Il sonno è un’ossessione per molti nuovi genitori, ed è facile capire perché: non stai ricevendo quasi abbastanza, eppure devi pensarci tutto il tempo mentre pianifichi i sonnellini e speri che (solo questa volta) dormiate tutta la notte.,
E dal momento che i bambini cambiano così tanto nel primo anno, sembra che non appena hai sonnellini e notti inchiodate, il tuo bambino diventa troppo grande per la culla — e improvvisamente è il momento di pensare a quelle disposizioni per dormire tutto da capo.
La transizione da una culla a una culla può sembrare scoraggiante, ma non perdere il sonno su di essa. Ecco le risposte alle domande più frequenti dei genitori su come effettuare l’interruttore.
Per quanto tempo il mio bambino dovrebbe dormire in una culla e a che età dovrei spostarla in una culla?,
Molti neonati iniziano la loro vita addormentata in una culla o in un altro letto letto nella stanza dei loro genitori. Questo è conveniente dal momento che si può confortare e nutrire il vostro bambino nel bel mezzo della notte senza mischiare lungo il corridoio al buio. Inoltre, segue il consiglio dell’American Academy of Pediatrics che i bambini dormono nella stessa stanza dei loro genitori — ma non nello stesso letto — per i primi sei mesi e possibilmente fino a un anno.
Se ti stai chiedendo a che età un bambino smette di dormire in una culla, non c’è una regola dura e veloce., Dipende da una combinazione di limite di peso del vostro particolare culla e lo sviluppo del vostro bambino (più su quello qui sotto).
Non un ventilatore culla? I neonati possono certamente dormire in una culla normale dal primo giorno. Non importa quale lettino si sceglie in quelle prime settimane e mesi, basta essere sicuri che soddisfa le ultime linee guida di sicurezza culla dalla Consumer Product Safety Commission (CPSC).,
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Come posso dire che è ora di spostare il mio bambino dalla sua culla e in una culla?,
Quando il bambino si sposta in una culla dipende da diversi fattori. Ecco alcune domande da porsi che possono aiutarti a decidere quando fare il passaggio:
Quanto è grande il tuo bambino?
Culle e altri dormienti sono ottimi per i neonati, ma di solito hanno limiti di peso. Alcuni sono a partire da 10 sterline (che potrebbe solo ottenere attraverso il primo mese), anche se la maggior parte può contenere un bambino di 20 chili.
Controllare il manuale di istruzioni o il sito web del produttore per trovare il limite di peso per il vostro., Se non riesci a trovare il limite di peso, errare sul lato della cautela e spostare il vostro piccolo a una culla quando lei colpisce 15 sterline.
Sembra stretta?
Anche se il vostro bambino non ha raggiunto il limite di peso della sua culla, potrebbe essere sempre solo un po ‘ troppo accogliente. Dai un’occhiata la prossima volta che la metti giù. Sembra angusta?
Se la sua testa o i suoi piedi stanno urtando i lati o le estremità della culla, o si sta svegliando molto spesso (o molto improvvisamente), potrebbe essere il momento di darle un po ‘ più di spazio.
Il tuo bambino può rotolare o sedersi nella sua culla?,
Colpire nuove pietre miliari è eccitante, ma più il tuo bambino può fare, più è rischioso dormire in un letto fatto per i bambini. Come per le culle, abbassare il materasso prima che un bambino possa sedersi è una mossa di sicurezza intelligente, quindi applica lo stesso principio alle culle. Infatti, le culle sono spesso meno profonde delle culle, quindi un bambino che sta rotolando o sta per sedersi potrebbe capovolgersi.
Come faccio a passare il mio bambino dal dormire in una culla a una culla?
Alcuni bambini probabilmente non si preoccupano molto dell’interruttore — dormiranno felicemente ovunque li metti., Ma se sei preoccupato che il cambiamento causi problemi al tuo piccolo a dormire, ecco alcune idee per aiutarti con la transizione a una culla:
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Fai il passaggio in più fasi. Lasciala riposare nella culla durante il giorno per un paio di settimane finché non si abitua. Quindi completa la transizione in modo che stia dormendo nella sua culla tutto il tempo.
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Creare una routine di andare a dormire. Se non hai già stabilito alcuni rituali notturni (bagno, libro, coccole, sonno), ora è il momento., Tutti i bambini prosperano su una solida routine di andare a dormire, quindi mentre ripeti queste attività ogni vigilia, inizieranno a segnalarle che la sua culla — e il sonno — attendono.
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Stessa stanza, letto diverso. La transizione del bambino a una culla potrebbe essere più facile se si tratta di un interruttore alla volta, quindi considera di spostare la culla nella tua stanza per alcune notti. Poi, una volta che lei diventa regolata a dormire in uno spazio più grande, è possibile spostare di nuovo alla sua posizione corretta.
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Dormi nella stanza del bambino., Un altro modo per facilitare il tuo bambino nell’idea di dormire nel suo spazio è andare con lei. No, non stiamo suggerendo di saltare nella culla (che è pericoloso per tutti e probabilmente si romperebbe), ma se c’è un letto o un divano su cui puoi dormire o se hai un materasso ad aria, trascorri qualche notte a dormire con il bambino.
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Indugiare per un po’. Non basta cadere e precipitare-dare al vostro bambino la possibilità di stabilirsi e ottenere comodi mentre sei ancora nella stanza. Una tattica da provare è il metodo della sedia di allenamento del sonno., Siediti o siediti sul pavimento accanto alla culla mentre inizia a sonnecchiare, e poi spostati un po ‘ più lontano la notte successiva — e la notte dopo — finché non sei fuori dalla porta e lei è felice da sola.
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Aggiungere un po ‘ di comfort. Fino a quando il tuo bambino ha dai 12 ai 18 mesi, non dovresti mettere cose (come animali imbalsamati o cuscini e coperte) nella culla, ma puoi rendere la stanza più confortevole abbassando le luci e accendendo un po ‘ di rumore bianco.
Non lasciare che il pensiero di passare il tuo bambino dalla tua stanza alla sua culla ti tenga sveglio la notte., Potrebbe volerci del tempo per adattarsi, ma alla fine questo cambiamento dovrebbe essere buono per tutta la famiglia. Il tuo bambino impara a dormire nel suo spazio — e puoi recuperare di nuovo la tua stanza.
