Pancreatite Sintomi + 11 Modi Naturali per Aiutare

Ogni anno negli Stati Uniti, pari a circa 210.000 persone sono ricoverati in ospedale con pancreatite acuta e 56.000 persone sono ricoverati in ospedale ogni anno a causa di pancreatite cronica. Questa è una condizione grave che può portare alla morte se non trattata correttamente e prontamente. (1, 2)

I sintomi della pancreatite dipendono dal fatto che si tratti di un caso acuto o cronico., I casi acuti si accendono rapidamente e possono essere il risultato di forti bevute, calcoli biliari o persino traumi da un incidente. La pancreatite acuta può essere pericolosa per la vita, ma con un adeguato intervento medico e trattamento la maggior parte delle persone si riprende. Tuttavia, le recidive possono accadere ed è possibile che la pancreatite acuta diventi cronica.

I casi cronici si sviluppano più lentamente e durano una vita. Questo tipo può essere il risultato di abuso di alcol, ereditario, alcuni farmaci da prescrizione e anche una carenza di nutrienti chiave., Con la pancreatite cronica, c’è cicatrici fisiche del pancreas che possono metterti a maggior rischio di sviluppare diabete, disturbi digestivi e persino cancro al pancreas.

La diagnosi di questa condizione richiede un esame approfondito e spesso test multipli. La gravità e il tipo determineranno la linea di condotta. Per i casi acuti, alcuni giorni su liquidi chiari possono risolvere il problema, mentre i casi più gravi possono richiedere un intervento chirurgico. Per la pancreatite cronica, regolare la dieta e trovare modi per gestire il dolore e il disagio è tipico., Tuttavia, possono essere necessari antibiotici, idratazione endovenosa e supporto nutrizionale.

I trattamenti naturali possono aiutare con i sintomi della pancreatite e possono aiutare a prevenire episodi futuri. E ci sono anche alcuni trattamenti naturali che possono aiutare a proteggere contro il cancro al pancreas.

Che cos’è la pancreatite?

La pancreatite è un’infiammazione del pancreas, che è un piccolo organo nascosto nella parte superiore dell’addome dietro lo stomaco e davanti alla colonna vertebrale., Il pancreas è responsabile della conversione del cibo in carburante, aiutando la digestione producendo enzimi essenziali per abbattere grassi e carboidrati e creando due ormoni vitali, insulina e glucagone. (3)

Esistono due tipi principali di pancreatite: acuta e cronica.

Acuta: I sintomi della pancreatite acuta si manifestano improvvisamente e possono durare solo pochi giorni. Gli enzimi che vengono normalmente rilasciati rimangono nel pancreas, facendolo infiammare e gonfiare. Questo rallenta la digestione, provoca dolore ed è associato ad alcune gravi complicazioni che possono diventare pericolose per la vita., (4)

Cronica: Questa forma è incurabile. La gravità e la frequenza dei sintomi della pancreatite cronica variano da persona a persona. Il peggioramento dei sintomi è spesso legato al consumo di un grande pasto ad alto contenuto di grassi o al consumo di alcol. Poiché la malattia continua a creare tessuto cicatriziale e danneggiare il pancreas, aumenta il rischio di determinate condizioni come il diabete e il cancro al pancreas. Inoltre, il corpo può iniziare ad avere un tempo difficile elaborazione e assorbimento di sostanze nutritive che causano carenze vitaminiche.

Forme più rare di questa malattia includono pancreatite infantile e pancreatite autoimmune.,

Pancreatite infantile: questa condizione è considerata abbastanza rara e si trova più spesso nei bambini con fibrosi cistica o dopo un trauma fisico. In alcuni casi, l’anatomia dei dotti nel fegato o nel pancreas può causare questa malattia nei bambini. Farmaci anti-sequestro, alcuni antibiotici e chemioterapia possono anche causare pancreatite infantile. Tuttavia, in quasi un terzo dei casi una causa non sarà identificata., (6)

Pancreatite autoimmune: condividendo molti degli stessi sintomi sia cronici che acuti, qui l’infiammazione è causata dal sistema immunitario del corpo che attacca direttamente il pancreas. Questa condizione è suddivisa in due tipi, il tipo 1 può interessare più organi mentre il tipo 2 colpisce solo il pancreas. La pancreatite autoimmune è una malattia rara e recentemente riconosciuta che può essere diagnosticata erroneamente come cancro al pancreas., (7)

