en 2020, le verrouillage, la distanciation sociale et la quarantaine sont devenus des pratiques aussi normales que Il est sûr de dire que nous ne nous attendions pas à être ici, au début de l’année. Mais, dans un monde incertain de ce qui va suivre, la meilleure chose que nous pouvons faire est de nous préparer au pire et d’espérer le meilleur.,
compte tenu de ce qui s’est déjà passé avec COVID, il est raisonnable de penser à un moment donné dans les prochaines semaines, mois ou même années, que vous passerez une période de temps à la maison. Dans cet esprit, faire le plein de nourriture non périssable est une idée intelligente et signifie que vous serez toujours prêt, peu importe la rapidité avec laquelle les choses changent.
‘Non périssable’ peut ne pas sembler le mot le plus attrayant, mais ne jugez pas trop vite. Les aliments non périssables présentent un certain nombre d’avantages qui en font un atout dans toute cuisine., Voici quelques aliments mentaux non périssables pour la pensée:
- longue durée-croisons les doigts pour que nous ne nous retrouvions pas à l’intérieur pendant plus de deux semaines à la fois. Mais, juste au cas où, vous serez heureux de savoir que la plupart des aliments non périssables, comme le thé, les légumes séchés et en conserve, dureront jusqu’à un an. Le beurre d’arachide, le thon en conserve et le chocolat noir dureront quelques années, et le miel, les haricots secs et la liqueur très importante dureront toute une vie.
- stockage-pour être vraiment non périssable, le produit doit pouvoir être conservé en toute sécurité à température ambiante., Ils doivent également être traités pour s’assurer qu’aucun micro-organisme aéroporté n’est présent.
- empilable-bien qu’il ne soit pas lié au goût ou à la nutrition, l’emballage des aliments non périssables est parmi les plus intelligents et les plus empilables que vous trouverez dans le Supermarché.
- santé-croyez-le ou non, il existe des options d’aliments non périssables vraiment saines. Les fruits et légumes en conserve sont toujours gagnants (bien que attention aux sirops sucrés), l’avoine est géniale, le riz brun est agréable et le boeuf séché pourrait vous donner l’énergie dont vous avez besoin pour rester twerky.,
- durable-il n’y a rien de plus durable que de cultiver sa propre nourriture, mais, si vous êtes à court d’un jardin ou n’avez pas le pouce vert, alors les aliments non périssables peuvent également être une façon plus durable de manger, tant que vous restez au top de votre recyclage. Les emballages alimentaires Non périssables sont souvent faits d’étain, de plastique et de verre qui sont tous des matériaux recyclables. Assurez-vous de bien laver vos emballages non périssables avant de les jeter, sinon ils pourraient être rejetés à l’installation de recyclage.
- faire un don – les aliments Non périssables sont idéaux pour faire un don aux banques alimentaires., Pour toutes les raisons mentionnées ci-dessus, ces aliments peuvent vraiment aider les familles à traverser des moments difficiles.
la meilleure approche pour faire face aux situations d’urgence, comme la pandémie de Coronavirus, est de garder une tête de palourde et de niveau. Il est facile de comprendre l’envie de panique acheter quand il frappe le ventilateur. Cependant, si quelque chose se produit, savoir que vous avez un garde-manger plein de nourriture non périssable vous aidera à vous reposer facilement. En outre, pour le sentiment ultime de préparation, il vaut la peine d’investir dans une trousse d’urgence pour votre maison et votre voiture.,
ci-dessous, vous trouverez une liste des meilleurs aliments non périssables disponibles. Nous avons inclus tout, du mélange de crêpes au beurre de cacahuète et à la dinde séchée aux légumes en conserve, qui dureront tous des mois ou plus.
Guilleret Saccadé d’Origine Turquie Jerky
MEILLEUR
Pour commencer, vous pouvez jamais aller mal avec certains turquie saccadé. Riche en protéines, faible en gras et offrant une durée de conservation comprise entre un et deux ans, il est toujours judicieux d’avoir un paquet (ou deux) de viande séchée de dinde sous la main., Nous sommes de grands fans de Perky Jerky en particulier quand il s’agit de dinde jerky parce que non seulement leur saveur originale est délicieuse, mais ils ont une tonne d’options savoureuses. De « Sweet Snappy « à” Pale Ale », la dinde jerky est une excellente collation et se conservera beaucoup plus longtemps que n’importe quel désastre ou événement.,
Image reproduite avec L’aimable autorisation D’Amazon thon léger StarKist Chunk dans L’eau
meilleure valeur
Ces thons les sachets constituent une excellente source de protéines à conserver sur l’étagère, au cas où. Bien que ces sachets à portion unique ne soient pas une excellente solution pour les familles qui cherchent à faire une casserole de thon géante, ils sont une solution parfaite pour le déjeuner ou le dîner pour les adultes. Chaque portion est remplie de protéines saines et de vitamines oméga-3. Et, avec quatre pochettes pour moins de 5$, vous ne pouvez pas vous tromper.,
Image courtoisie de Amazon Dole des Bols de Fruits
le MEILLEUR des FRUITS SNACK
Profitez d’un goût tropical avec ces savoureux petits bols à fruits de Dole. Les pêches et les ananas ont été coupés en petits morceaux et entourés de cerises prêtes à la consommation. Le liquide de longue durée dans lequel les fruits sont baignés est également rempli de fruité, offrant un régal savoureux du début à la fin. De plus, chaque pot du pack est naturellement sans gluten., Il y a 12 portions individuelles, vous en aurez donc assez pour vous et toute la famille.
