Liste de courses d’aliments à faible teneur en glucides – Guide du débutant à faible teneur en glucides

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liste de courses D’Aliments À Faible teneur en glucides

viande
côtes arrières de bébé
rôti de boeuf
côtes courtes de boeuf
Steaks de boeuf
Corned Beef
Charcuterie – )
boeuf haché

Volaille
Poulet En Conserve
morceaux de poulet, (cuisses, cuisses, ailes, poitrines)
Tenders de poulet
poulet, entier et entier découpé
Cornish Hens
Charcuterie: dinde, poulet (attention aux nitrates!,)
canard
oie
Faisan
lanières de poulet précuites
poulets rôtis précuits
caille
Dinde: entier, poitrine, cuisses ou moulu
porc
Bacon (attention aux nitrates!)
Charcuterie (attention aux nitrates!)
porc haché
jambon
saucisse italienne (attention aux nitrates!)
Côtelettes de Porc
Rôtis de Porc
Steaks de Porc
Filet de Porc
Saucisses (regarder les nitrates!,>Courge Spaghetti
oignons jaunes
courge jaune
courgettes
graisses / huiles
sauce Bernaise
sauce Hollandaise
Mayonnaise
huile D’Olive
huile D’arachide
huile de sésame
huile de tournesol
huile végétale
Produits Laitiers et non laitiers
fromages (durs)
beurre
fromage à la crèmeinds
crème lourde
Boissons
eau embouteillée
café (décaféiné)
Crystal Lite
Soda diète
Tang sans sucre
thé (décaféiné)
remarque: juste parce Qu’un article dit sans sucre
ne signifie pas Qu’il est faible en glucides., Vérifiez soigneusement les étiquettes!

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