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Si vous êtes près d’un adolescent, les chances sont très bonnes que vous avez de l’acné. Environ 8 préadolescents et adolescents sur 10 ont de l’acné, ainsi que de nombreux adultes. En fait, environ 17 millions de personnes aux États-Unis ont de l’acné. L’acné est si commune qu’elle est considérée comme une partie normale de la croissance d’un enfant à un ADULTE.
Mais savoir cela ne facilite pas les choses lorsque vous vous regardez dans le miroir et que vous voyez un gros bouton sur votre menton!, La bonne nouvelle est que l’apprentissage de l’acné et de prendre quelques mesures simples peut vous aider à vous sentir mieux sur votre visage.
L’acné est une maladie de la peau qui apparaît comme différents types de bosses. Ils comprennent les points blancs, les points noirs, les bosses rouges (boutons) et les bosses remplies de pus (appelées pustules). Quelles sont les causes de ces bosses ennuyeuses? Eh bien, votre peau est couverte de minuscules trous appelés follicules pileux, ou pores. Les Pores contiennent des glandes sébacées (disons: SUH-BAY-shus) (également appelées glandes sébacées) qui fabriquent du sébum (disons: SEE-bum), une huile qui humidifie vos cheveux et votre peau.,
la Plupart du temps, les glandes de faire la bonne quantité de sébum et les pores sont fins. Mais parfois, un pore est obstrué par trop de sébum, des cellules mortes de la peau et des germes appelés bactéries. Cela peut causer de l’acné.
Si un pore est obstrué, se ferme et se gonfle de la peau, c’est un whitehead. Si un pore se bouche mais reste ouvert, la surface supérieure peut devenir sombre et vous vous retrouvez avec un point noir. Parfois, les parois des pores sont brisées, ce qui permet au sébum, aux bactéries et aux cellules mortes de la peau de pénétrer sous la peau. Cela provoque une petite infection rouge appelée bouton., Les pores obstrués qui s’ouvrent profondément dans la peau peuvent entraîner des infections plus importantes appelées kystes.
pourquoi tant D’enfants obtiennent L’acné?
beaucoup d’enfants et d’adolescents obtiennent un type d’acné appelé acné vulgaire. Il apparaît généralement sur le visage, le cou, les épaules, le haut du dos et la poitrine. Les adolescents et les enfants ont de l’acné à cause des changements hormonaux qui accompagnent la puberté. Comme vous grandissez et votre corps commence à se développer, ces hormones stimulent les glandes sébacées pour faire plus de sébum, et les glandes peuvent devenir hyperactive. Quand il y a trop de sébum, cette huile obstrue les pores et conduit à l’acné.,
Si votre mère a eu de l’acné à l’adolescence, il est probable que vous, trop. Le Stress peut aggraver l’acné, car lorsque vous êtes stressé, vos pores peuvent produire plus de sébum. Heureusement, pour la plupart des gens, l’acné s’améliore au moment où ils sont dans la vingtaine.
Que puis-je faire à propos de L’acné?
Si vous êtes inquiet au sujet de l’acné, voici quelques façons de garder les boutons loin:
- pour aider à prévenir l’accumulation d’huile qui peut conduire à l’acné, lavez votre visage une ou deux fois par jour avec de l’eau tiède et un savon doux ou un nettoyant.
- Ne frottez pas votre visage., Le frottement peut en fait aggraver l’acné en irritant la peau. Lavez-vous doucement, en utilisant vos mains au lieu d’un gant de toilette.
- Si vous portez du maquillage, de la crème hydratante ou de la crème solaire, assurez-vous qu’ils sont « sans huile », « non comédogènes » ou « non acnégéniques. »
- lorsque vous vous lavez le visage, prenez le temps d’enlever tout votre maquillage.
- Si vous utilisez des sprays ou des gels pour les cheveux, essayez de les éloigner de votre visage car ils peuvent obstruer les pores.
