équilibre sur le cerveau, les acheteurs étaient plus susceptibles d’éviter les gros achats, optant plutôt pour des produits à prix moyen., C’est ce qu’on appelle l’effet d’équilibre—et cela vaut également pour ceux qui achètent immédiatement après un cours de yoga.

18 monter une montagne russe pourrait vous aider à passer un calcul rénal.

Après que plusieurs personnes ont signalé avoir croisé des calculs rénaux lors du trajet du Big Thunder Mountain Railroad de Walt Disney World, une équipe de recherche de L’Université D’État du Michigan a 2016., Les chercheurs ont effectué des tests avec un rein modèle et ont constaté qu’il y avait un taux de réussite de calculs rénaux de 64 pour cent pour ceux qui étaient assis à l’arrière des montagnes russes. Ce nombre était de 16 pour cent pour ceux assis à l’avant. Selon le chercheur en chef, le dessous de verre idéal pour passer des calculs rénaux  » est rugueux et rapide avec quelques rebondissements, mais pas de mouvements à l’envers ou inversés. »Et clairement, vous voudrez ce siège au premier rang.

19 Ongles poussent plus vite sur votre main dominante.,

l’Académie Américaine de Dermatologie (AAD) dit qu’un ongle prend environ six mois pour se développer de la base à la pointe et que les ongles peut prendre jusqu’à un an pour faire la même chose. Mais il y a certains facteurs qui font pousser les ongles plus rapidement. Selon l’AAD, les ongles poussent plus vite sur votre main dominante, ainsi que sur vos gros doigts. Ils poussent également plus vite pendant la journée et pendant les mois d’été.,

20 vous êtes beaucoup plus susceptible de mourir le jour de votre anniversaire que tout autre jour de l’année.

Selon un 2012 étude publiée dans la revue Annals of Epidemiology, les humains sont de 13,8 pour cent plus susceptibles de mourir pour son anniversaire que n’importe quel autre jour. L’étude, basée sur les statistiques Suisses de mortalité de 1969 à 2008, a révélé que les décès étaient principalement dus à des maladies cardiaques et cérébrales, à des suicides et à des accidents mortels.,

21 L’adulte moyen passe plus de temps sur les toilettes que ce qu’ils font de l’exercice.

C’est peut-être difficile de répondre à une séance d’exercice dans votre routine quotidienne. Mais bien sûr, vous ne pouvez pas vraiment nier votre besoin régulier de faire vos affaires dans la salle de bain., C’est pourquoi, selon une étude réalisée en 2017 par L’organisation à but non lucratif britannique UKActive, les adultes passent en moyenne 3 heures et 9 minutes aux toilettes chaque semaine, contre environ 1 heure et 30 minutes d’activité physique pendant cette même période.

22 Chewing-gum aiguise votre attention.

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Envie de se sentir plus concentré au travail? Mettez un morceau de gomme dans votre bouche., Une étude de 2012 publiée dans la revue Nutritional Neuroscience a révélé que, lorsque le chewing-gum, les gens devenaient plus alertes. C’est parce que le cerveau associe la mastication aux nutriments et à la nourriture et se prépare à être au maximum de Vigilance chaque fois qu’il y a un mouvement de la bouche.

23 la Procrastination et l’impulsivité sont héritées des comportements.,

Si vous vous trouvez en permanence à mettre hors de vos responsabilités, vous pourriez être en mesure de blâmer vos parents. Bien que la procrastination puisse sembler être un trait développé, il s’avère qu’elle est en fait héritée. Une étude de 2014 publiée dans la revue Psychological Science a révélé que les mêmes gènes qui peuvent conduire à la procrastination provoquent également l’impulsivité, ce qui est logique quand on pense à la façon dont le comportement impulsif est souvent la force motrice de la procrastination., (« Je pourrais le faire, mais en ce moment même, j’ai envie de faire autre chose. »)

24 prendre des photos gâche votre mémoire.

