Les classes prénatales, également appelées classes de préparation à l’accouchement ou au travail, sont fortement recommandées par les obstétriciens, les infirmières du travail et de l’accouchement, les doulas et les sages-femmes pour les parents Enceintes pour la première fois
de nombreux cours sont offerts en personne dans un hôpital, un centre de naissance ou un groupe de santé des femmes. Mais que se passe-t-il si vous ne pouvez pas intégrer une classe en personne à votre emploi du temps chargé?, Ou peut-être que le cours prénatal en personne auquel vous vous êtes inscrit a été annulé en raison de la pandémie de Covid-19—Alors Que faites-vous?
heureusement, les cours d’accouchement sont également disponibles en ligne, et ils couvrent le même matériel que les cours en personne. Dans la plupart des cas, les cours en ligne vous permettront d’avoir accès au matériel de cours jusqu’à un an après votre inscription, ou ils fourniront un manuel téléchargeable que vous pouvez conserver (ce qui peut vraiment être utile si vous prenez le cours au début de votre grossesse et avez besoin d’un recyclage à mesure que vous approchez de votre date d’échéance).,
beaucoup acceptent également les paiements par carte FSA/HSA / HRA; vérifiez auprès de l’organisation leur politique avant de vous inscrire. En plus de ne jamais avoir à quitter votre maison pour assister à ces cours, l’une des meilleures parties de l’apprentissage des techniques d’accouchement en ligne est que vous pouvez aller à votre propre rythme.,
Voici nos cours prénataux et d’accouchement préférés en ligne:
PAMPERS:
- série gratuite de neuf vidéos; couvre tous les domaines de l’accouchement, des contractions et des étapes du travail à l’allaitement et aux examens de contrôle; enseigné par deux infirmières autorisées avec plus de 47 ans d’expérience combinée, et comprend les expériences
LAMAZE:
- bases du travail: gratuit; couvre les bases mêmes du travail et de l’accouchement.
- lot de Meilleures ventes: 84$.,95; 3 cours; couvre les pratiques d’accouchement en toute sécurité, la gestion de la douleur du travail et les bases de l’allaitement.
- cours individuels:
- pratiques D’accouchement en toute sécurité: 29,95 <
- Gestion de la douleur au travail: 34,95<
- notions de base sur l’allaitement: 34,95 <
- Les autres cours individuels sont de 29,95 $à 34,95 $et couvrent tout, du sexe pendant la grossesse et le VBAC au retour à la maison,
NURTURE: le cours de naissance en ligne
- 100$; comprend l’accès à des webinaires mensuels avec live expert Q&A, couvre toutes les options pour les préférences de naissance (médicamentées, Non médicalisées ou par césarienne) et est compatible LGBTQ.,
BIRTH IT UP:
- cours complet « Birth It Up”: 79$; disponible pour les naissances péridurales et non péridurales; enseigné par une infirmière de travail expérimentée & et mère de deux enfants; comprend l’accès à 5-6 heures de modules vidéo, ebook de 74 pages et groupe Facebook privé; et couvre, etc.), comment gérer la douleur du travail (y compris les avantages et les inconvénients de l’obtention d’une péridurale) et la récupération post-partum. Gardez à l’esprit: ce cours utilise le terme obsolète « naissance naturelle” pour désigner les naissances non péridurales.,
- Également disponible: Bundle « Naissance” et « nouveau-né 101” – au prix de 119 $pour l’accès aux deux classes
KOPA NAISSANCE:
- les indispensables de Cours: $195; 3 mois d’accès, de 12 heures de vidéo, téléchargeable manuel de cours.
- cours Plus: 245$; 7 mois d’accès, tous les plans de repas ci-dessus, les bases du portage du bébé et le cours de conditionnement physique prénatal.
le cours prénatal en ligne pour les COUPLES:
- cours de base: 35$, comprend un livre électronique téléchargeable, un cahier d’exercices et une série de courriels (pas de vidéos).,
- cours en ligne: 99$, comprend 9 mois d’accès aux vidéos, Cours virtuel et possibilité de poser des questions directement au RN (pas d’ebook ou de classeur téléchargeable).
- cours de luxe: 149$, comprend tout, du cours de base et du cours en ligne, disponibilité limitée.
- **Pas seulement pour les couples. Bien que ce cours s’efforce d’aider les partenaires à se sentir inclus dans le processus d’accouchement, il est toujours approprié pour les parents célibataires.
TUCSON MEDICAL CENTER:
- Série Vidéo YouTube gratuite (enregistrée à partir d’un cours d’accouchement en personne) (5 heures et 45 minutes).,
