lequel de ces quatre styles D’attachement est le vôtre?

avez-vous vu le spectacle comment J’ai rencontré votre mère? Il s’agit d’un groupe de New-Yorkais imparfaits mais aimables essayant de trouver (ou de s’accrocher) à l’amour alors qu’ils traversent les changements de la vie, qui vont de stupide à capital. C’est une sitcom drôle, agréable et parfois poignante.

Mais ce que j’aime le plus, c’est que c’est une vitrine parfaite des styles d’attachement humain.

Si vous ne savez pas quels sont les styles de pièces jointes, ou si vous n’avez jamais vu le spectacle, ne vous inquiétez pas., Une fois que vous aurez entendu parler des personnages et de la façon dont ils personnifient chaque style d’attachement, vous serez sûr de vous reconnaître ou de reconnaître les personnes que vous connaissez.

Mais d’abord, qu’est-ce que l’attachement? L’attachement est le lien que nous formons avec notre premier fournisseur de soins principal, généralement un parent. C’est un phénomène humain universel qui commence dès l’utérus, et la façon dont nous le développons affecte finalement la façon dont nous trouvons, gardons et mettons fin aux relations.

Il y a quatre grands styles d’attachement que les gens forment tôt dans la vie et ont généralement tendance à garder à l’âge adulte., Ces styles sont:

  • Sécurisé
  • dédaigneux-évitant
  • anxieux-préoccupé
  • craintif-évitant (alias, désorganisé)

Pour comprendre quel style d’attachement vous avez tendance à avoir, il y a des quiz que vous pouvez prendre (comme celui-ci). Ils vous demandent d « être d” accord/en désaccord avec des déclarations comme, « je développe facilement des liens émotionnels avec les autres”, « si un partenaire me pousse à établir un engagement, je panique à l « intérieur, » et,  » si Je ne suis pas dans une relation, Je ne suis personne., »Vous pouvez voir que ces éléments sondent la façon dont nous pensons aux autres et à nous-mêmes dans le contexte des relations et de l’intimité.

alors, quel style d’attachement pensez-vous avoir? Voyons si vous êtes le plus proche de Ted, Barney, ou quelqu’un d’autre de la façon dont J’ai rencontré votre mère. Dans cette première d’une série en trois parties sur l’attachement, nous allons laisser les personnages HIMYM bien-aimés nous guider à travers les quatre principaux styles d’attachement:

solidement attaché—Lily et Marshall

Lily et Marshall sont le couple mignon par excellence., Ils ont des blagues excentriques à l’intérieur; ils ont des surnoms mignons les uns pour les autres (Lilypad et Marshmallow); ils finissent les phrases de l’autre but mais aucune de cette surcharge de gentillesse n’explique pourquoi ils sont solidement attachés.

Lorsqu’une personne a un style d’attachement sécurisé, elle se sent confiante dans sa relation et son partenaire. Ils se sentent connectés, confiant, et à l « aise d » avoir l « indépendance et de laisser leur partenaire avoir l » indépendance même s « ils expriment ouvertement l » amour. Ils cherchent du soutien quand ils en ont besoin et offrent un soutien quand leur partenaire est en détresse.,

et C’est là que Lily et Marshall excellent. Leur relation n’était pas tous des chiots et des arcs-en-ciel pour les neuf saisons de How I Met Your Mother. Il y a eu des moments où ils se sont séparés, ont eu des tragédies familiales, se sont inquiétés de construire leur propre famille et ont eu des combats horribles qui semblaient ébranler les fondements mêmes de leur avenir ensemble., Mais à travers tout cela, ils se faisaient fondamentalement confiance, montraient ouvertement de l’affection (parfois assez pour vous faire bâillonner), se racontaient leurs pensées et leurs sentiments même quand c’était difficile, offraient un soutien quand l’autre était triste et se donnaient de l’espace en cas de besoin.

Ce type de style d’attachement commence lorsque, tôt dans la vie, un enfant sent que son parent est une base sûre, de sorte que même s’il est heureux d’être avec maman ou papa, il se sent également suffisamment en confiance pour explorer le monde par lui-même., Les enfants grandissent de cette façon lorsque leurs parents eux-mêmes sont des personnes solidement attachées, et quand ils utilisent un style parental faisant autorité, ce qui signifie qu’ils sont impliqués et fermes, mais aussi chaleureux et permettent l’indépendance.

compte tenu de la sécurité de Lily et Marshall et de leur style amoureux, je parie que leurs enfants auront des relations sûres.

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