Una nota sul cancro al pancreas

A causa della posizione del pancreas, il cancro al pancreas spesso non viene diagnosticato fino alle fasi successive quando inizia a diffondersi ad altri organi. Se le è stata diagnosticata una qualsiasi forma di pancreatite e si manifesta uno qualsiasi dei sintomi riportati di seguito, si prega di consultare immediatamente il proprio medico circa le vostre preoccupazioni. La pancreatite cronica è considerata un fattore di rischio per questo cancro., (8)

Nuova diagnosi di diabete
perdita di peso non intenzionale
la perdita di Peso e diabete concomitanti
Ittero
il Dolore all’addome superiore
Perdita di appetito
Depressione
coaguli di Sangue
Fatica

Pancreatite Segni & Sintomi

Pancreatite i sintomi variano da persona a persona, e se è acuta o cronica.,div id=”297b582ffb”>

Pancreatite Cronica Sintomi: (11, 12)

Nausea e/o vomito
perdita di Peso
Diarrea
disturbi Digestivi
Oleosi o grassi feci maleodoranti che galleggiano
colore Creta o feci pallide
Profondo dolore addominale e tenerezza che si irradia alla schiena
intolleranza al Glucosio

Cause & Fattori di Rischio

Pancreatite si verifica quando gli enzimi digestivi diventare attiva, mentre nel pancreas, irritante cellule, causando infiammazione e cicatrici., Ci sono un certo numero di cause riconosciute per pancreatite tra cui: (13)

Uso e abuso di alcol. A lungo termine o una singola abbuffata può infiammare il pancreas.
Calcoli biliari
Chirurgia dell’addome, del cuore o dei polmoni in cui l’afflusso di sangue al pancreas viene temporaneamente interrotto.
Alcuni farmaci tra cui azatioprina, sulfonamidi, corticosteroidi, farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), antibiotici
Fumo di sigaretta.,irus
Blunt force trauma all’addome
il cancro del Pancreas
la Carenza di sostanze nutritive, tra cui A, C, E, selenio, carotenoidi

Le seguenti condizioni indicano un rischio maggiore per lo sviluppo di pancreatite sintomi:

la malattia del tratto Biliare
Binge uso
l’abuso Cronico di alcol
Recente intervento chirurgico
storia Familiare di alta trigliceridi
35 a 64 anni
Fumo
Essere Afro-Americano

Trattamenti Convenzionali

non C’è nessun singolo test in grado di rilevare la pancreatite., Quando i sintomi insorgono, il medico ordinerà una serie di test che possono includere:

Esami del sangue per verificare la presenza di livelli elevati di enzimi pancreatici.
Test delle feci per misurare i livelli di grasso che possono suggerire che il sistema digestivo non assorbe i grassi secondo necessità.
TAC per cercare il livello di infiammazione e per identificare i calcoli biliari.
Ecografia addominale per guardare l’infiammazione nel pancreas e calcoli biliari.
Ultrasuoni endoscopici per cercare blocchi nei dotti pancreatici o biliari e nell’infiammazione circostante.,
MRI per identificare anomalie nel pancreas, nei dotti e nella cistifellea.

Una volta diagnosticata, il trattamento della pancreatite richiede un intervento medico in quanto possono verificarsi complicazioni. I casi lievi di pancreatite acuta possono andare via senza trattamento, ma i casi acuti gravi possono causare complicazioni pericolose per la vita e richiedere il ricovero in ospedale. (14)

I protocolli di trattamento saranno determinati in base al tipo, ai sintomi che si presentano e alla gravità dei sintomi. Per i casi acuti, una volta ospedalizzati, il digiuno fornirà al pancreas l’opportunità di recuperare., Una volta che l’infiammazione è sotto controllo, saranno introdotti liquidi chiari e cibi blandi. Se l’infiammazione persiste, può essere necessario un tubo di alimentazione per garantire che il paziente riceva un’alimentazione adeguata.

