¿por qué es tan importante usar el hilo dental y con qué frecuencia debo usar el hilo dental?
publicado en jueves, julio 9th, 2020 a las 8:56 pm.
cuando se trata de prácticas de higiene oral, muchas personas no se dan cuenta de la importancia de usar hilo dental. Lo consideran como una adición opcional al cepillado. Si bien es crucial mantener el cepillado diario, el uso de hilo dental es igual de Necesario. Es posible que se pregunte cómo ayuda el uso del hilo dental y con qué frecuencia debe usar el hilo dental. Siga leyendo para obtener más información sobre el uso de hilo dental para sonrisas saludables a largo plazo.,
¿por qué es importante usar hilo dental?
El hilo dental es un componente crítico de la atención dental preventiva. Millones de bacterias residen en la boca, e independientemente de lo bien que se cepille los dientes, restos de alimentos, placa y bacterias pueden quedar atrapados entre los dientes. El hilo dental ayuda a eliminar la placa de las áreas de difícil acceso y evita que se endurezca al sarro, que solo la limpieza dental profesional puede eliminar.
La placa, si se deja sentada en la boca, puede provocar mal aliento (halitosis) y manchas antiestéticas en los dientes., Además, las bacterias de la placa producen ácidos que atacan el esmalte entre los dientes, lo que resulta en caries y caries. También puede irritar las encías y causar gingivitis (enfermedad temprana de las encías), caracterizada por encías rojas, hinchadas y sangrantes.
El daño no se detiene aquí. La Gingivitis que no se trata puede progresar a una forma avanzada de enfermedad periodontal (de las encías) conocida como periodontitis, que puede destruir el hueso y el tejido que sostiene los dientes, lo que potencialmente conduce a la pérdida de dientes., Además, hay cada vez más evidencia que sugiere que la enfermedad de las encías es un factor que contribuye a las condiciones de salud graves, incluidas las enfermedades cardíacas, la diabetes y más. La mejor manera de disminuir el riesgo de enfermedad de las encías es mantener un cuidado meticuloso de la higiene oral en el hogar, incluyendo el cepillado y el uso de hilo dental.
¿con qué frecuencia debe usar el hilo dental?
es más importante enfocarse en qué tan bien usa el hilo dental en lugar de Con qué frecuencia. Tomarse su tiempo con el hilo dental es clave para eliminar la placa y el sarro de la línea de las encías y entre los dientes., Si usas el hilo dental varias veces al día, pero lo haces rápidamente, perderás algo de placa y bacterias, lo que frustrará el propósito de usar el hilo dental. Por lo tanto, para obtener los mejores resultados, use hilo dental al menos una vez al día, pero hágalo lenta y minuciosamente. Tenga en cuenta que no hace ninguna diferencia si se cepilla primero o usa hilo dental primero, ¡solo asegúrese de tomarse su tiempo con ambos todos los días!
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