- Si vous avez les cheveux longs, éloignez – les de votre visage et lavez-les régulièrement pour réduire l’huile.
- Les casquettes de Baseball et autres chapeaux peuvent causer des boutons le long de la racine des cheveux., Évitez – les si vous pensez qu’ils aggravent votre acné.
- lavez-vous le visage après avoir fait beaucoup d’exercice et transpiré.
- Essayez de ne pas toucher votre visage.
- ne pas cueillir, presser ou faire éclater les boutons.
de Nombreuses lotions et crèmes sont vendus dans les pharmacies, pour aider à prévenir l’acné et clair. Vous pouvez essayer différents pour voir ce qui aide. Les produits contenant du peroxyde de benzoyle (par exemple: BEN-zoil PEH-ROK-side) ou de l’acide salicylique (par exemple: sal-uh-sil-ick) sont généralement très utiles pour traiter l’acné., Le peroxyde de benzoyle tue les bactéries qui peuvent conduire à l’acné et il peut également réduire l’enflure (poches) des boutons. L’acide salicylique est un autre ingrédient anti-acné. Il provoque le dessèchement et le pelage de la peau, ce qui peut également aider à éliminer les boutons.
lorsque vous utilisez un produit contre l’acné, assurez-vous de suivre les instructions exactement. N’utilisez pas plus que ce que vous êtes censé faire, car cela peut rendre votre peau très rouge et très sèche. Il est également bon d’essayer, juste un peu au début pour être sûr que vous n’êtes pas allergique au produit. N’abandonnez pas si vous ne voyez pas les résultats le lendemain., La médecine d’acné peut prendre des semaines ou des mois pour travailler.
Que faire si je reçois des boutons de toute façon?
Certains enfants auront rarement un bouton — ces canards chanceux! Mais beaucoup d’enfants auront des boutons, même s’ils prennent des mesures pour prévenir l’acné. Il est tout à fait normal. En fait, certaines filles qui ont une poignée sur leur acné peuvent trouver qu’il sort quelques jours avant qu’ils obtiennent leurs règles. C’est un problème commun appelé acné prémenstruelle et est causé par des changements hormonaux dans le corps. Les garçons subissent également des changements hormonaux et peuvent être plus susceptibles de souffrir de formes sévères d’acné.,
même si vous obtenez l’acné, vous ne voulez pas l’aggraver. C’est pourquoi il est important de garder vos mains sur vos boutons. Essayez de ne pas toucher, presser ou ramasser un bouton. Lorsque vous jouez avec des boutons, vous pouvez causer encore plus d’inflammation en les piquant ou en les ouvrant. De plus, l’huile de vos mains ne peut pas aider! Le pire, cependant, est que la cueillette des boutons peut entraîner des cicatrices sur votre visage.
certaines personnes vous diront que s’asseoir au soleil aide l’acné. Mais ce n’est pas vrai. Un bronzage peut rendre l’acné moins sévère en cachant les boutons, mais cela ne les aidera pas à disparaître., Et trop de soleil n’est pas une bonne idée de toute façon, car il peut vous donner un coup de soleil aujourd’hui et les rides et le cancer de la peau plus tard dans la vie.
Les enfants qui ont de l’acné grave peuvent obtenir de l’aide de leur médecin ou d’un dermatologue (un médecin qui traite les problèmes de peau). Les médecins peuvent prescrire des médicaments plus forts que vous pouvez acheter au magasin. Les prescriptions d’acné peuvent inclure des crèmes plus fortes qui empêchent les boutons de se former ou des antibiotiques qui diminuent l’enflure (poches) et tuent les bactéries qui causent les boutons.
Si vous avez l’acné, maintenant vous connaissez quelques manières d’améliorer votre peau. Et rappelez-vous que vous n’êtes pas seul., Regardez autour de vous vos amis et vous verrez que la plupart des enfants et des adolescents sont ensemble!
