pourquoi les nouveau-nés sont tatillons le soir (en plus des coliques) – aka The Witching Hour

Nous parlons aujourd’hui de quelque chose que la plupart d’entre nous, les parents, ont vécu. C’est brutal. C’est intense. Cela nous donne envie de prendre le jeu de bouchons d’oreilles le plus proche.

nous parlons de L’heure des sorcières.

vous savez ce que nous voulons dire, non?, Ce temps en fin d’après-midi / début de soirée où nos nouveau-nés commencent soudainement à gémir sans raison apparente (parfois pendant des heures par jour) et ne S’arrêteront pas?

pendant L’heure des sorcières, parfois rien ne Calme nos nouveau-nés. Les tétées sont infructueuses. Les sucettes sont inutiles. Les berceuses manquent. C’est heure après heure de pleurs rouges ou aigus, et cela ne se termine souvent que longtemps après le coucher du soleil. Souvent, ce sont des pleurs inconsolables qui peuvent être déchirants., Pour d’autres, votre bébé peut parfois être apaisé en se nourrissant ou en étant retenu, mais ne peut pas être posé même pendant une seconde.

La Note de Nicole
« mon fils ne pleurait pas beaucoup le soir, mais le garçon était tatillon si Je ne l’allaitais pas pratiquement sans arrêt. Je campais sur le canapé 5p-9p presque tous les soirs! »

ces épisodes d’agitation du soir ne sont pas seulement difficiles à écouter; ils causent des dommages majeurs au Sommeil!, Un bébé qui pleure ne s’installe généralement pas pour une sieste, et un bébé qui a passé les 4 ou 5 dernières heures à pleurer est beaucoup moins susceptible de dormir toute la nuit.

alors pourquoi nos nouveau-nés font-ils cela?

les coliques sont parfois à blâmer

de nombreux parents attribuent ce comportement nouveau-né à des coliques. En termes simples, les coliques de bébé se réfèrent à tout pleurs prolongés et très intenses (plus intenses que les pleurs « standard ») qui semble n’avoir aucune cause réelle. Et ces épisodes de coliques commencent presque toujours pendant (Vous l’avez deviné) la fin de l’après-midi ou le début de la soirée.,

on estime qu’environ 20% des bébés souffrent de coliques réelles. Malheureusement, il n’y a pas de cause connue de coliques. Beaucoup de gens théorisent que les coliques sont en quelque sorte liées à des troubles intestinaux — gaz, indigestion, etc. La théorie est que le gaz et l’indigestion provoquent des douleurs abdominales, et c’est ce qui fait pleurer nos nouveau-nés si inconsolables. Les bébés coliques sont courants, mais nous ne connaîtrons peut-être jamais la véritable cause.

et si ce n’est pas une colique? Autres Causes de L’agitation nocturne

Mais que se passe – t-il si l’agitation de votre nouveau-né n’est pas une vraie colique?, Et si c’était juste une vieille histoire ordinaire? Il y a quelques autres causes possibles de la mauvaise humeur de votre petit en soirée

• fatigue excessive si votre nouveau-né n’a pas les meilleures habitudes de sommeil, la fatigue excessive peut être la raison de son agitation nocturne. Au fil du temps, à mesure que votre bébé manque de plus en plus de sommeil, sa dette de sommeil augmente. Et il finit par arriver à un point où il est tellement épuisé et épuisé qu’il gémit ou s’agace sans arrêt.
• surstimulation dans la plupart de nos maisons, la journée est beaucoup plus stimulante que la nuit. Il y a de la lumière, du bruit et beaucoup d’activité., Et même si votre nouveau-né ne participe pas exactement à toutes ces activités, elle en est certainement témoin. Tout cela peut se combiner pour la faire se sentir surstimulée, et cela peut la faire chier.
• problème de ventre le gaz peut causer de l’inconfort (comme nous l’avons mentionné précédemment), et cet inconfort peut entraîner de véritables Lamentations de la part de votre tout-petit. Et si vous allaitez, les aliments que vous mangez pourraient contribuer aux problèmes de ventre de votre bébé. Il peut ou peut ne pas être une allergie alimentaire.,