Image reproduite avec L’aimable autorisation D’Amazon paquets de macaronis originaux Kraft
meilleur repas au micro-ondes
avec ces macaronis originaux Kraft sachets, la préparation des repas est aussi facile que d’ajouter une touche d’eau et de micro-ondes pendant 3,5 minutes. Donc, que vous soyez un top chef ou non, il n’y a AUCUNE excuse pour ne pas avoir certains de ces repas au fromage dans votre garde-manger., Certes, ce n’est pas la combinaison d’ingrédients la plus saine de la liste, mais c’est l’une des plus savoureuses. De plus, les macaronis au fromage sont une excellente source de calcium et de fer.
Image courtoisie de Amazon Nabisco Gâterie Sucrée Variété Boîte
MEILLEURES FRIANDISES
Si il y a un moyen pour égayer un verrouillage, c’est avec une énorme boîte de biscuits. À l’intérieur de la boîte Nabisco Sweet Treat Variety, vous trouverez 10 paquets de deux biscuits de Chips Ahoy, 10 Oreos classiques et 10 Oreos dorés., Mais attention, le choix difficile n’est pas de savoir s’il faut acheter cette boîte de variété ou non; c’est de décider lequel des packs inclus à dévorer en premier. Nos conseils? Les manger tous.
Image reproduite avec L’aimable autorisation D’Amazon haricots cuits au four au miel de Bush
meilleur produit en conserve
Si vous voulez vraiment quelque chose cela durera des années sur l’étagère, faites-vous une faveur et faites le plein de quelques boîtes de haricots cuits au four. Correctement stockés, ces mauvais garçons peuvent durer quelques années avant de mal tourner., Et c’est une excellente nouvelle pour vous et tous les problèmes ou urgences futurs que vous pourriez rencontrer, c’est pourquoi nous vous recommandons fortement de saisir autant de canettes que l’espace le permettra à l’avance. Cette liste particulière est grande que vous pouvez obtenir quatre boîtes de haricots cuits au miel. Et en plus de la durée de conservation impressionnante, les fèves au lard sont riches en fibres, riches en protéines et faibles en matières grasses. Ils sont fondamentalement les meilleurs aliments non périssables là-bas, et Bush Best est l’une des marques les plus populaires.,
Image reproduite avec L’aimable autorisation de Walmart Quaker Chewy Granola Variety Box
meilleure barre de céréales
Pour une à tout moment, une collation qui prendra moins de 100 calories de votre nombre quotidien, ne cherchez pas plus loin que les barres de granola Quaker chewy. Cette boîte de variété a une gamme de saveurs délicieuses incluses qui vont réduire votre faim et vous donner un regain d’énergie en cas de besoin. Il y a des S’mores, des morceaux de chocolat noir et des Chewys de raisins secs à choisir., De plus, ce sont un choix idéal pour les ménages actifs à la recherche d’une collation facile et saine à emporter.
Image courtoisie de Amazon Pepperidge Farm Goldfish Crackers
le MIEUX POUR les ENFANTS
les Poissons sont des amis, pas de nourriture. À moins que leurs craquelins de poisson rouge Pepperidge Farm, alors ils sont une délicieuse collation que tout le monde devrait se livrer. Ce multipack de 30 sacs comprend des collations colorées, en forme de cheddar et de bretzel guppie. Toutes les saveurs sont cuites et jamais frites., En outre, il peut être surprenant de savoir que les recettes ne comprennent aucun ingrédient artificiel. Alors pourquoi ne pas sauter dans l’extrémité profonde et essayer un de chaque saveur pour la livraison à domicile?
