Binge drinking l’alcol è spesso considerato parte integrante dell’esperienza del college. Binge drinking è definito come avere quattro bevande in una seduta per le donne e cinque bevande per gli uomini. Gli studi dimostrano che circa l ‘ 80 per cento degli studenti universitari beve e circa il 40 per cento degli studenti universitari riferisce di binge drinking nelle ultime due settimane, rispetto a circa il 17 per cento della popolazione generale che riferisce di binge drinking quattro volte al mese.,
Le conseguenze del binge drinking nei campus universitari sono piuttosto gravi. Più di 1800 studenti universitari muoiono ogni anno per binge drinking o incidenti legati all’alcol, compresi gli incidenti automobilistici. Altri 600.000 studenti sono feriti ogni anno a causa dell’alcol. Ci sono quasi 700.000 aggressioni e quasi 100.000 aggressioni sessuali ogni anno legate all’alcol. Binge drinking fa male gradi e può portare a sviluppare il disturbo da uso di alcol. Per questi motivi e più, collegi sono alla ricerca di modi per ridurre binge drinking tra i loro studenti. Ecco alcuni modi che possono essere efficaci.,
Istruzione obbligatoria
Anche se molti studenti universitari bevono, pochi capiscono i rischi. Ci sono alcune prove che suggeriscono che i college possono moderare il bere degli studenti rendendo obbligatoria l’educazione all’alcol. Questo potrebbe assumere diverse forme, come una classe durante il nuovo orientamento degli studenti o una classe online richiesta che gli studenti possono prendere ogni volta che è conveniente. Potrebbe includere alcune delle statistiche sorprendenti di cui sopra, nonché i rischi per la salute di binge drinking.,
La maggior parte delle persone, in particolare gli studenti universitari, non sono consapevoli, ad esempio, che l’alcol aumenta il rischio di alcuni tumori, in particolare il cancro al seno. Gli studenti possono anche essere sorpresi di imparare quanto lentamente l’alcol viene elaborato dal fegato. Ci vuole una media di un’ora per il fegato per elaborare l’alcol in una pinta di birra. Queste classi non dovrebbero essere destinate a spaventare gli studenti a bere, ma piuttosto dare loro informazioni accurate in modo che possano prendere decisioni migliori.,
Percezioni di indirizzo
Sebbene il binge drinking sia estremamente comune nei campus universitari, molti studenti immaginano che sia ancora più comune di quanto non sia in realtà. In certi ambienti, può essere facile per gli studenti per ottenere l ” idea che quasi tutti binge bevande. I più giovani sono spesso influenzati dalla pressione sociale e ciò che credono è normale. Quindi, se credono che tutti in bevande binge college nei fine settimana, sono più propensi a bere binge pure., Nei college in cui questa percezione distorta è comune, dare agli studenti un quadro più accurato del binge drinking nel campus può aiutare a ridurre il bere.
Se gli studenti credono che, diciamo, il 90 per cento degli studenti binge bere, ma il numero reale è più vicino al 50 per cento, rendendo questo fatto noto agli studenti può alterare in modo significativo le loro aspettative e comportamenti. Ci sono un certo numero di modi per farlo, come includerlo nell’educazione obbligatoria all’alcol o in una campagna di marketing che include annunci di servizio pubblico, magari tramite e-mail o poster intorno al campus.,
Venerdì mattina Classi
Gli studenti hanno spesso un sacco di flessibilità nella progettazione dei loro orari di classe. Spesso preferiscono progettare i loro orari in modo che non abbiano lezioni il venerdì, o almeno non il venerdì mattina. Di conseguenza, i fine settimana di molti studenti iniziano giovedì sera. Questo rende essenzialmente il fine settimana 50 per cento più a lungo e aumenta la loro esposizione al binge drinking. Alcuni collegi hanno cercato di mantenere il fine settimana la lunghezza normale richiedendo classi il venerdì mattina., Se si deve essere in classe il Venerdì mattina, si hanno meno probabilità di binge drink nella notte di Giovedi.
Riduzione del danno
Ad essere onesti, aspettarsi che gli studenti universitari non bevano affatto non è realistico. Molti collegi mirano invece per la riduzione del danno. Mentre l’alcol può certamente causare danni da solo, è più spesso gli incidenti, lotte, e stupri che causano i peggiori problemi per gli studenti. Le politiche di riduzione del danno possono mirare a ridurre sia l’intensità del bere che i comportamenti problematici ad esso associati., Ad esempio, i college possono offrire incentivi per i conducenti designati o estendere i servizi di trasporto del campus per ridurre la guida in stato di ebbrezza. I college possono anche considerare di lasciare che gli studenti che sono di età legale per bere ospitino feste nel campus in modo che gli studenti non debbano guidare e gli amministratori possano esercitare una certa supervisione.
Servizi di supporto migliori
Mentre molti studenti bevono principalmente perché i loro amici lo fanno, altri bevono per affrontare lo stress o il dolore emotivo. College può essere incredibilmente stressante, soprattutto per gli studenti del primo anno., Avere sistemi di supporto migliori in atto può ridurre il bere in generale e ridurre la probabilità che gli studenti sviluppino disturbi da uso di sostanze. Questi servizi possono includere specificamente l’accesso alla psicoterapia e alla consulenza, ma anche altre forme di supporto possono essere utili. Questi potrebbero includere il tutoraggio per gli studenti che lottano accademicamente, un facile accesso alle strutture per il fitness e sforzi speciali per coinvolgere gli studenti nelle organizzazioni del campus in modo che si sentano meno isolati, specialmente nei campus di grandi dimensioni.,
Non vendere alcolici agli eventi sportivi
Di tutte le strategie in questa lista, questo può essere sia il più efficace e meno popolare. Bere eccessivo in occasione di eventi sportivi è una delle principali cause di lotte e incidenti, ma è anche estremamente popolare e fa un sacco di soldi. Tuttavia, non vendere alcolici in occasione di eventi sportivi ridurrebbe significativamente il consumo di alcol e contribuirebbe a creare un’aspettativa di moderazione nel campus.
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