Il dolore, a volte grave, è comune e il trattamento per le forme acute e croniche spesso include farmaci antidolorifici prescritti.

Per prevenire la disidratazione, ai pazienti vengono spesso forniti liquidi attraverso una flebo.
Se necessario, può essere necessaria una procedura chirurgica per rimuovere le ostruzioni.
Gli enzimi possono essere prescritti per migliorare la digestione e l’assorbimento dei nutrienti.,
Il trattamento in corso includerà raccomandazioni per piccoli pasti a basso contenuto di grassi che sono densi di nutrienti.

La ricerca mostra che i piani di trattamento differiscono a seconda di molti fattori, tra cui se la pancreatite è ereditaria o acquisita. (15)

11 Modi naturali per prevenire & Gestire i sintomi della pancreatite

Un grave attacco di pancreatite può essere pericoloso per la vita; consultare un medico di emergenza il più rapidamente possibile. I sintomi della pancreatite cronica spesso possono essere gestiti attraverso cambiamenti di dieta e stile di vita., Inoltre, se sei a rischio di pancreatite, apportare alcune di queste modifiche può aiutare a prevenire lo sviluppo di pancreatite.

Migliora la tua dieta.
Prova terapie alternative per il dolore.
Affrontare carenze nutrizionali.
Integratore con vitamine A, C, D, E e K.
Aumenta gli acidi grassi omega-3.
Aggiungi un integratore probiotico alla tua dieta.
Bere il tè verde.
Aggiungi un integratore di rhodiola alla tua dieta.
Prova un integratore di funghi reishi.
Prova estratto di semi d’uva.
Includere alimenti ad alto contenuto di glutammina nella vostra dieta.

1., Migliora la tua dieta. La dieta svolge un ruolo enorme nello sviluppo della pancreatite, così come la gravità dei sintomi e il recupero. Seguire le raccomandazioni alimentari di seguito per aiutare a prevenire la pancreatite. (16)

Alimenti da evitare:

Eliminare tutti gli allergeni alimentari sospetti tra cui latticini, soia, grano, mais, conservanti alimentari e additivi alimentari chimici.
Eliminare tutti gli stimolanti tra cui caffeina, alcol e tabacco.
Ridurre drasticamente o eliminare tutti gli acidi grassi trans nella dieta.,

Alimenti da gustare:

Concentrati su piccoli pasti a basso contenuto di grassi che enfatizzano frutta fresca, verdura, proteine magre e cereali integrali, evitando cibi che causano sensibilità o allergie.
Aggiungere oli sani come olio d’oliva e olio di cocco.
Goditi le carni magre, tra cui carne di manzo nutrita con erba, pollame biologico e pesce d’acqua fredda.
Goditi cibi ricchi di ferro come spirulina, fegato di manzo biologico alimentato con erba, lenticchie e persino cioccolato fondente.
Aggiungere più alimenti ricchi di antiossidanti come ciliegie, mirtilli, pomodori e peperoni alla dieta.

2., Terapie alternative per il dolore. Il dolore, spesso grave, è comune per entrambi i tipi di pancreatite. La Mayo Clinic raccomanda le seguenti terapie alternative per aiutare ad alleviare il dolore e il disagio. (17)

Meditazione. Oltre ad alleviare il dolore, la meditazione combatte la depressione e l’ansia, abbassa i livelli di cortisolo, migliora le prestazioni mentali e aiuta nel recupero da malattie croniche. (18)
Relax. I sintomi della pancreatite causano disagio, dolore e spesso ansia. Incorporando tecniche di rilassamento efficaci come esercizi di respirazione può aiutare con i sintomi.,
Agopuntura. Utilizzato per migliaia di anni per una vasta gamma di disturbi fisici e mentali, l’agopuntura è un modo sicuro ed efficace per ridurre il dolore cronico.
Yoga. Oltre al dolore, un recente studio incentrato su pazienti con pancreatite cronica ha rilevato che lo yoga bisettimanale per 12 settimane ha migliorato significativamente lo stress, l’umore, l’appetito, i sentimenti generali di benessere e la dipendenza da alcol. (19)

3. Affrontare le carenze nutrizionali. Secondo la ricerca, esiste un nesso causale tra alcune carenze nutrizionali e lo sviluppo della pancreatite., Un semplice esame del sangue per determinare se siete carenti di vitamine A, C o E così come selenio e carotenoidi può aiutare a fare scelte dietetiche sagge.

