Qué hacer al respecto: en realidad, el pis con olor a café es NBD, pero el hecho de que el café sea un diurético significa que podrías tener pis deshidratado (léase: más concentrado), y eso podría ser un problema., Trate de beber un vaso de agua antes o después de su mañana (y tarde, y tal vez incluso la noche—hey, no juzgamos) taza de café, solo para evitar la deshidratación.
4. Tiene una infección del tracto urinario.
la razón médica más común para la orina maloliente es una infección del tracto urinario (U), según el Dr. Ross. Las infecciones urinarias tienden a ser más prevalentes en personas con vulvas, según la oficina para la salud de la mujer (OWH, por sus siglas en inglés) porque sus uretras tienden a ser más cortas, invitando a más bacterias a ingresar a la vejiga., De hecho, la orina que tiene un fuerte olor a amoníaco, o orina fétida o ligeramente dulce suele ser la primera indicación de que tienes una infección urinaria.
básicamente, el extraño olor de la orina es culpa de las bacterias (porque las bacterias son las que causan las infecciones urinarias En primer lugar). Esa bacteria es también lo que hace que su orina parezca turbia o sanguinolenta y le da esa sensación de quemazón reveladora mientras orina, según OWH. Si sospecha una infección urinaria, hable con su médico de inmediato para que pueda comenzar a tomar un antibiótico.,
¿Qué hacer al respecto: Incluso después de terminar los antibióticos, mantener un ojo vigilante (o..umm…nariz) sobre cómo huele tu orina. Alrededor de cuatro de cada 10 dueños de vagina que tienen una infección urinaria obtendrán otra dentro de los próximos seis meses, según la OWH. Dado que la orina maloliente puede ser el primer signo de esta afección médica en particular, prestar atención al olor de la orina puede llevarlo a la ginecomastia más pronto que tarde.
5. Es posible que tenga diabetes o prediabetes.,
Una de las primeras formas en que la diabetes se manifiesta es en el baño, lo que hace que tengas que orinar con más frecuencia, dice Muhammad Shamim Khan, MD, urólogo del Hospital Guy and St Thomas.
debido a que su cuerpo no procesa el azúcar de la misma manera que los demás, también puede tener orina «afrutada» o de olor dulce, gracias al azúcar adicional que excretan sus riñones., Lo más probable es que la orina de olor dulce sea un signo de diabetes tipo 2, el tipo que ocurre cuando el cuerpo no usa bien la insulina y, por lo tanto, no puede regular el azúcar en la sangre, en lugar del tipo 1, que es mucho más raro y ocurre cuando el cuerpo de alguien no produce insulina en absoluto. La diabetes tipo 2 suele diagnosticarse en adultos, según los CDC, porque se desarrolla a lo largo de muchos años.,
ciertas poblaciones tienen tasas más altas de diabetes y prediabetes, incluidas las comunidades negras, latinas, nativas americanas y algunas asiáticas americanas, en parte debido a las disparidades en el acceso a la atención médica, así como al acceso a los recursos de ejercicio y nutrición, según las investigaciones.
así que si hueles a pis afrutado de adulto, es posible que la diabetes tipo 2 sea la culpable. Ese olor, junto con la necesidad de correr al baño más de lo habitual, significa que es posible que desee revisar sus niveles de azúcar en sangre, dice el Dr. Khan.,
Qué hacer al respecto: si ya le han diagnosticado diabetes tipo 1 o tipo 2 (o incluso diabetes gestacional, que puede suceder cuando está embarazada) y luego comienza a tener orina de olor dulce, es una señal de que no está manejando bien su enfermedad, según la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos. Y probablemente querrá hablar con su médico lo antes posible.
6. Usas productos para duchas vaginales.
Las duchas vaginales con productos perfumados de higiene femenina son comunes en ciertas culturas, informa la OWH., Muchas mujeres practican el hábito para mejorar la limpieza, el olor vaginal o para tratar infecciones vaginales en algunos casos.
pero desafortunadamente, las duchas vaginales pueden exponerlo a compuestos orgánicos que son peligrosos para su salud, según un estudio de 2020 publicado en el Journal of Women’s Health. También es más probable que cause infecciones que remediarlas. Las duchas vaginales no solo no limpian tu vagina, sino que también pueden estropear el microbioma (también conocido como., el ambiente de bacterias saludables) de toda su área genital, empeorando los malos olores en lugar de mejorarlos, dice el Dr. Ross. Y eso incluye el olor de tu orina.
