Comment dire à votre patron que vous êtes enceinte

mais de façon réaliste, vous allez vouloir dire à votre patron bien avant votre troisième trimestre, et la recherche suggère qu’il peut être une bonne idée d’avoir la conversation tôt. Une étude de 2017 de L’Université de Memphis publiée dans le Journal of Occupational Health Psychology a révélé que les femmes qui dissimulaient leurs grossesses à n’importe quel stade rapportaient plus d’anxiété et de détresse lors des interactions avec leurs collègues que celles qui partageaient la nouvelle., La plupart des femmes finissent par partager la nouvelle avec leurs patrons vers la fin du premier trimestre, quand ils peuvent commencer à montrer et le risque de fausse couche a diminué, a déclaré Emily Martin, J. D., vice-présidente de l’éducation et de la justice en milieu de travail au National Women’s Law Center à Washington, D. C. « votre patron appréciera probablement d’être informé dès que vous êtes à l’aise, afin qu’ils puissent commencer à penser à votre congé de maternité”, a-t-elle déclaré.

Certaines femmes peuvent avoir besoin d’informer leurs patrons avant que., ” Si vous avez de graves nausées matinales, cela peut signifier que vous arrivez au travail tard ou que vous devez travailler à domicile quelques jours par semaine, ou que vous serez souvent absent pour des rendez-vous chez le médecin, vous devrez annoncer la nouvelle encore plus tôt », a souligné Martin. Assurez-vous simplement d’expliquer à votre superviseur que vous ne publiez pas ces informations avant quelques semaines de plus, afin qu’il n’annonce pas accidentellement votre grossesse lors de la prochaine réunion du personnel.

Si vous craignez que votre patron ne soit pas satisfait de vos nouvelles, ou si pour d’autres raisons vous ne voulez rien révéler encore, alors ne le faites pas., Mais assurez-vous également que vous avez été serré avec vos collègues et que vous ne publiez pas de photos d’échographie sur les médias sociaux. « Lorsque vous informez votre patron en premier, cela démontre du respect », a conseillé Daisy Dowling, fondatrice et PDG de Workparent, une société de conseil à New York. « Si vous en avez parlé à d’autres collègues et qu’ils finissent par en entendre parler à travers la vigne, il semble que vous leur cachez délibérément quelque chose, ce qui peut les amener à remettre en question votre engagement envers l’entreprise et votre propre relation professionnelle. »

faites vos devoirs à l’avance.,

avant de dire à votre patron, assurez-vous de revoir les politiques de votre état sur la grossesse et le congé parental. La loi fédérale sur la Discrimination en matière de grossesse garantit que les femmes enceintes qui travaillent pour un employeur d’au moins 15 personnes doivent bénéficier des mêmes avantages et Aménagements que les travailleuses non enceintes. Vingt-sept États, le District de Columbia et quatre villes ont des lois supplémentaires qui offrent des protections supplémentaires. L’organisation de défense du travail et de la vie privée A Better Balance a des informations spécifiques sur l’état et les locaux sur son site web.

Vous devriez également consulter les politiques de votre entreprise., En vertu de la Loi fédérale sur les congés familiaux et médicaux, ou F. M. L. A., Les organismes publics et les employeurs privés de 50 employés ou plus doivent accorder aux nouveaux parents ou aux futurs parents 12 semaines de congé sur une période de 12 mois pour prendre soin d’eux-mêmes et/ou de leur bébé. Certains États, comme la Californie ou New York, exigent même que les entreprises fournissent un certain nombre de congés payés. Mais si votre entreprise est trop petite pour F. M. L. A., alors vous ne pouvez pas être admissible, auquel cas le congé de grossesse sera malheureusement à votre employeur individuel, a déclaré Martin.

Gardez les nouvelles initiales courtes et douces.,

lorsque vous entrez dans le bureau de votre patron, vous pensez peut-être qu’il est préférable de passer directement en mode planification, en informant votre employeur du moment exact où vous prévoyez de prendre votre congé de maternité et de la façon dont vous prévoyez de combler les lacunes en votre absence. Ne le faites pas. « vous voulez commencer immédiatement par la bonne nouvelle: vous attendez, et vous êtes dû à une certaine date », a déclaré Dowling. « Cela donne à votre employeur l’occasion de se sentir bien du fait que vous partagez des nouvelles personnelles passionnantes avec lui., Vous ne parlez pas à une institution ou à une machine — vous parlez à un autre être humain qui peut également être un parent qui travaille ou qui veut le devenir lui-même. »

Si votre patron répond avec enthousiasme, le reste de la conversation devrait s’écouler facilement. ” C’est bien de dire: « vous avez probablement beaucoup de questions sur la façon dont nous couvrirons ma charge de travail pendant que je suis en congé, mais croyez-moi, je m’engage à trouver des solutions avec vous dans les mois à venir », a déclaré Dowling., C’est une manière subtile de faire votre patron savoir que vous êtes toujours concentré sur votre travail, et que vous prévoyez d’y retourner après l’arrivée de votre bébé. ” Peu importe à quel point vous avez un grand patron et à quel point ils sont compréhensifs, il y a souvent une croyance inconsciente qu’une fois qu’une femme a son bébé, elle ne sera plus fiable ou engagée dans son travail », a déclaré Morris. « Il est important de répondre à ces hypothèses dès le départ. Dites,  » ma famille compte sur mon salaire, donc je prévois certainement de revenir après ce bébé., J’adore ce travail, je suis reconnaissant de l’avoir, et je suis impatient de poursuivre les projets à mon retour.’ ”

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