comment vos règles peuvent-elles affecter les selles?

Les sections suivantes traitent des changements corporels qui se produisent juste avant ou pendant une période menstruelle et qui peuvent affecter les selles.

l’Augmentation des contractions musculaires

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Une personne peut éprouver des contractions musculaires, juste avant leur période.

Juste avant les règles, le corps libère des hormones appelées prostaglandines., Ces hormones stimulent les contractions musculaires dans l’utérus. Ces contractions aident le corps à perdre la muqueuse utérine.

dans le même temps, les hormones menstruelles peuvent stimuler les contractions musculaires dans les intestins et les intestins, qui sont proches de l’utérus, provoquant des selles plus fréquentes. Ils réduisent également la capacité du corps à absorber l’eau, rendant les selles plus douces et augmentant le risque de diarrhée.

Il peut être difficile de faire la différence entre les crampes de l’utérus et de l’estomac ou des crampes intestinales en ce moment. Les deux peuvent être inconfortables ou douloureux.,

les prostaglandines sont également impliquées dans de nombreux autres symptômes du syndrome prémenstruel, y compris les maux de tête.

l’Augmentation de la progestérone

la Progestérone est une hormone qui augmente juste avant les menstruations. Pour certains, la progestérone peut affecter le tractus gastro-intestinal pour causer de la constipation ou de la diarrhée.

chez les femmes qui ont des problèmes intestinaux chroniques ou un trouble du côlon irritable (MII), comme la colite ulcéreuse ou la maladie de Crohn, les menstruations peuvent aggraver les symptômes.,

par exemple, chez les personnes souffrant de constipation liée aux MICI, les changements associés à la progestérone peuvent aggraver la constipation. Cela est également vrai pour les personnes atteintes de maladies telles que l’endométriose, les fibromes utérins et les kystes ovariens.

de plus, les personnes atteintes de MICI sont plus susceptibles de présenter d’autres symptômes du syndrome prémenstruel, tels que des maux de tête ou des douleurs menstruelles.

changements alimentaires

la progestérone peut augmenter la sensation de faim et provoquer des envies d’aliments riches en matières grasses ou en sucre, comme la crème glacée ou le chocolat., Le corps a du mal à digérer ces aliments, et en manger plus peut affecter les selles d’une personne.

Les changements d’habitudes alimentaires liés au SPM peuvent expliquer pourquoi certaines personnes remarquent des différences dans la consistance, la régularité ou l’odeur de leurs selles avant ou pendant une période.

augmentation du stress ou de l’anxiété

pendant le syndrome prémenstruel ou la période menstruelle, de nombreuses personnes ressentent des sautes d’humeur ou des niveaux d’anxiété accrus. Le Stress peut également affecter les selles d’une personne, provoquant constipation ou diarrhée.,

selon des recherches publiées dans la revue BMC Women’s Health, les personnes signalent une plus grande sensibilité à la douleur et à l’inconfort pendant la phase prémenstruelle ainsi que pendant leurs règles. Cette sensibilité peut également exacerber les symptômes.

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