Además, estropear ese ambiente delicado podría duplicar el riesgo de cáncer de ovario.
Qué hacer al respecto: omita la ducha vaginal. Si estás practicando una buena higiene (lavando los trozos exteriores de tu vulva solo con jabón sin fragancia y agua tibia) y no hay nada más que hacer con tu vagina, no necesitas ducharte de todos modos., Muchas de las causas de la orina maloliente tienen algo que ver con bacterias, y las duchas vaginales estropean las bacterias que viven naturalmente en y alrededor de la vagina. Una vagina sana tiene una mezcla de bacterias buenas y dañinas, según OWH. Cuando te duchas vaginales, corres el riesgo de eliminar demasiadas bacterias buenas y dar ventaja a las bacterias malas, lo que puede provocar fácilmente una infección.
si te preocupa el olor de tu vagina, consulta a un médico de inmediato para identificar la causa real en lugar de tratar de enmascararla con duchas vaginales.
7. Tienes cálculos renales.,
los cálculos renales son masas duras que se pueden formar en los riñones cuando ciertas sustancias químicas en la orina comienzan a cristalizarse. Si eso no está lo suficientemente claro, expliquémoslo: los cálculos renales están hechos de pis, según la Fundación Nacional del riñón.
por lo tanto, no es demasiado sorprendente que los cálculos renales sean una de las causas de la orina maloliente. Mientras que un cálculo renal intenta salir de su cuerpo, causa una copia de seguridad de la orina (y posiblemente una infección del tracto urinario). Esa copia de seguridad conduce a orina maloliente que también puede parecer turbia.,
Qué hacer al respecto: si su orina huele mal y se acompaña de orina turbia y dolor en la espalda o el costado, consulte a un médico para que saque ese cálculo renal lo antes posible.
desafortunadamente, es posible que no haya mucho que pueda hacer para prevenir los cálculos renales en primer lugar, ya que las infecciones y los antecedentes familiares de cálculos renales son una de las causas. Pero la Fundación Nacional del riñón dice que beber muy poca agua, hacer ejercicio demasiado o demasiado, y demasiada sal o azúcar (especialmente fructosa) también podría contribuir a los cálculos renales., Si usted ha tenido una piedra y no quiere otra (causa por qué lo haría), ajustar esos factores de estilo de vida podría ayudar.
8. Tienes una infección por hongos.
Las infecciones por hongos que pican ocurren cuando un hongo natural que vive en la vagina tiene la oportunidad de crecer de forma silvestre., Cada persona tiene un microbioma vaginal diferente, pero algunas maneras en que la levadura da la pista de que es hora de fiesta son cuando tomas antibióticos, estás embarazada, tienes diabetes no controlada, tienes un sistema inmunológico deteriorado o comienzas a tomar anticonceptivos hormonales u hormonas recetadas para la menopausia, según la Clínica Mayo.
Las infecciones por hongos vienen con un olor distintivo «a levadura», gracias al desequilibrio de las bacterias vaginales, dice el Dr. Ross., Si bien, sí, las infecciones por hongos están técnicamente en la vagina, debido a que la uretra está tan cerca, la orina también puede captar el olor.
Qué hacer al respecto: las cremas y supositorios de venta libre (como Monistat) pueden hacer que tu microbioma vuelva a la normalidad, y si no te están quitando la picazón o el aumento de la secreción, habla con tu médico. Pueden recetarle un antibiótico que puede ayudarlo a superar la infección.