Image reproduite avec L’aimable autorisation D’Amazon Jif beurre D’arachide crémeux
meilleures noix
cela peut être un autre choix quelque peu évident, mais il est toujours sage de garder du beurre de cacahuète à portée de main. La tartinade de sandwich préférée de tout le monde peut durer sur l’étagère pendant un peu moins d’un an avant de se détériorer, ce qui en fait un pilier idéal dans votre garde-manger., Nous aimons cette liste de Jif car elle est livrée avec deux pots de 20 onces en une seule commande, et ce n’est pas si cher. Surtout lorsqu’il est associé aux craquelins ci-dessus, le beurre de cacahuète est une collation savoureuse, quelle que soit la situation.
Image reproduite avec L’aimable autorisation D’Amazon boîte de variété de thé Taylors Harrogate
meilleur infuseur
Si vous avez l’intention de sauver la boîte de variétés de thé taylors Harrogate pour un jour de quarantaine pluvieux, le plus difficile sera de ne pas creuser trop tôt., Cela dit, la grande chose à propos de cette sélection de 48 thés assortis est que chaque sac est emballé individuellement. Donc, même si vous cassez le sceau pour une tasse chaude, les autres resteront fraîches et prêtes pour le prochain jour de pluie.
Image reproduite avec L’aimable autorisation D’Amazon Sac de lentilles de marque Palouse 4 livres
meilleures légumineuses
les lentilles sont une puissance nutritionnelle, c’est pourquoi elles sont l’un des meilleurs aliments non périssables à conserver dans votre garde-manger d’urgence., Ces lentilles brunes regorgent de protéines, de fibres, de glucides et de vitamines telles que le potassium, le fer et la vitamine B6. Ces lentilles sont également sans OGM, sans gluten et casher. Le sac refermable garantit qu’ils resteront frais pendant longtemps. Ces lentilles cultivées aux États-Unis peuvent être utilisées dans les soupes, les hamburgers végétariens, les salades, les barres de petit-déjeuner et les recettes de desserts végétaliens.,
Image reproduite avec L’aimable autorisation D’Amazon dattes séchées dénoyautées biologiques Sunny Fruit
meilleurs fruits secs
fruits secs de tout type est un excellent ajout à la liste des aliments non périssables, mais nous aimons les dattes en particulier parce qu’elles sont tellement savoureuses. Sérieusement, les dattes contiennent suffisamment de sucre naturel pour être un dessert, sauf qu’elles ont aussi des avantages pour la santé. Oui, nous sommes d’accord, ils sont la nourriture parfaite., Délicieux et riche en fibres, potassium et antioxydants, vous serez heureux d’avoir quelques paquets de dattes séchées qui traînent, faites-nous confiance.
Image courtoisie de Amazon Kodiak Gâteaux Protéine Crêpe
de mélange à Crêpes? Mélange à crêpes. Tu pensais vraiment qu’on laisserait de côté le petit déjeuner? Non, bien sûr que non. Nous ne sommes pas des sauvages. Kodiak Cakes fait déjà notre crêpe préférée dans une tasse ici à SPY, c’est pourquoi nous gardons toujours quelques boîtes de ce mélange de crêpes protéinées dans notre garde-manger., En l’état, le mélange de crêpes durera environ un an, ce qui est beaucoup de temps en cas de catastrophe et de problèmes comme le coronavirus. Mais le plus important, les crêpes règnent. Rien ne peut mettre un sourire sur votre visage comme une crêpe smiley face, surtout celui qui emballe autant de protéines que ces gâteaux de Kodiak. Oh et ne vous inquiétez pas, le sirop d’érable a une durée de conservation comparable à celle du miel (presque), nous vous recommandons donc d’en saisir une partie également.,
Image reproduite avec L’aimable autorisation D’Amazon barre de chocolat noir HERSHEYS
meilleur chocolat
S’il y a une chose que peut vous donner un coup de pouce d’énergie et d’endorphines dans un moment bas pendant la quarantaine, c’est du chocolat noir. Ce paquet de 12 barres délicieuses extra-larges et durables de bonté est la solution de rechange que chaque ménage devrait avoir en cas de besoin de confort comestible. Avec autant de bars inclus, il y en a certainement assez pour tout le monde, même dans les plus grands ménages., Après tout, partager, c’est prendre soin.
Image reproduite avec L’aimable autorisation D’Amazon Dripdop Electrolyte Hydration Powder Sticks
meilleure SOURCE d’électrolytes
augmentez les propriétés d’hydratation et le goût de l’eau avec ces bâtonnets de poudre d’hydratation électrolytique dripdop. DripDrop s’engage à vous débarrasser de toute déshydratation avec facilité. Versez simplement un de leurs bâtonnets de poudre de pastèque, de citron ou de baies dans votre eau et avalez-les., Vous vous sentirez rafraîchi et énergisé grâce aux électrolytes et au glucose contenus dans chaque gorgée. En outre, ils sont une excellente option pour avoir disponible lorsque vous cherchez à récupérer d’une gueule de bois tueur, aussi.
