la gente suele tener curiosidad por saber: ¿a qué edad dejan de crecer tus pies?
la historia de cómo nuestros pies crecen y se desarrollan a lo largo de nuestras vidas es bastante fascinante, ¡incluso si no eres un podólogo que brinda cuidado de pies para todos los grupos de edad!
crecimiento rápido en los primeros años
los huesos largos en nuestros pies comienzan a crecer, y nuestros dedos del pie comienzan a formarse mucho antes de nacer, en el tercer o cuarto mes de gestación.,
durante el primer año de vida fuera del útero, nuestros pies están influenciados principalmente por factores hereditarios, así como por las presiones aplicadas, por lo que es importante no restringir los pies de su bebé con calcetines, botines o zapatos demasiado ajustados o rígidos.
entre el nacimiento y la edad de 4 años, nuestros pies doblan en longitud, con un crecimiento de hasta 10mm por año. Por lo tanto, si se siente como si su hijo está superando sus zapatos mucho antes de que se desgasten, ¡esta es la razón!
a la edad de 10 años, aproximadamente el 90% de las niñas han completado la mayor parte del crecimiento de sus pies, en comparación con aproximadamente el 80% de los niños., Esto significa que a pesar de que su hijo todavía puede estar en la escuela primaria, es probable que ya esté usando zapatos de tamaño «adulto».
Hay cambios notables en la longitud del pie entre los 9 y los 11 años de edad.
como los años escolares son un momento crítico en el crecimiento y desarrollo de los pies, es una buena idea leer nuestra guía de zapatos escolares para niños y/o tenerlos ajustados profesionalmente (un servicio que brindamos en nuestra clínica de podología, además de almacenar una gama de zapatos de calidad).
¿Cuándo nuestros Pies dejan de Crecer?,
los pies por lo general dejan de crecer unos años después de la pubertad. En las niñas, la edad» normal » para que los pies dejen de crecer es de alrededor de 14 años, mientras que en los niños, es de alrededor de 16.
sin embargo, el cierre final de las placas de crecimiento en los pies ocurre entre los 18 y los 20 años de edad.
aunque técnicamente tus pies dejan de crecer cuando eres un adolescente, en realidad tus pies cambiarán de tamaño a lo largo de la edad adulta.
cómo cambian los pies durante el embarazo
Un ejemplo clásico es lo que sucede con los pies de las mujeres durante el embarazo, cuando el tamaño del zapato puede cambiar tanto como la mitad de un tamaño o más., Esto se debe a:
- Las hormonas del embarazo relajan los ligamentos en el cuerpo en preparación para el nacimiento; y
- Aumento del peso corporal, que a su vez reduce la altura del arco, aumentando así la longitud y el ancho del pie.
También puede haber algo de retención de líquidos que conduce a la hinchazón.
cómo «crecen» sus pies en la edad adulta
a medida que envejece, la forma y el tamaño de su pie continuarán cambiando a pesar de que el crecimiento haya terminado., Esto se debe a que sus pies se aplanarán y alargarán con la edad – se estima que la mayoría de las personas mayores de 40 años ganan la mitad de un tamaño de zapato cada 10 años más o menos!
El peso también influye en el tamaño y la forma de tu pie. Entonces, si a la edad de 20 pesaba 80 kilogramos y usaba un zapato de talla 9, es muy probable que pueda caber los mismos zapatos cuando tenga 50 años y pese 100 kilogramos.
Es importante no quedarse colgado sobre el número real o el tamaño de la caja, la próxima vez que necesite comprar zapatos; en su lugar, concéntrese en encontrar el mejor ajuste., Las marcas no solo pueden tener un tamaño diferente, sino que, como puedes ver ahora, el tamaño y la forma de tus pies también pueden fluctuar.
Y recuerde: si tiene alguna preocupación sobre cómo están creciendo y desarrollándose los pies de su hijo, siempre puede hacer una reserva en línea o llamar a nuestra clínica de Podología de Redlands al 3207 4736 para hacer una cita.
