la tosse nei bambini, come negli adulti, è un sintomo comune di raffreddore e influenza, che nella maggior parte dei casi non si evolve sul serio e può essere facilmente controllato con rimedi popolari.
sappiamo tutti che l’influenza e il raffreddore sono tipici dei climi invernali, perché in questo momento il nostro sistema immunitario si indebolisce e siamo più esposti a contrarre virus e batteri che possono attaccare il nostro corpo.,
nel caso dei bambini è molto importante consultare il pediatra e seguire le raccomandazioni che ci dà per combattere sia il raffreddore che la tosse fastidiosa.
tuttavia, possiamo anche contare su rimedi casalinghi per alleviare la tosse, che sono approvati dagli scienziati poiché hanno dimostrato di ridurre significativamente i loro sintomi.
Quali sono le cause della tosse?
anche se abbiamo detto che nella maggior parte dei casi la tosse è un sintomo di raffreddore e influenza, non in tutti i casi affrontano questa causa., La tosse si verifica quando i virus infiammano e irritano il tratto respiratorio superiore e nella maggior parte dei casi producono muco.
la tosse può essere un chiaro segno di raffreddore, allergia o una condizione più grave come bronchite, polmonite, asma o cancro ai polmoni. Nei bambini può apparire improvvisamente e di solito durare fino a quattro settimane.,
in ogni caso e non importa quanto possa essere fastidioso, non è consigliabile interrompere del tutto la tosse, poiché è una manifestazione naturale del corpo per liberare le vie respiratorie ed espellere microbi, polvere, sostanze chimiche o altre sostanze irritanti.,
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Per alleviare la tosse nei bambini, ci sono diversi rimedi casalinghi che si può essere di molto aiuto, in quanto, oltre a fornire benessere, hanno anche un gusto piacevole che sicuramente non rifiutare.
rimedi per alleviare la tosse nei bambini: zuppa di pollo
questo pasto così piacevole per i più piccoli in casa va ben oltre la semplice ricetta di una nonna., La zuppa di pollo ha guadagnato la sua fama, in quanto è molto brava ad alleviare i sintomi del raffreddore, inclusa la tosse.
secondo i ricercatori dell’Università del Nebraska Medical Center, il livello di ferro e zinco contenuto nel brodo di pollo aiuta ad accelerare il processo di recupero da tosse grave, specialmente quelli che manifestano catarro.
Vicks VapoRub
l’unguento classico del Vicks VapoRub è un altro rimedio popolare per alleviare la tosse nei bambini e altri sintomi del raffreddore., Prima che il piccolo vada a dormire, applica Vicks VapoRub sulla pianta dei piedi e indossa alcuni calzini.
puoi anche massaggiare il petto e la schiena per migliorare i suoi effetti. È stato detto che questo unguento è sicuro per bambini e neonati, ma in ogni caso l’ideale è sempre consultare il pediatra.
miele al limone
questi due ingredienti sono ideali per rafforzare il sistema immunitario e combattere l’espettorazione. Il limone è ricco di vitamina C e il miele è un eccellente antibiotico naturale., Per preparare questo rimedio è necessario mescolare una buona quantità di succo di limone con miele d’api puro e consumare diversi cucchiai al giorno.,
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Cioccolata calda
Uno studio condotto dall’Imperial College di Londra, regno Unito, ha scoperto che il cioccolato contiene una componente essenziale chiamato teobromina, che contiene il potere di alleviare tosse persistente che compaiono nei bambini dopo una infezione virale.
marshmallows
questo è un delizioso rimedio casalingo che può essere di grande aiuto e che ameranno anche., Aggiungere una manciata di marshmallow in un bicchiere di latte caldo e attendere che si sciolgano. Dovrebbe essere bevuto prima di andare a dormire.
Crema di banana
questa crema di banana è gustosa, sana e nutriente. Il suo gusto gradevole lo renderà il rimedio preferito dei bambini e non avrai problemi di rifiuto, così tipici di queste età con determinati alimenti.
ingredienti
- 2 banane mature medie.
- 2 cucchiai di miele.
- 400 ml di acqua bollente.,
come prepararlo?
- Schiacciare le banane con una forchetta o un cucchiaio, preferibilmente di plastica in modo che non si scurisca.
- versare l’acqua calda sopra le banane, coprire e lasciare riposare per 30 minuti.
- aggiungere il miele alla fine quando il composto è già freddo.
- si può opzionalmente filtrare la miscela in un setaccio di plastica.
ogni volta che vuoi dare questo rimedio ai tuoi figli, riscalda delicatamente la miscela e fallo consumare 4 volte al giorno.