Image courtoisie de Amazon le Blé s’Amincit d’Origine de Grains Entiers Craquelins de Blé
une des MEILLEURES sources DE GLUCIDES
Voulez savoir le problème avec beaucoup de non-les denrées périssables listes? Ils ne tiennent pas compte des collations!, La plupart ne pensent qu’aux principaux repas (petit-déjeuner, déjeuner et dîner), et négligent totalement le grignotage. Nous sommes gros sur les collations ici, c’est pourquoi nous ramassons toujours quelques boîtes de Thins de blé quand nous faisons le plein de l’ancien garde-manger d’urgence. Bien qu’ils ne dureront pas une année complète, vous pouvez obtenir un solide à quelques mois de la boîte avant d’aller rassis. Tout le monde a besoin de grignoter, et il y a peu de choses dans ce monde aussi satisfaisantes que de mordre dans un biscuit croquant.,
Image reproduite avec L’aimable autorisation D’Amazon riz basmati Blanc Premium Indien Extra Long
le plus polyvalent
Un autre grand l’option qui durera un certain temps est le riz. Oui, le riz est un peu ennuyeux, mais c’est en fait pourquoi nous l’aimons. Contrairement à beaucoup d’autres options sur notre liste, le riz fait une base de remplissage et fantastique. Vous pouvez le pimenter vers le haut ou vers le bas selon votre humeur et le laisser s’adapter à la sauce ou au repas avec lequel vous l’associez., Ce sac est spécifiquement un excellent achat à garder sous la main car vous pouvez obtenir 10 livres de riz pour moins de 35$.
Image courtoisie de Amazon Choix Santé en Pays de la Soupe de Légume
la MEILLEURE SOUPE
Soupe en conserve peut être difficile de trouver ces jours-ci, comme la plupart des marques populaires de soupe sont actuellement vendus dans les magasins en ligne. Cependant, avec plus de temps, les stocks sont mis à jour à mesure que de nouvelles expéditions deviennent disponibles pour la livraison., Cette soupe de légumes Healthy Choice regorge de vitamines et de nutriments. Il est également riche en fibres mais faible en sodium. Ce multipack comprend 12 boîtes individuelles, ce qui en fait un complément idéal à votre garde-manger non périssable.
Image courtoisie de Amazon NOOMA Organique de l’Électrolyte de Boisson pour Sportifs
la MEILLEURE BOISSON pour SPORTIFS
Pourquoi ajouter une boisson pour sportifs à notre liste? Eh bien, si les choses tournent mal, vous voudrez boire autre chose que de l’eau., En outre, les boissons pour sportifs comme celle-ci de NOOMA offrent des électrolytes ajoutés, ce qui n’est pas le cas de l’eau. Les boissons NOOMA sont faibles en sucre et en calories, mais feront bien de vous aider à vous hydrater. De plus, ils ont une durée de conservation assez longue de plus d’un an.
Image reproduite avec L’aimable autorisation D’Amazon FIJI Natural Artesian Water
même si vous avez un filtre Brita ou une sorte de système de filtrage dans votre maison, il est toujours bon de garder certains cas d’eau à portée de main., Vous pouvez vraiment opter pour n’importe quelle marque, mais nous aimons ce pack de 24 FIJI water (et pas seulement parce qu’il est en stock sur Amazon). Chaque bouteille contient environ deux tasses d’eau naturellement filtrée à travers la roche volcanique des îles Fidji. L’eau en bouteille a une durée de conservation de un à deux ans. Et même si elle ne contient ni vitamines ni calories, l’eau en bouteille est un ajout essentiel à votre garde-manger d’urgence.
Image courtoisie de Amazon Barilla Pâtes
Semblable à du riz, il est toujours bon d’avoir quelques boîtes de pâtes à la main., Non seulement les pâtes dureront assez longtemps sur l’étagère (plus d’un an selon certaines estimations), mais les pâtes sont incroyablement faciles à cuisiner. De plus, comme le riz ci-dessus, vous pouvez associer les pâtes à n’importe quoi pour les rendre bonnes. Zut, même quelque chose d’aussi simple que l’huile d’olive et le poivre peut prendre des pâtes régulières et les élever à des niveaux de classe mondiale. Cette option de Barilla est livrée avec 20 paquets de pâtes aux cheveux D’Ange, ce qui est plus que suffisant pour vous garder bien nourri pendant des semaines.
Image reproduite avec L’aimable autorisation D’Amazon 