9. En realidad tienes un trastorno genético no diagnosticado.
Este es probablemente el escenario menos probable aquí, pero ciertos trastornos genéticos están asociados con un mal olor de orina., Si tu orina huele «asquerosa», «agria» o «a pescado», es posible que tengas una afección médica llamada trimetilaminuria, que te da un olor corporal terrible sin importar cuánto te cepilles los dientes, te duches o te bañes.
según el Instituto Nacional de Investigación del genoma humano, la trimetilaminuria es más común en las mujeres, y múltiples estudios sugieren que podría ser más prevalente entre las mujeres afroamericanas. Los síntomas pueden empeorar o hacerse más evidentes alrededor de la pubertad, antes o durante su período, Después de tomar anticonceptivos orales o alrededor de la menopausia.,
Qué hacer al respecto: no hay cura para el trastorno, pero al trabajar con su médico, puede hacer cambios en el estilo de vida para reducir el olor. Por ejemplo, los médicos pueden sugerir evitar los alimentos que incluyen la trimetilamina y ciertos otros compuestos, como la leche, los huevos, los guisantes, los frijoles, los cacahuetes y las brassicas (que incluyen alimentos como las coles de Bruselas, el brócoli, la col y la coliflor). También pueden sugerir ciertos suplementos, así como tomar dosis bajas de antibióticos para reducir la cantidad de bacterias en el intestino.
10., Estás embarazada.
Aquí hay un dato curioso: los cambios hormonales que hacen posible el crecimiento de un bebé, el estrógeno y la progesterona, pueden hacer que su orina huela un poco different…to tú, al menos.
«La orina puede tener un olor más picante de las hormonas producidas durante el embarazo, especialmente durante el primer trimestre», dice el Dr. Ross, pero no es necesariamente un gran cambio en su orina; más bien, su capacidad para olerla (las mujeres tienden a tener un ligero aumento del sentido del olfato durante el embarazo).
Qué hacer al respecto: Desafortunadamente, no hay mucho que puedas hacer para contrarrestar el olor en este caso., ¿Tal vez taparte la nariz cuando orines?
11. Estás ovulando.
las mismas hormonas que gestan a un bebé (de nuevo, estrógeno y progesterona) también funcionan durante su ciclo regular, aunque en una escala más pequeña, dice el Dr. Ross. Eso significa que puedes ser más consciente del olor de tu propia orina cuando ovulas, aunque en realidad no hay nada raro en el olor de tu orina.
Qué hacer al respecto: una vez más, las hormonas no necesariamente están cambiando el olor de la orina en sí, están aumentando su capacidad para olerla., No hay mucho que puedas hacer por este, pero enjuaga y sal del baño rápidamente.
12. Podrías tener una its.
como si las infecciones de transmisión sexual no fueran lo suficientemente divertidas (sarcasmo, claramente), algunas de ellas también pueden causar orina maloliente, dice el Dr. Ross.
la clamidia es el culpable más común, seguida de la tricomoniasis, un parásito de transmisión sexual. Ambos a menudo no muestran síntomas o son muy leves en su inicio (por lo que es tan importante hacerse pruebas de ITS regularmente): espera demasiado y podrían progresar, haciendo que el orina maloliente sea el menor de tus problemas.,
Cuando usted muestra síntomas, la clamidia puede causar flujo vaginal anormal y una sensación de ardor al orinar, mientras que la tricomoniasis también puede causar un cambio en el flujo vaginal y micción incómoda, así como picazón, ardor, enrojecimiento o dolor en el área genital, según los CDC.
Qué hacer al respecto: si siquiera sospecha que tiene una de estas enfermedades, el Dr. Ross dice que se haga la prueba de detección inmediatamente para que pueda obtener los medicamentos que necesita para deshacerse de ellos.
acabas de empezar a tomar suplementos.,
algunos suplementos, vitaminas y medicamentos pueden causar cambios en el olor de la orina, dice el Dr. Ross. Los sabores artificiales se ponen en algunos recubrimientos de pastillas para hacerlos más apetecibles, pero también pueden cambiar el olor de la orina.
¿Qué hacer al respecto: los delincuentes más probables? Pastillas con alto contenido de vitamina B6, incluyendo algunos multivitamínicos, medicamentos para el corazón y para el embarazo. No es particularmente preocupante, dice el Dr., Ross, pero asegúrese de mencionar su olor a orina a su médico si le preocupa, si cambia repentinamente o si experimenta otros efectos secundarios negativos junto con el olor.
