Hay varios tipos de memoria:
- episódica: los recuerdos episódicos son lo que la mayoría de la gente piensa como memoria e incluyen información sobre eventos y experiencias recientes o pasadas, como dónde estacionó su automóvil esta mañana o la cena que tuvo con un amigo el mes pasado. La recolección de experiencias depende de tres pasos del procesamiento de la memoria: codificación, consolidación/almacenamiento y recuperación., El hipocampo y las estructuras circundantes en el lóbulo temporal son importantes en la memoria episódica y son parte de una red importante llamada red de modo predeterminado, que incluye varias áreas cerebrales, incluidas las regiones frontal y parietal, y se ha implicado en el funcionamiento de la memoria episódica.
- semántica: la memoria semántica se refiere a su conocimiento general, incluido el conocimiento de los hechos. Por ejemplo, su conocimiento de lo que es un automóvil y cómo funciona un motor son ejemplos de memoria semántica.,
- remoto: la memoria de eventos que ocurrieron en el pasado distante es un tipo de memoria episódica conocida como memoria remota o a largo plazo. La anatomía subyacente de la memoria remota es poco entendida, en parte porque las pruebas de este tipo de memoria deben personalizarse al pasado autobiográfico del paciente. Lo que se sabe es que, al igual que la memoria semántica, la memoria remota eventualmente se vuelve independiente del hipocampo y parece ser «almacenada» más ampliamente en el neocórtex., Probablemente debido a esta neuroanatomía única, los recuerdos episódicos remotos no tienden a ser tan severamente interrumpidos como los recuerdos episódicos recientes en enfermedades neurodegenerativas (por ejemplo, la enfermedad de Alzheimer).
- trabajando: la memoria de trabajo se utiliza para describir el proceso en el que uno «aguanta» y manipula pequeños bits de información actual en mente, como un número de teléfono. Aunque comúnmente se conoce como memoria a corto plazo, la memoria de trabajo en realidad está más estrechamente relacionada con la atención y cae bajo el dominio de la función ejecutiva., La capacidad de nuestra memoria de trabajo es limitada, lo que nos permite tener solo unos pocos bits de información en mente a la vez. La memoria de trabajo involucra la corteza frontal y el lóbulo parietal.
Cada tipo utiliza una red diferente en el cerebro, y por lo tanto, un tipo puede verse afectado por una enfermedad o lesión, mientras que otro tipo funciona normalmente.
crear una memoria
el paso inicial en la formación de una memoria episódica se llama codificación, que es el proceso de recibir y registrar información., La codificación es necesaria para crear representaciones de memoria de información o eventos que experimente. El proceso de codificación depende de que usted preste atención a un evento o información. Es decir, si no estás prestando atención a un evento mientras está sucediendo porque estás distraído, entonces es menos probable que recuerdes los detalles del evento. La atención es un componente necesario para la codificación efectiva de eventos o información.
la codificación de recuerdos episódicos también está influenciada por cómo procesas el evento., La codificación de la información puede fortalecerse mediante un proceso de elaboración, que puede implicar hacer conexiones con la información en cuestión y/o relacionar la información con sus experiencias personales. Por ejemplo, si se le pidió que recordara y comprara diez artículos en la tienda de comestibles, es probable que recuerde más de los artículos si usó una estrategia de hacer una conexión mental entre los artículos en lugar de simplemente repetir los artículos un par de veces., El uso de mnemotécnica o la creación de asociaciones entre lo que se recordará y su experiencia personal también puede mejorar la codificación de los recuerdos. Por ejemplo, si te presentaron a alguien llamado Charlie, podrías establecer una conexión de que este es el mismo nombre que tu tío como una estrategia para ayudarte a recordar el nombre de la persona. En general, la codificación efectiva es el proceso inicial necesario para la formación de una nueva memoria.,