La prochaine fois que vous êtes en vacances, mis en bas de la caméra et de chérir le moment au lieu. Sinon, vous risquez de l’oublier., Une étude de 2018 publiée dans le Journal of Applied Research In Memory and Cognition a testé les effets de la prise de photo sur la mémoire en demandant aux élèves de se souvenir d’une série de peintures dans trois situations: sans appareil photo, avec un appareil photo et avec une application Snapchat où les photos disparaissent. Les chercheurs ont constaté que ceux qui prenaient des photos avaient toujours plus de mal à se souvenir des détails de la peinture, que la photo soit stockée ou non en permanence.

25 actifs Physiquement que les femmes enceintes sont plus intelligents bébés.,

l’Intelligence est en grande partie héréditaire. Cependant, si vous voulez améliorer vos chances d’avoir un enfant intelligent, rester en forme et actif pourrait aider. Une étude de 2013 publiée dans le Journal of Clinical and Experimental Neuropsychology a révélé que les femmes enceintes qui faisaient de l’exercice trois fois par semaine pendant des intervalles de 20 minutes amélioraient le fonctionnement et le développement du cerveau de leur enfant.

26 lire un livre tangible favorise une meilleure compréhension que la lecture sur un écran.,

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Lorsque vous souhaitez commencer un nouveau roman, de mettre en bas de votre Kindle ou téléphone et ramasser un livre à la place. Une étude de 2016 du Dartmouth College a comparé les niveaux de compréhension des étudiants qui ont fait leur lecture via des impressions physiques aux étudiants qui ont utilisé des appareils numériques. Ils ont constaté que les concepts abstraits étaient plus faciles à comprendre lorsqu’ils étaient lus sur papier. Les étudiants utilisant uniquement des écrans pour apprendre avaient beaucoup plus de mal à saisir des idées complexes.,

27 Avoine aide à lutter contre la dépression.

Les personnes souffrant de dépression et d’insomnie (ou les deux, car elles sont souvent liées) ont un manque de sérotonine, une hormone synthétisée à partir de l’acide aminé tryptophane. Ainsi, manger des aliments riches en tryptophane—comme la farine d’avoine, les œufs, le poulet et les arachides—peut aider à réguler l’humeur et le sommeil, selon une étude de 2016 publiée dans la revue Nutrients.

28 et le café aussi!,

la Caféine peut effectivement vous aider à conjurer la dépression aussi. Une méta-étude 2016 sur la relation entre le café et la dépression publiée dans L’Australian and New Zealand Journal of Psychiatry a révélé que chaque tasse de café contenant de la caféine consommée par jour diminuait le risque de dépression d’une personne de 8%.

le 29 Bananes peut améliorer votre humeur, trop.,

La prochaine fois vous vous sentez vers le bas, pour atteindre une banane. Les bananes ne sont pas seulement une collation saine, mais elles sont aussi heureuses. La pulpe du fruit contient jusqu’à 10 mg de dopamine, selon des recherches de 2000 publiées dans le Journal of Agricultural and Food Chemistry. (La peau en contient encore plus, mais nous ne recommandons pas de manger cette partie!)

30 Consommer des liquides chauds peut vous refroidir.,

Il peut sembler contre-intuitif, mais le fait de boire du thé chaud ou un café peut effectivement aider à vous rafraîchir par une chaude journée. C’est à cause de la transpiration accrue, selon une étude de 2012 publiée dans la revue Acta Physiologica. À mesure que votre sueur s’évapore, vous vous sentez plus frais qu’à la première gorgée.,

« ce que nous avons constaté, c’est que lorsque vous ingérez une boisson chaude, vous avez en fait une augmentation disproportionnée de la quantité que vous transpirez », a déclaré Ollie Jay, auteur de l’étude, au magazine Smithsonian. « Oui, la boisson chaude est plus chaude que la température de votre corps, vous ajoutez donc de la chaleur au corps, mais la quantité que vous augmentez votre transpiration—si tout cela peut s’évaporer—compense plus que la chaleur ajoutée au corps par le liquide. »

