La parte superiore della colonna vertebrale è molto forte, fungendo da ancoraggio alla gabbia toracica e sostenendo la parte superiore del corpo, ma può anche essere soggetta a mal di schiena superiore. Come con il mal di schiena, il mal di schiena superiore è più spesso causato da tensione sui muscoli e legamenti da cattiva postura e movimenti ripetitivi.
Ma per le donne con seni molto grandi, non ci vogliono ore trascorse dinoccolato davanti a un computer o un vigoroso gioco di tennis per causare mal di schiena superiore., Semplicemente il peso del loro seno da solo può essere sufficiente a causare mal di schiena, a volte anche portando a dolore cronico a lungo termine che dura per mesi o anni.
Il legame tra grandi seni e mal di schiena
Avere seni molto grandi può mettere il peso in eccesso sul petto. Senza abbastanza supporto dai muscoli circostanti e dal resto del corpo, il peso del seno può causare forti dolori, rendere difficile mantenere una buona postura e persino portare a deformità spinali., Ed essere consapevole di grandi seni rende anche alcune donne gobba in avanti nel tentativo di nascondere il loro petto, che può peggiorare il mal di schiena esistente.
Le donne a petto molto grande a volte devono affrontare non solo il dolore cronico alla schiena e al collo, ma anche le cinghie del reggiseno che scavano nella loro pelle e le limitazioni sulle attività in cui possono impegnarsi comodamente.,
Mal di schiena e dimensioni del seno: risultati della ricerca
Gli studi hanno dimostrato che può esserci una reazione a catena di sintomi dolorosi derivanti da grandi seni, poiché il corpo compensa una posizione anormale in una parte della schiena spostando la posizione di un’altra. Coppe del seno dimensioni D e superiori possono causare mal di schiena alterando la curvatura della colonna vertebrale, secondo la ricerca, e può avere un impatto importante sulla postura.
Alleviare il dolore: cosa può aiutare?
Se soffri di dolore al collo o alla parte superiore della schiena causato da grandi seni, è disponibile l’aiuto., Non c’è bisogno di soffrire di mal di schiena causato da grandi dimensioni del seno.
Le opzioni per il sollievo dal mal di schiena superiore vanno dai cambiamenti dello stile di vita ai farmaci e, nei casi più gravi, anche alla chirurgia. Potresti provare:
- Reggiseni personalizzati e reggiseni sportivi. Poiché sono appositamente progettati, questi tipi di reggiseni possono aiutare a distribuire e sostenere il peso dei seni grandi, specialmente per le donne con la schiena stretta, che hanno una distribuzione del peso più concentrata rispetto alle donne la cui schiena è più ampia.
- Terapia fisica ed esercizio fisico., Lavorare con un terapeuta o un personal trainer può migliorare la postura e incoraggiare la perdita di peso nelle donne in sovrappeso o obese.
- Farmaci. Prendendo un occasionale antidolorifico da banco (come l’aspirinprofene o l’aspirina) quando il dolore alla schiena superiore colpisce va bene. E il medico può prescrivere farmaci più forti per “farti superare la gobba” del dolore più grave causato da grandi dimensioni del seno. Ma tieni presente che gli antidolorifici per il mal di schiena causato da grandi seni non sono intesi come una soluzione a lungo termine.
- Chirurgia di riduzione del seno., Spesso consigliato alle donne con mal di schiena causato da grandi seni, chirurgia di riduzione del seno può essere l’unico modo per risolvere definitivamente il problema. Una ricerca pubblicata dalla American Society of Plastic Surgeons ha scoperto che, prima di un intervento chirurgico di riduzione del seno, la metà delle donne 179 con dimensioni del seno DD o più grandi aveva quasi costante dolore alla schiena superiore o dolore al collo, alle spalle o alla parte bassa della schiena. Dopo l’intervento chirurgico, solo il 10% delle donne ha avuto questi sintomi.
Bottom line: Se si soffre di mal di schiena superiore a causa di grandi seni, parlare con il medico., Insieme, puoi mettere insieme un piano che sarà efficace per te.
