Le persone hanno fatto e bevuto il tè per secoli, e lo fanno per una buona ragione. Il tè ha vari benefici, ha antiossidanti che potrebbero ridurre i rischi di cancro, è costituito da polifenoli che proteggono il cuore e altri nutrienti che migliorano il sistema immunitario.
La buona notizia per le donne in attesa è che una tazza di tè previene la nausea mattutina e riduce il travaglio. Il tè Chai è uno dei tipi più popolari di tè disponibili sul mercato. Tuttavia, è sicuro per la gravidanza?, Questo articolo spiegherà di più sul tè chai e sul suo effetto sulle donne in gravidanza.
Il tè chai è sicuro quando sei incinta?
Il tè Chai, chiamato anche masala chai è una bevanda speziata e profumata che ha le sue origini dall’India. Questa deliziosa bevanda include tè nero con una miscela di condimenti a base di erbe ha anche caffeina. Quando il tè chai viene consumato con moderazione, gli esperti ritengono che sia sicuro per le donne incinte.
La maggior parte degli studi concorda sul fatto che bere meno di 200 mg di caffeina al giorno dovrebbe essere sicuro per le donne in attesa., Non è solo la caffeina nelle tisane che dovresti cercare perché il finocchio, la radice di liquirizia e l’anice stellato possono influenzare i tuoi ormoni, il che significa che hanno alcuni rischi mentre sei incinta.
L’anice stellato e il finocchio sono anche sicuri se consumati in piccole quantità durante la gravidanza. Mentre il tè chai è considerato sicuro da consumare per le donne incinte, è consigliabile consultare il medico.,
Ingredienti del tè Chai
L’ingrediente principale del tè chai è il tè nero, ma alcuni produttori offrono anche altre varietà di tè chai che hanno foglie di tè bianche o verdi. Zenzero, cardamone e pepe nero sono inclusi per fornire sapori speziati alle bevande.
Altri ingredienti possono comprendere zafferano, anice stellato, chiodi di garofano, cannella, rosa, semi di finocchio, noce moscata, mandorla o liquirizia. Tutti questi ingredienti sono considerati sicuri per le donne incinte se usati con moderazione.,
Se stai portando una gravidanza ad alto rischio, è una buona idea prendere precauzioni. Dovresti considerare di bere formule di tè chai decaffeinato per evitare i pericoli associati al consumo di caffeina. Piccole quantità di finocchio e anice stellato sono sicure quando si prende con moderazione, ma è possibile scegliere tè chai che non hanno questi elementi che influenzano l’ormone.,
Vahdam
Vahdam è un tè chai biologico Assam CTC e spezie tritate come baccelli di cardamomo, pepe nero e cannella. Ciò è tè tradizionale indiano della foglia con un sapore ricco ed ha ingredienti naturali di 100%.
È adatto da bere con o senza latte. Questo tè è fresco e ha il miglior aroma e gusto perché le foglie sono sigillate sottovuoto e confezionate tra 24 e 72 ore dopo la raccolta.,
Se ami le spezie esotiche e fresche dall’India, probabilmente ti divertirai a consumare il tè Vahdam. Il sapore è leggermente maltato e ha anche il sapore di cardamomi freschi, pepe nero e chiodi di garofano. Mentre questo tè stimola la mente e il corpo, è anche noto per aumentare la vostra immunità.
Pro
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È un tè chai di alta qualità ed è liscio con un buon sapore.
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Le spezie sono fresche e hanno nitidezza con la giusta miscela.
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Stimola la mente e il corpo.,
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Puoi berlo con latte o senza latte.
Contro
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Hai bisogno di tempo per sperimentare perché ha ingredienti secchi.
La massa di tè di Davidson
La massa di tè di Davidson viene in un pacchetto di una bustina di tè da 16 once. State certi di avere un tè chai di alta qualità in quanto è certificato biologico USDA ed è anche certificato Fair Trade. Ha un sapore accattivante che vi terrà eccitato e contiene caffeina., Questo tè chai è costituito da ingredienti tra cui cannella, cardamomo e chiodi di garofano.
