los moretones son normales y se hacen más comunes y más visibles a medida que las personas envejecen. Pero algunos moretones pueden ser una señal de advertencia de un problema de salud grave, advierten los médicos.
La mayoría de las veces, los moretones provienen de un impacto físico o una lesión. Cuando los vasos sanguíneos pequeños o los capilares se dañan, la sangre que se filtra se acumula debajo de la piel para formar un moretón.,
a medida que el cuerpo reabsorbe la sangre, el moretón desaparece.
los moretones comienzan de color azul o púrpura, ya que la sangre pierde oxígeno, y se vuelven amarillos o verdes debido a los compuestos llamados biliverdina y bilirrubina que el cuerpo produce cuando descompone la hemoglobina.
Las personas mayores se magullan más fácilmente, ya que la piel envejecida se vuelve más delgada y pierde parte de la capa de grasa protectora debajo que ayuda a amortiguar los vasos sanguíneos de una lesión.,
los vasos sanguíneos también pierden cierta elasticidad con el tiempo, mientras que el daño en la piel por la exposición al sol también puede causar que los vasos sanguíneos se rompan fácilmente.
considere sus medicamentos
algunos moretones se pueden rastrear a medicamentos comunes que las personas toman todos los días. Los antiinflamatorios de venta libre como el ibuprofeno y el naproxeno afectan la capacidad de la sangre para congelarse o coagularse.
tomar aspirina regularmente, lo que algunas personas hacen para reducir el riesgo de ataque cardíaco o accidente cerebrovascular, también puede provocar moretones.,
Los anticoagulantes recetados para reducir las posibilidades de desarrollar coágulos de sangre pueden causar marcas negras y azules, al igual que el clopidogrel, un medicamento que algunas personas mayores toman para ayudar a prevenir enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
Los esteroides como la prednisona y la hidrocortisona, que podrían recetarse para tratar alergias, asma o eccema, adelgazan la piel y pueden provocar moretones fáciles.
Los antidepresivos también pueden reducir el recuento de plaquetas en la sangre, dejando menos células con fines de coagulación.
Mide tus vitaminas
ciertas deficiencias vitamínicas, como la falta de vitamina K, pueden ser una explicación.,
una deficiencia de vitamina K, que se encuentra en las verduras de hoja verde, podría indicar un problema más grave, como la enfermedad inflamatoria intestinal o la enfermedad celíaca.
Las deficiencias de vitaminas B12 o C o de ácido fólico también pueden afectar los moretones.
una persona que carece de hierro, necesaria para fabricar la hemoglobina para que la sangre transporte oxígeno por todo el cuerpo, podría tener moretones fácilmente.
Los síntomas de la anemia por deficiencia de hierro también incluyen severa fatiga, mareos o dificultad para respirar.,
tomar suplementos dietéticos como el aceite de pescado, el ajo, el ginkgo y la vitamina E también bloquean la coagulación de las plaquetas en la sangre y puede provocar moretones fáciles.
consulte con su médico
más seriamente, la enfermedad hepática como la cirrosis puede desencadenar moretones. El hígado produce los factores necesarios para la coagulación de la sangre.
«cualquier problema con el hígado puede interferir con las proteínas necesarias para la coagulación», dijo la Dra. Neha Vyas, médica de Medicina Familiar en la Clínica Cleveland de Ohio. La enfermedad renal también afecta a las plaquetas y, por lo tanto, a la coagulación, dijo.,
otras dolencias que pueden afectar la capacidad de coagulación de la sangre son las enfermedades inflamatorias crónicas, como el lupus y cánceres como la enfermedad de Hodgkin, la leucemia o el mieloma múltiple.
«Es importante buscar atención médica si se producen hematomas significativos, ya que en algunos casos pueden revelar problemas de salud», dijo la Dra. Aarthi Anand, geriatra y practicante de Medicina Familiar en Los Ángeles.
El Alcohol hace que los vasos sanguíneos se relajen y se expandan, haciéndolos más propensos a romperse, y el consumo excesivo de alcohol también provocará moretones.,
los moretones inexplicables no pueden ser nada de lo que preocuparse, especialmente los moretones en los brazos y las piernas, ya que muchas personas golpean las cosas sin recordar que lo han hecho. Pero los moretones inexplicables en el abdomen, la espalda o la cara son más propensos a indicar una afección subyacente.
otra causa potencial de preocupación son los moretones que aparecen repentinamente.
«si sus síntomas surgen de la nada, como en, nunca tuvo problemas antes, y luego de repente comienza a sangrar fácilmente, es importante buscar atención médica», dijo el Dr., Tania Elliott, instructora clínica de medicina en NYU Langone Health en Nueva York.
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