4. Integratori vitaminici: In una revisione degli studi clinici pubblicati sulla rivista Advances in Nutrition, i ricercatori hanno scoperto che le vitamine bioattive A, C, D, E e K mostrano tutte promesse per l’intervento del cancro al pancreas. (20)

Vitamina A. Aiuta nella prevenzione del cancro pancreatico ed è un nutriente essenziale per ossa forti e funzione immunitaria., Incorporare un sacco di alimenti ricchi di vitamina A come fegato di manzo, carote e patate dolci nella vostra dieta.
Vitamina C. Rallenta la crescita del tumore. Prendere 1-6 milligrammi al giorno, ma mai prendere un supplemento di vitamina C e vitamina B12 supplemento insieme come influenzano l’assorbimento di ogni altro. Se si verifica la diarrea, fare marcia indietro fino a quando tollerato. Includere alimenti ricchi di vitamina C che tollerate bene come peperoni rossi, ribes nero, guava e persino broccoli nella vostra dieta.
Vitamina D., Mostra effetti anti-proliferativi e repressione delle cellule tumorali nel pancreas e, ancora più importante, uno studio ha scoperto che riduce l’infiammazione e la fibrosi nella pancreatite. (21) Con pancreatite, cerca di ottenere 15-30 minuti ogni giorno di sole, senza protezione solare, per aumentare i livelli di vitamina D nel tuo corpo. Inoltre, concentrati sui pesci di acqua fredda come halibut, sgombro e salmone nella tua dieta.
Vitamina E. Indicato per inibire la crescita delle cellule tumorali e aiuta a proteggere contro le malattie cardiache., Si consiglia una vitamina E di alta qualità o, ancora meglio, alimenti come semi di girasole, mandorle e nocciole.
Vitamina K. Indicato per inibire le cellule tumorali pancreatiche, che è imperativo per quelli con pancreatite cronica. Se ben tollerato, mirare a 300 microgrammi di vitamina K attraverso alimenti biologici come tarassaco, senape o bietole.

5. Acidi grassi Omega-3: l’aggiunta di 1 a 2 cucchiai al giorno di un integratore di acidi grassi omega-3 di alta qualità ha dimostrato di ridurre l’infiammazione e migliorare l’immunità., In una meta-analisi pubblicata sulla rivista Nutrients, l’integrazione ha ridotto il rischio di mortalità, complicanze infettive e ridotto la durata delle degenze ospedaliere per i pazienti pancreatici. Gli autori hanno incoraggiato studi clinici randomizzati multicentrici su larga scala. (22)

6. Probiotici. L’aggiunta di un integratore probiotico di alta qualità per quelli con pancreatite acuta ha dimostrato di ridurre l’infiammazione intestinale, la disfunzione d’organo e i sintomi della pancreatite. Prendi 50 miliardi di CFU di probiotici al giorno mentre i sintomi persistono per ottenere i migliori risultati., L’introduzione di probiotici aiuterà anche a ricostruire la funzione intestinale durante e dopo un ciclo di antibiotici. (23, 24)

7. Tè verde. Secondo un recente studio, il consumo regolare di tè verde inibisce lo sviluppo e la progressione del cancro al pancreas. I ricercatori osservano che per le donne questo si traduce in una riduzione del 32% del rischio di cancro al pancreas, e notano anche che una temperatura più bassa del tè è legata ai suoi benefici. (25)

8. Rhodiola., Questa potente erba adattogena che ha dimostrato di migliorare l’energia e aumentare la potenza del cervello ha anche dimostrato di migliorare la funzione del rene e del pancreas nei ratti. Prendere 350 milligrammi a 500 milligrammi di rhodiola due volte al giorno per il supporto del sistema immunitario e per aiutare con i sintomi di pancreatite. (26)