31 le Stress augmente les allergies.,

le Stress et les allergies ne se mélangent pas bien. En fait, le stress peut aggraver les symptômes d’allergie. Dans une étude publiée en 2009 dans la revue Psychoneuroendocrinology, les sujets atteints de rhume des foins présentaient des réactions allergiques cutanées significativement plus sévères dans des situations stressantes que dans des situations non stressantes. Pendant les scénarios stressants, les sujets avaient des niveaux plus élevés d’IL-6, une interleukine qui fait partie de la réponse allergique inflammatoire à un allergène.,

32 L’exercice lorsque vous êtes jeune ralentit la détérioration osseuse dans la vieillesse.

bien que l’exercice soit crucial pour le fonctionnement sain du corps à tous les âges, il est particulièrement important lorsque vous êtes jeune. En fait, la science a constaté qu’être actif en tant qu’enfant et jeune adulte peut vous aider à rester plus fort plus tard dans la vie., Selon une étude publiée en 2014 dans le Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, l’exercice pendant l’enfance aide à fortifier les os et à les préparer à l’usure liée au vieillissement. Bien que l’ostéoporose et la perte de masse osseuse nous arrivent à tous à mesure que nous vieillissons, une histoire d’exercice garantit que vous restez plus fort plus longtemps.

33 de Manger du chocolat peut rendre votre peau saine.,

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Bonne nouvelle, le cacao démons! Vous pouvez penser à cette barre de chocolat noir comme un traitement de la peau et comme une délicieuse collation. Selon une étude publiée en 2014 dans Nutrition Journal, le chocolat noir présente de nombreux avantages beauté, notamment la capacité d’inverser les dommages causés par le soleil et de prévenir les rides. En effet, les antioxydants contenus dans le chocolat noir appelés flavanols favorisent la production de collagène, améliorant ainsi l’élasticité et l’hydratation de la peau.,

34 et les personnes qui mangent du chocolat presque quotidiennement sont plus minces que celles qui ne le font pas.

comme si traiter votre peau n’était pas une excuse suffisante pour manger du chocolat tous les jours, une étude sur l’obésité de 2012 publiée dans JAMA Internal Medicine a révélé que les personnes qui consomment du chocolat plus souvent ont tendance à être plus minces. Les résultats étaient cohérents, quel que soit le type de chocolat consommé., Ceux qui mangeaient n’importe quel type de chocolat au moins cinq fois par semaine étaient statistiquement plus minces que le reste des sujets. Woo-hoo!

35 se prélasser au soleil du matin aide à perdre du poids.

en plus de cette collation Snickers de taille amusante, passer vos matins au soleil devrait faire partie de votre plan de perte de poids. Une étude de 2014 publiée dans la revue PLOS One a révélé que l’exposition à la lumière du soleil du matin a un effet positif sur l’indice de masse corporelle (IMC).,

selon la recherche, il suffit de 20 à 30 minutes de lumière naturelle le matin—même par une journée pas si ensoleillée-pour avoir un impact sur L’IMC. Sans lumière suffisante, le corps peut avoir du mal à réguler le métabolisme, ce qui peut éventuellement entraîner une prise de poids.

36 masser vos cicatrices les aidera à s’estomper.

la Plupart des pharmacies ont plus de-the-counter crèmes et les huiles qui sont fait pour estomper les cicatrices., Cependant, il existe un autre remède tout aussi efficace qui ne coûte rien: masser ou frotter la zone cicatrisée. Oui, frotter vos cicatrices quelques fois par jour peut empêcher l’accumulation excessive de collagène, ce qui rend les cicatrices épaisses et cordées. Dans un article pour Verywell Health, le physiothérapeute Brett Sears suggère d’utiliser « un ou deux doigts pour masser votre cicatrice dans une direction perpendiculaire à la ligne de la cicatrice », ce qui « aide à remodeler la cicatrice et garantit que les fibres de collagène de la cicatrice sont alignées correctement. »

37 Et de la peau de poisson peut être utilisé pour guérir les brûlures.,

Au Brésil, les médecins utilisent la peau de tilapia pour panser et traiter les brûlures aux deuxième et troisième degrés. Selon une enquête de PBS News Hour, la peau du poisson réduirait le temps de guérison, réduirait le besoin de médicaments contre la douleur et aiderait à cicatriser, le tout en raison d’une quantité abondante de protéines de collagène. En 2016, des scientifiques de L’Université Technologique de Nanyang à Singapour ont également découvert que, en général, le collagène dérivé de l’écaille de poisson peut aider à guérir les plaies.,