La consolidación de la memoria, el siguiente paso en la formación de una memoria episódica, es el proceso por el cual los rastros de memoria de información codificada se fortalecen, estabilizan y almacenan para facilitar la recuperación posterior. La consolidación también es más eficaz cuando la información almacenada puede vincularse a una red de información existente. También se ve reforzada por el acceso repetido de la información a recordar. Las vías neurales desde el hipocampo hasta la corteza son la base del proceso de consolidación y almacenamiento., El número de neuronas que se dedican a una memoria en particular, así como la frecuencia con la que se disparan juntas, ayudan a fortalecer las huellas de memoria dentro de la corteza. Este proceso de consolidación se produce en el transcurso de días o semanas y está sujeto a reorganización cuando se obtiene información nueva y pertinente. Esta reorganización ayuda en el almacenamiento de la nueva información, pero también continúa fortaleciendo la información previamente asimilada. Cuando una traza de memoria se ha consolidado, la traza de memoria se puede almacenar para su posterior recuperación indefinidamente.,
El último paso en la formación de recuerdos episódicos se llama recuperación, que es la recolección consciente de la información que fue codificada y almacenada. La recuperación de información de la memoria episódica depende de la información contextual o las señales y de la eficacia con la que la información se codificó y almacenó en la memoria. Por lo tanto, si la información no estaba correctamente codificada porque estaba distraído, es menos probable que Recupere detalles del evento o información., Los factores emocionales, semánticos, olfativos, auditivos y visuales pueden actuar como señales o información contextual para ayudar en la recuperación de la memoria episódica. Por ejemplo, al recordar dónde estacionó su automóvil, puede usar el color de un letrero que estacionó cerca y/o el piso de la estructura de estacionamiento como señales. La investigación también afirma que la recuperación episódica puede estar asociada con un sentido de volver a experimentar (es decir, «recuerdo») del evento. Para recordar dónde estacionó o no estacionó su automóvil, tiene que viajar mentalmente al momento o hora en que estacionó.,
Memory & Dementia
el hipocampo, sus regiones circundantes y la red de modo predeterminado son susceptibles a muchos tipos de insultos neurológicos. Un tipo particular de insulto comúnmente visto en adultos mayores es la enfermedad de Alzheimer. La enfermedad de Alzheimer es causada por deformaciones anormales de proteínas (amiloide y tau) que más a menudo se origina en las estructuras temporales mediales, incluido el hipocampo, y se sabe que interrumpe la conectividad de red en modo predeterminado. De hecho, el deterioro de la memoria episódica es un signo distintivo de la enfermedad de Alzheimer., Además del hipocampo y la red de modo predeterminado, algunas otras estructuras cerebrales que desempeñan un papel en la memoria son el tálamo, los cuerpos mamilares y la amígdala.
muchas enfermedades y afecciones neurológicas diferentes pueden afectar la memoria episódica. Estos incluyen, pero no se limitan a la hemorragia subaracnoidea, trauma, hidrocefalia, tumores, condiciones metabólicas incluyendo deficiencia de vitamina B1, condiciones infecciosas e inflamatorias como la encefalopatía de Hashimoto y enfermedades neurodegenerativas como la enfermedad de Alzheimer. Estas enfermedades se dirigen directamente a las estructuras de la memoria (p. ej., hippocampus) y / o partes de las redes de memoria (por ejemplo, red de modo predeterminado). Como se mencionó, la memoria episódica también está influenciada por la capacidad de un individuo para atender al entorno. Por lo tanto, cualquier condición que interrumpa la atención también puede perjudicar la codificación de la información. La atención se ve afectada por muchas afecciones, como lesiones en la cabeza, demencia con cuerpos de Lewy y delirio. Problemas no neurológicos como medicamentos, ansiedad, depresión o dolor también afectan negativamente la memoria episódica.,
pruebas neuropsicológicas
Una forma común de evaluar las capacidades de memoria episódica es mediante el uso de pruebas neuropsicológicas, que incluyen tareas de lápiz y papel, verbales y basadas en computadoras. Estas medidas le dan al médico un método objetivo para evaluar qué tan bien funciona la memoria episódica de un paciente en comparación con sus compañeros. Los neuropsicólogos evalúan la memoria episódica tanto verbal como visual. Pedir a un examinado que recuerde una lista de palabras o recordar una historia son métodos comunes para evaluar la memoria episódica verbal., Pedir a un examinado que copie una figura, y luego la recuerde en un momento posterior, es una prueba común de la memoria episódica visual. La evaluación neuropsicológica complementa otros aspectos de una evaluación integral y a menudo es capaz de detectar déficits que no se capturan mediante imágenes neuroanatómicas macroscópicas.
