¿cómo es mi bebé en la semana 17?
si pudiera ver la cara de su bebé, notaría que las pestañas y las cejas comienzan a crecer.
y si pudieras tomarles la mano, verías que ya tienen una huella digital única.
antes de este punto, la cabeza de su bebé era más grande en proporción a su cuerpo. Ahora, sin embargo, su cuerpo está empezando a llenar, y sus proporciones están empezando a igualar.
Los ojos de su bebé pueden moverse, aunque sus párpados todavía están cerrados y no se volverán a abrir hasta la semana 26., El tejido óseo en sus pies comienza a endurecerse.
la placenta continúa creciendo para mantenerse al día con las necesidades de su bebé. Para el momento en que dé a luz, pesará aproximadamente 500 g.
sus síntomas de embarazo en la semana 17
¿tiene los pies hinchados? ¿Sufre de dolor pélvico o dolores de cabeza?
Aquí está nuestra guía para 10 quejas comunes del embarazo (y cómo evitarlas).
Bump watch
Su Cintura comenzará a desaparecer a medida que su útero se mueva hacia arriba fuera de su pelvis y su protuberancia se vuelve más notable., Si has estado embarazada antes, tu protuberancia puede comenzar a mostrarse un poco antes que en las madres primerizas. ¿Has pensado en llevar un diario de baches y tomar fotos cada semana?
¿Cómo te sientes?
Puede comenzar a sentirse más feliz y más seguro a medida que su protuberancia se hace más notoria y comienza a sentir el movimiento del bebé. Algunas mujeres y hombres descubren que su embarazo de repente se siente más real cuando ven al bebé por primera vez en una exploración.
también puede tener más energía para disfrutar de salir más.
sin embargo, el embarazo puede hacer que las preocupaciones sobre el dinero o las relaciones se sientan más grandes., Hasta 1 de cada 10 madres embarazadas se sienten estresadas y ansiosas.
Las hormonas del embarazo a menudo pueden ser las culpables, por no hablar de lidiar con problemas de salud, preocuparse por dar a luz y las responsabilidades de la paternidad.
si te sientes estresada y ansiosa, o sufres de depresión, no dudes en decírselo a tu partera. Están allí para hablar sobre su bienestar mental en el embarazo, así como su salud física. Nuestra herramienta de bienestar mental también puede ayudarlo a pensar cómo se siente durante su embarazo y planificar con anticipación para después del parto., Puedes completar tu plan de bienestar durante el embarazo y después del parto en cualquier momento durante el embarazo.
qué hacer en la semana 17
tendrá su segunda exploración, conocida como ‘exploración de anomalías fetales’ entre las semanas 18 y 21.
la razón de esta exploración es comprobar el crecimiento y desarrollo de su bebé.
el ecógrafo también podría ser capaz de decir el sexo de su bebé en esta exploración, aunque algunos hospitales tienen una política de no revelar esto. Si prefieres no saber si vas a tener un niño o una niña, díselo para que no te digan accidentalmente el género.,
‘no he encontrado lo que estábamos esperando en mi primer embarazo. De alguna manera esperar era insoportable pero era tan emocionante no saber. Nos enteramos con nuestro segundo, pero creo que preferí el elemento sorpresa la primera vez!Lucy, mamá de dos.
Obtenga más información sobre las ecografías de embarazo.
no es necesario comer por dos
es posible que se pregunte qué comer o cuánto. No importa lo que digan las personas bien intencionadas, no necesitas comer por dos durante el embarazo., Su bebé toma todo lo que necesita de su cuerpo y crecerá bien sin que usted ingiera calorías adicionales hasta los últimos tres meses.
una vez que llegue a los seis meses de embarazo, es posible que necesite 200 calorías adicionales al día, que es alrededor de medio sándwich.
Aquí hay 10 sugerencias de súper bocadillos para ayudar a su bebé a crecer.
¿está tomando suficiente vitamina D?
todas las mujeres embarazadas deben tomar un suplemento de 10 microgramos de vitamina D cada día para darle a su bebé suficiente vitamina D durante los primeros meses de vida.,
sin él, existe el riesgo de que su hijo tenga huesos blandos, lo que puede provocar raquitismo (una enfermedad que afecta el desarrollo óseo en los niños).
Descubra más suplementos vitales en el embarazo.
aeróbicos en el embarazo
aeróbicos es ideal para el corazón y los pulmones y mejora la fuerza muscular. Si has estado haciendo aeróbicos, puedes continuar mientras estás embarazada.
si es nueva en esto, dígale al instructor que está embarazada y comience con solo 15 minutos de ejercicio continuo tres veces por semana., Aumente esto gradualmente hasta un máximo de cuatro sesiones de 30 minutos a la semana.
«he ejercido durante mis dos embarazos, hasta la fecha de mi parto. Estaba más cansada en el segundo embarazo, porque estaba corriendo detrás de mi hija, pero siempre hacía algo activo porque me hacía sentir mejor.»
Anna, mamá de dos
Obtenga más información sobre cuándo tener cuidado al hacer ejercicio durante el embarazo.,
recetas gratuitas y Cuidado dental del NHS
Si aún no ha solicitado su certificado de exención de maternidad, que puede usar para obtener tratamiento dental gratuito del NHS y recetas gratuitas, pregúntele a su médico o partera al respecto.
usted tendrá que rellenar un formulario FW8, que será capaz de darle. Lea nuestras Preguntas Frecuentes sobre medicamentos y medicamentos durante el embarazo.