I prodotti organici di Davidson sono andati ad un altro livello in cui le foglie di tè sono imballate in un sacchetto di carta che ha un foglio di alluminio in modo che la freschezza sia intatta. Il tè chai è l’ideale se si desidera proteggere la mente e il corpo attraverso i suoi sapori.
Pro
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Si tratta di una carta stand up sacchetto con un foglio di alluminio per mantenere la sua freschezza.
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È USDA approvato biologico e commercio equo certificato.
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Protegge la mente e il corpo.,
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Ha ingredienti freschi per dare i vostri sapori piacevoli.
Contro
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Il sapore potrebbe non essere favorevole ad alcune persone.
Tazo Organic Chai
Tazo Organic Chai ha un pacchetto di 24 bustine di tè del peso di 2,3 once. Questo è uno dei migliori tè chai se siete alla ricerca di gusti forti.
Una bustina di tè di questo tè chai è sufficiente per avere un sapore forte e non va via anche dopo aver aggiunto un po ‘ di latte e una piccola quantità di zucchero., Ha spezie fresche di spezie tritate per darti una deliziosa tazza di tè. Perché ha un sapore forte, ci vuole un po ‘ per finire il pacchetto di 24 bustine di tè.
Pro
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Ha un sapore forte che rimane anche dopo l’aggiunta di latte o zucchero.
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Hai solo bisogno di una bustina di tè per avere una bella miscela.
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Ha la giusta miscela di spezie e aroma.
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È un tè chai di alta qualità con spezie fresche.
Contro
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Alcune persone trovano il gusto di essere sul lato più debole.,
Chai Tea Latte Mix
Chai Tea Latte Mix è confezionato in un peso di 10 oz borse. Questo è un tè chai alla vaniglia decaffeinato che ha un sapore delizioso. Puoi berlo caldo, cotto a vapore, congelato o ghiacciato. La buona notizia è che non ha oli idrogenati o transfat.
È certificato Kosher per darti la pace della mente mentre lo bevi. Con i suoi sapori naturali e artificiali, tutto ciò che serve è solo aggiungere acqua., Questo tè ha miele, cannella, vaniglia e zenzero, assicurando di avere la giusta combinazione di sapori.
Pro
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Fornisce un buon livello di spezie chai latte.
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È una bevanda gustosa e facile da preparare.
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Si tratta di una polvere conveniente che consente di fare un drink in fretta.
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Le spezie sono grandi e miti.
Contro
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Il pacchetto contiene only10 oz di polvere di tè chai, che potrebbe non durare a lungo per i bevitori pesanti.,
Vanilla Spiced Chai
Vanilla Spiced Chai è prodotto negli Stati Uniti e viene fornito in un sacchetto stand-up da 3lb. Non c’è zucchero aggiunto nel tè chai per mantenerlo naturale, e ha un mix esotico di spezie e tè nero. Si può fare e bere caldo o mescolato. Questo tè chai è facile da fare perché basta aggiungere latte o acqua. È senza glutine e non ha grassi trans.
Pro
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E ‘ vaniglia chai latte mix con un gusto chiaro di tè speziato.
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Non è necessario aggiungere zucchero.,
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Ha un sapore fantastico e facile da realizzare.
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È senza glutine e non ha grassi trans.
Contro
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Mentre ha un sapore piacevole, alcune persone si sentono diversamente.
Il verdetto
Tè e integratori a base di erbe non sono regolati dalla FDA. Mentre non c’è stata alcuna prova concreta che mostra gli effetti del tè chai sulla gravidanza, alcuni esperti ritengono marchi ben noti sono sicuri. In alternativa, puoi scegliere di bere tè più miti o ridurre l’assunzione se vuoi prendere alcune precauzioni., I tè chai recensiti sopra sono tutti sicuri e assicurati di leggere la descrizione del prodotto prima di prendere la tua tazza di tè.
