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La Cocotte de chou-fleur chargée est du chou-fleur cuit à la vapeur combiné avec du fromage à la crème, de la crème sure, du cheddar fort, du monterey jack, du bacon et de la ciboulette. Le chou-fleur n’a jamais goûté aussi bon!
Cette Casserole de chou-fleur chargée est tout simplement incroyable., Essayer de trouver de nouvelles idées pour les mêmes vieux légumes que tout le monde dans la famille aime peut être un travail difficile. Ce mes amis est un vrai gagnant. Si vous n’avez pas essayé l’une de mes recettes depuis un moment, vous devez vraiment essayer celle-ci! Même mon fils difficile aime celui-ci. Oubliez la cocotte de pommes de terre chargée et faites de cette version plus basse en glucides avec du chou-fleur.
pouvez-vous utiliser du chou-fleur congelé dans une cocotte de chou-fleur chargée?
oui il suffit de suivre les instructions pour cuire le chou-fleur à la vapeur et bien égoutter. Ensuite, procédez à la recette de la même manière que d’utiliser du chou-fleur Frais., De manière générale, le chou-fleur congelé est plus économique.
pouvez-vous préparer une cocotte de chou-fleur chargée à l’avance?
Dans les plus brefs délais? Vous pouvez cuire le chou-fleur à la vapeur à l’avance. En fait, vous pouvez préparer le plat entier à l’avance. Simplement de couvrir d’une pellicule plastique et conserver au réfrigérateur. Sortez-le du réfrigérateur et placez-le sur le comptoir pendant environ trente minutes pour réchauffer un peu. Ensuite, mettez – le au four vingt-cinq minutes avant de servir.
Comment faites-vous une cocotte de chou-fleur chargée?,
commencez par cuire votre chou-fleur à la vapeur jusqu’à ce que la fourchette soit tendre. Puis égouttez bien parce que vous ne voulez pas d’humidité supplémentaire dans ce plat. Dans un grand bol, mélanger le fromage à la crème, la crème sure, le fromage cheddar, le Monterey Jack, la poudre d’ail et la poudre d’oignon jusqu’à consistance lisse et crémeuse. Incorporer lentement et doucement le chou-fleur cuit à la vapeur, le bacon et la ciboulette.
verser dans une cocotte et garnir d’un peu plus de bacon. Cuire jusqu’à ce que le fromage soit fondu et gluant. Garnir de ciboulette et servir chaud.,
conseils utiles pour faire de cette cocotte de chou-fleur chargée la meilleure possible.
- Le chou-fleur doit être cuit à la vapeur jusqu’à ce qu’il soit tendre à la fourchette.
- vaporisez la cocotte avec un spray antiadhésif pour faciliter le nettoyage.
- je recommande la crème sure complète, le fromage à la crème et le fromage pour cette recette. Il a juste meilleur goût avec elle.
- ciboulette fraîche vraiment faire cette casserole pop! Ils valent la dépense et les ennuis supplémentaires.
- assaisonner au goût avec le sel et le poivre. J’aime beaucoup de poivre sur ce plat.,
- cette cocotte de chou-fleur chargée peut servir de repas complet. C’est vraiment très remplissage.
Êtes-vous toujours à la recherche du nouveau et original dégustation de légumes? Pas de soucis je vais essayer de vous garder couvert sur le devant. Voici quelques-uns de mes favoris! Certains sont à moi, et certains, de certains de mes blogueurs préférés!!
- salade de légumes grillés
- chou-fleur rôti au Curry
- pommes de terre rôties au Pesto carottes et asperges
- paquets de bacon aux haricots verts
mettez cette délicieuse casserole sur votre rotation pour la semaine., Vous et votre famille allez l’adorer. Profitez de mes amis amoureux de la nourriture. Celui-ci est délicieux! À la recherche de recettes plus délicieuses? Suivez les Petites Ville Femme sur Facebook, Pinterest et Instagram.
cette recette a été initialement publiée le 5 juin 2018 et a été republiée le 12 septembre 2019 avec du nouveau contenu.
loaded chou-fleur Casserole
Keto friendly loaded chou-fleur Casserole est une combinaison de chou-fleur cuit à la vapeur, fromage à la crème, crème sure, cheddar fort, Monterey Jack, bacon et ciboulette.,fleurons inférieurs coupés en bouchées
instructions
- cuire le chou-fleur à la vapeur jusqu’à ce que la fourchette soit tendre; environ 10 minutes., Bien égoutter dans une passoire.
- Préchauffer le four à 425 degrés. Graisser un plat de cuisson de 9 x 13 pouces.
- Dans un grand bol, mélanger le fromage à la crème, la crème sure, le fromage cheddar, le Monterey Jack, la poudre d’ail et la poudre d’oignon. Mélanger jusqu’à consistance crémeuse et lisse. Incorporer délicatement le chou-fleur, 1/2 du bacon et ciboulette. Assaisonner avec du sel et du poivre au goût.
- verser dans la cocotte et garnir du reste du bacon. Cuire à découvert pendant 20-25 minutes ou jusqu’à ce que le fromage soit fondu. Garnir du reste de ciboulette et servir.,
Notes
- Le chou-fleur doit être cuit à la vapeur jusqu’à ce qu’il est à la fourche d’appel d’offres.
- vaporisez la cocotte avec un spray antiadhésif pour faciliter le nettoyage.
- je recommande la crème sure complète, le fromage à la crème et le fromage pour cette recette. Il a juste meilleur goût avec elle.
- ciboulette fraîche vraiment faire cette casserole pop! Ils valent la dépense et les ennuis supplémentaires.
- assaisonner au goût avec le sel et le poivre. J’aime beaucoup de poivre sur ce plat.,
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