38 Jouant de la musique électronique peut aider à garder les moustiques à distance.

Vous n’êtes probablement pas surpris d’entendre que jouer de la musique de danse électronique (EDM) peut effrayer les gens—mais il s’avère que cela peut faire de même avec des moustiques., Dans une étude 2019 dans Acta Tropica, les chercheurs ont joué la chanson Skrillex  » Scary Monsters and Nice Sprites « —qui combine » très hautes et très basses fréquences « avec »un volume excessif et une hauteur en constante escalade » – et cela a découragé les moustiques de la fièvre jaune de mordre les victimes et de s’accoupler.

39 le stress au travail peut contribuer à votre risque de diabète de type 2.

Stressé au travail? Vous voudrez peut-être faire vérifier votre glycémie., Selon une étude publiée en 2014 dans la revue Diabetes Care, la tension au travail est un facteur de risque de diabète de type 2, indépendant des autres facteurs liés au mode de vie. « Une association entre la tension de travail et le diabète est biologiquement plausible car la réponse au stress augmente la sécrétion de l’hormone de combat ou de fuite, le cortisol », ont noté les auteurs de l’étude.

40 Posséder un chien peut réduire votre risque de maladie cardiaque.,

/Irina Kozorog

des niveaux Élevés de stress chronique sont l’une des principales causes de maladie cardiaque. Mais vous savez ce qui aide à diminuer le stress? Avoir un chien! Selon L’American Heart Association, les propriétaires de chiens ont généralement une pression artérielle et un taux de cholestérol inférieurs, qui diminuent tous deux votre risque de maladie cardiovasculaire. Donc, si votre vie est affectée par le stress, vous voudrez peut-être envisager d’adopter un ami canin.

41 le Gingembre peut aider à réduire les crampes et les ballonnements.,

le Gingembre a été utilisé pendant des siècles comme un remède à tout, de l’indigestion, ballonnements. Selon un article publié en 2016 dans Integrative Medicine Insights, les composés de la plante, comme les gingérols et les shogaols, aident à la digestion et induisent les selles. C’est même utile pour les femmes sur leurs règles: selon une recherche de 2015 publiée dans la revue Pain Medicine, le gingembre est un remède efficace contre les crampes menstruelles.,

42 Vous pourriez consommer 46 caché cuillères à café de sucre par jour.

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L’American Heart Association recommande que les femmes de ne pas consommer plus de 6 cuillères à soupe de sucre par jour et les hommes mangent pas plus de 9 par jour. Et pourtant, une étude de 2010 de L’Université Emory a révélé que les Américains absorbent entre 3 cuillères à café et 46 cuillères à café de sucre ajouté par jour. De plus, la personne moyenne en a consommé 15.,8% de leurs calories quotidiennes proviennent de sucres ajoutés, qui se cachent dans tout, des boissons gazeuses aux sauces tomates.

43 humains consomment 600 calories de plus par jour maintenant que dans les années 70.

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quand on regarde les portraits des générations passées, il est clair que les Américains ont, en moyenne, grossi., Et bien que cela soit probablement dû en partie à l’augmentation de la restauration rapide, des hormones dans la viande et les produits laitiers, et à la rationalisation du travail physique, cela se résume également à une augmentation stupéfiante du nombre de calories que nous consommons. Selon le Département AMÉRICAIN de la santé et des Services sociaux, les calories quotidiennes moyennes consommées ont augmenté d’environ 600 calories de 1970 à 2008.

44 Il faut environ deux jours pour le corps humain pour passer un Lego.,

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Vous savez que ça fait mal de marcher sur une brique Lego, mais vous êtes-vous déjà demandé ce qui se passe quand vous en avalez une? Dans une étude publiée en 2018 Dans Le Journal of Pediatrics and Child Health, six volontaires ont décidé de le découvrir en ingérant une tête de figurine Lego (une pièce beaucoup plus ronde et vraisemblablement beaucoup plus facile pour le système digestif qu’une tête rectangulaire). Sur la base des résultats, les chercheurs ont déterminé qu’il faut en moyenne 1.,71 jours pour Qu’un Lego traverse le corps humain.