9. Fungo Reishi. Utilizzato nelle pratiche di medicina olistica, un recente studio sulla pancreatite cronica ha rilevato che Ganoderma lucidum (il nome scientifico del fungo reishi) ha aumentato l’abbondanza di batteri benefici., E i ricercatori hanno notato che questo studio mostra il potenziale per l’uso di questo fungo come possibile terapia per la pancreatite cronica. Prendere 150 milligrammi a 300 milligrammi due volte al giorno per contribuire ad alleviare l’infiammazione, aumentando la risposta del sistema immunitario. (27)

10. Estratto di semi d’uva. Ci sono oltre 30 studi su estratto di semi d’uva e pancreatite. Molti di questi studi citano la sua natura protettiva, in particolare contro le cellule tumorali. Si nota anche il suo effetto antinfiammatorio e la capacità di combattere lo stress ossidativo. Prendere 100 milligrammi a 300 milligrammi al giorno di un supplemento di alta qualità., (28)

11. Glutammina. Secondo uno studio pubblicato sulla rivista Pancreatology, la glutammina è associata a una significativa riduzione della durata delle degenze ospedaliere e una diminuzione delle complicanze per i pazienti con pancreatite acuta. Aggiungere tre porzioni di alimenti ricchi di L-glutammina come brodo di ossa, carne di manzo nutrita con erba e ricotta, mirando a un totale di 8-12 grammi al giorno. (29)

Una nota speciale su Grelina, leptina e melatonina., Questi tre ormoni sono noti nella ricerca per ridurre significativamente la gravità dei sintomi della pancreatite e proteggere il tessuto pancreatico dai danni infiammatori. Imparare a migliorare i livelli di grelina e leptina può essere utile. Resistere limitare le calorie, ottenere un sacco di sonno e gestire lo stress, evitare cibi trasformati e mangiare un sacco di proteine per ottimizzare i livelli. (30)

Precauzioni

La pancreatite acuta può essere pericolosa per la vita. Consultare un medico quando i sintomi presenti.,
La pancreatite cronica è associata ad un aumentato rischio di sviluppare diabete e cancro al pancreas.
La malnutrizione è possibile sia con forme acute che croniche.
Un pancreas danneggiato è vulnerabile a batteri e infezioni; possono essere necessari antibiotici e interventi chirurgici.
La pancreatite acuta può causare lo sviluppo di sacche di liquidi e detriti nel pancreas causando emorragie interne e infezioni.
Ripetuti episodi di pancreatite acuta possono portare a pancreatite cronica.,

Punti chiave

La pancreatite cronica è incurabile; si raccomanda di gestire i sintomi della pancreatite, incluso il dolore, attraverso la dieta e trattamenti naturali.
La pancreatite acuta può verificarsi improvvisamente. Mentre può risolvere in pochi giorni, può anche causare complicazioni che sono pericolose per la vita.
Le cause riconosciute di pancreatite includono: uso pesante di alcol, calcoli biliari, genetica, fumo, trauma da corpo contundente o lesioni all’addome e alcune carenze nutrizionali.,
I sintomi della pancreatite acuta includono: nausea e / o vomito, dolore addominale che si irradia alla schiena, febbre e una frequenza cardiaca elevata.
I sintomi della pancreatite cronica includono: perdita di peso involontaria, nuova diagnosi di diabete, diarrea, feci maleodoranti oleose e dolore addominale.
La diagnosi richiede spesso più test di laboratorio e di imaging; una diagnosi ritardata complica il trattamento e la terapia.
La pancreatite cronica aumenta il rischio di cancro al pancreas e diabete.,
Possono essere necessari fluidi IV, antidolorifici, antibiotici, integratori enzimatici e interventi chirurgici.

11 Modi naturali per prevenire& Gestire i sintomi della pancreatite

Migliorare la vostra dieta.
Prova terapie alternative per il dolore, come lo yoga e l’agopuntura.
Affrontare carenze nutrizionali.
Integratore con vitamine A, C, D, E e K.
Aumenta gli acidi grassi omega-3.
Aggiungi un integratore probiotico alla tua dieta.
Bere il tè verde.
Aggiungi un integratore di rhodiola alla tua dieta.
Prova un integratore di funghi reishi.,
Prova estratto di semi d’uva.
Includere alimenti ad alto contenuto di glutammina nella vostra dieta.

Pancreatite Sintomi: 11 Modi Naturali per Prevenire e Gestire