Mi chiedo come può aiutarti? Qui ci sono 10 motivi per aggiungere aceto di sidro di mele a più di un semplice condimento per l’insalata.,
Digestione e intossicazione alimentare
L’aceto contiene acido malico, che può aiutare i problemi digestivi comuni come costipazione o reflusso acido. E poiché è un trifecta di proprietà antifungine, antibatteriche e antivirali, un cucchiaio o due in un bicchiere d’acqua da otto once può anche aiutare con un caso di intossicazione alimentare.,
problemi di Sonno
Molte persone giurano da un cucchiaio di aceto di sidro di mele in una tazza di acqua calda con il miele prima di andare a letto, citando il suo sonno che induce poteri e che promuove un sonno più riposante.,
Diabete
Uno studio del 2007 pubblicato nella Cura del Diabete, ha mostrato il potenziale per aceto di sidro di mele come strumento per abbassare i livelli di glucosio. (Si noti che può interferire con i farmaci per il diabete, se li sta assumendo., )
colesterolo Alto
i Suoi alti livelli di pectina può aiutare a regolare la pressione sanguigna e abbassare il colesterolo, ha mostrato uno studio del 2006 fatto con i ratti.
Ossa e denti
L’aceto di sidro di mele ha la capacità di estrarre il calcio da frutta, verdura e carne nella vostra dieta, contribuendo così a rafforzare le ossa e i denti.
dolori Articolari
le Sue proprietà antiossidanti e anti-infiammatori possono aiutare a fornire sollievo dal dolore al collo, alla schiena e alla spalla, dolore articolare (tra cui l’artrite).,
Detox
Alti livelli di potassio nel aceto di lavoro come un chiarimento tonificante sul corpo, aiutando a chiarire le infezioni del seno, candida, mal di gola, e le allergie. Alcuni newyorkesi fanno una pulizia con esso (e cibo pulito) invece di succo.,
perdita di Peso
non sostituirà mangiare bene e di esercitare, ma l’aceto di sidro di mele può aiutare a sentirsi pieno più a lungo, e alcuni naturali-gli esperti di salute dicono che il suo enzimi e fibre solubili possono aiutare nel metabolismo dei grassi. Uno studio condotto sui topi ha dimostrato che l’acido acetico (componente principale dell’aceto) ha rallentato l’accumulo di grasso.,
Punture di insetti estivi
È un antisettico che può lenire punture di insetti e allergie cutanee quasi istantaneamente.
Bellezza macchie, bruciature, e il giorno difettoso dei capelli
Quando viene utilizzato come tonico, aiuta cordoli di acne e altre imperfezioni della pelle con la sua antimicrobica e anti-infiammatorie., Aggiungilo a un bagno per alleviare le scottature (circa una tazza) e risciacqua i capelli con esso per una lucentezza istantanea (alcuni cucchiai).
Cerchi maggiori informazioni sull’aceto di sidro di mele? Questo video ha tutte le risposte:
Originariamente pubblicato il 10 agosto 2012; aggiornato il 23 luglio 2018.
Naturalmente ACV non è l’unico aceto là fuori. Ecco come l’aceto di sidro di mele si confronta con l’aceto di cocco. Inoltre, i due prodotti naturali che Chloë Grace Moretz usa per curare la sua acne.