45 Vous pouvez savoir si une personne a un taux de cholestérol élevé en fonction de sa peau.

la Plupart des gens savent que le taux de cholestérol élevé peut conduire à des maladies mortelles comme la crise cardiaque et les maladies cardiaques. Ce qui est moins connu, c’est que l’hypercholestérolémie peut également se manifester sur votre peau., Selon L’American Osteopathic College of Dermatology (Aocd), des taches jaunes inégales appelées xanthélasma peuvent apparaître sur la paupière et autour des yeux à la suite d’une surproduction de cholestérol.

46 de Prendre un antihistaminique avant de se coucher peut éliminer les cernes.

Généralement, les cernes sous vos yeux peuvent être évités si vous mangez bien, dormez bien, et boire beaucoup d’eau., Cependant, ces choses ne vont pas aider si la cause de vos poches sous les yeux sont des allergies, ce que la Clinique Mayo note peut être un problème. Les facteurs saisonniers—ainsi que les irritants de la chambre comme la poussière-peuvent être un problème, vous devriez donc essayer de prendre un antihistaminique avant de vous coucher. Parce que les médicaments anti-allergiques provoquent souvent de la somnolence, vous hocherez la tête plus rapidement en prime.

47 la dépression et l’anxiété peuvent causer des problèmes de cou et d’épaule.,

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la douleur Physique n’est pas toujours le résultat d’une blessure physique. En fait, si vous ressentez des douleurs chroniques au cou et à l’épaule, cela pourrait être dû à quelque chose que vous traitez mentalement. Comme le note une enquête de 2009 publiée dans BMC Musculoskeletal Disorders, la dépression et l’anxiété sont toutes deux « significativement liées à l’augmentation des niveaux de douleur au cou. »Puisque le stress provoque des tensions musculaires, les problèmes de santé mentale entraînent souvent ce type de douleur.,

48 les Médecins peuvent maintenant imprimer en 3D un mini coeur de l’homme.

En Sept. En 2019, BIOLIFE4D est devenue la première entreprise américaine à imprimer en 3D un mini cœur humain avec la structure exacte d’un cœur pleine grandeur et plusieurs des mêmes fonctions. C’est une étape importante vers l’objectif ultime de l’entreprise: l’impression 3D de cœurs humains en taille réelle pouvant être utilisés par les chirurgiens lors de transplantations et par les sociétés pharmaceutiques pour des tests plus sûrs et plus rapides de nouvelles thérapies cardiaques.,

49 coquilles d’œufs sont utilisées pour faire pousser des os humains.

de Poulet, les coquilles d’œufs sont pour la plupart constitués de carbonate de calcium, une substance qui existe également dans les os. C’est pourquoi les chercheurs de L’Université du Massachusetts, Lowell croient que les œufs sont idéaux pour la croissance de nouveaux os pour les humains.,

« Il y a un grand besoin de développer de nouveaux matériaux fonctionnels pour réparer et régénérer les os endommagés », a déclaré le chercheur principal Gulden Camci-Unal au magazine Smithsonian en 2019. « Dans notre laboratoire, nous aimons adopter des approches non conventionnelles; nous regardons la nature et essayons de voir ce que nous pouvons utiliser qui existe déjà. »

50 dire merci améliore de manière mesurable votre humeur.,

Exprimer la gratitude peut être la clé du bonheur, selon une étude de 2003 publiée dans le Journal of personality and Social Psychology. Les chercheurs ont rapporté qu’en étant reconnaissant, vous reconnaissez le bien dans votre vie, ce qui est crucial pour surmonter la dépression. En fait, dans leur livre de suivi 2007 sur le sujet intitulé Merci!,: Comment la nouvelle Science de la Gratitude peut vous rendre plus heureux, les scientifiques notent que « la pensée reconnaissante régulière peut augmenter le bonheur jusqu’à 25%. »

rapport supplémentaire de Morgan Greenwald.

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