traiter L’apnée du sommeil pour réduire le risque de maladie cardiaque
parler à un médecin de l’apnée du sommeil est une étape importante que tout le monde peut prendre pour protéger sa santé cardiaque. Si une personne est diagnostiquée avec l’apnée du sommeil, les traitements sont souvent efficaces. Le traitement de l’apnée du sommeil dépend du type d’apnée du sommeil détecté et peut inclure:
- changements de style de vie: les médecins peuvent commencer par Informer les patients des changements de style de vie qui peuvent réduire la gravité de cette affection., La perte de poids, l’exercice, la limitation de l’alcool, l’arrêt du tabac et même le changement de position de sommeil peuvent être utiles.
- dispositifs de pression Positive des voies respiratoires (PAP): les dispositifs de PAP pompent l’air à travers les voies respiratoires, empêchant les voies aériennes supérieures de s’effondrer pendant le sommeil.
- embouchures et appareils buccaux: les appareils buccaux réduisent les troubles respiratoires en modifiant la position de la mâchoire, de la langue ou d’une autre partie du corps qui resserre les voies respiratoires.,
- exercices de la bouche et de la gorge: selon la cause de l’apnée du sommeil d’une personne, des exercices spéciaux de la bouche et de la gorge peuvent aider à tonifier ces muscles, les rendant moins susceptibles d’interférer avec la respiration pendant le sommeil.
- chirurgie: la chirurgie de l’apnée du sommeil peut impliquer le changement de parties du corps qui provoquent une constriction des voies respiratoires ou l’implantation de dispositifs qui provoquent un resserrement des muscles autour des voies respiratoires.