note de Nicole
« dans le Helpdesk, nous voyons de plus en plus de bébés avec une sensibilité au lait laitier ou au lait de vache, qui peut être transmise de maman à bébé par le lait maternel. Cependant, ne soyez pas si rapide à blâmer votre lait. Dès que j’étais sur le point de couper les produits laitiers de mon alimentation, mon fils a surmonté la bosse de son agitation du soir. Donnez à votre bébé un peu de temps avant de supposer que c’est votre lait. »

• besoin de” faire le plein « de lait certains experts ont remarqué que les bébés ont tendance à” se nourrir en grappe » le soir., En d’autres termes, ils se nourrissent beaucoup plus souvent le soir que le reste de la journée, se nourrissant parfois une fois par heure (ou plus!). Il semble qu’une fois qu’ils ont fini d’allaiter, ou de prendre une bouteille, ils pleurent plus dans les 30 ou 40 minutes. Bien sûr, cela peut être frustrant pour les parents, mais les experts théorisent que les bébés peuvent avoir besoin de le faire pour dormir plus longtemps la nuit. Souvent, les bébés qui se nourrissent en groupe auront leur plus longue période de sommeil après la fin de leur alimentation en groupe., Donc, cette agitation du soir peut être la façon dont bébé initie certains aliments en grappe. Pour plus d’informations sur l’alimentation en grappes, jetez un oeil à ceci KellyMom.com poste.
• moins d’attention quand vous pensez à ce qui se passe autour de votre maison en fin d’après-midi et en début de soirée, qu’est-ce qui vous vient à l’esprit? Vous avez des enfants plus âgés qui rentrent de l’école? Votre partenaire rentre-t-il du travail? Êtes-vous dans la cuisine, travaillant pour préparer la nourriture et sur la table? Avouons – le — pour beaucoup d’entre nous, la fin de l’après-midi et le début de la soirée sont une période occupée., Tellement occupé, en fait, qu’il est souvent difficile de trouver assez de temps pour tenir et faire attention à votre bébé. J’ai entendu tant de parents se lamenter – — il semble qu’elle attend de pleurer jusqu’à ce que je viens de commencer à préparer le dîner! »Eh bien, ce n’est probablement pas un hasard; vous ne pouvez pas la tenir à deux mains et hacher ces légumes, après tout! Et cela pourrait être l’une des causes de l’agitation nocturne de votre bébé — vous pourriez simplement avoir moins d’attention à lui accorder le soir. Les bébés peuvent aussi se sentir seuls.,

La Note de Nicole
« quand j’ai eu mon deuxième fils, je l’ai porté en écharpe pendant que mon fils aîné me « poursuivait » dans la cuisine. Cela leur a donné l’attention dont ils avaient besoin à ce moment de la journée. Un bonus était que mon fils cadet s’endormait en seulement 60 secondes dans la fronde. 🙂 « 

comment bannir L’agitation du soir

Il n’y a pas de solution rapide pour l’heure des sorcières, malheureusement. C’est quelque chose qui s’améliore avec le temps (la plupart des bébés le dépassent après 3 ou 4 mois), mais comment vont les parents (et les nouveau-nés!,) censé survivre jusque-là?

Voici quelques techniques simples qui peuvent aider à soulager la crankiness du soir de votre nouveau-né

• concentrez-vous sur le sommeil. Si vous savez que votre nouveau-né ne dort pas, travaillez pour l’aider à rattraper son retard. Lisez les conseils pour mieux dormir et commencez à jeter de bonnes bases maintenant afin qu’elle puisse dormir toute la nuit quand elle sera prête.
• utilisez le bruit blanc votre bébé a entendu du bruit blanc pendant de nombreux mois dans l’utérus, il n’est donc pas étonnant que le bruit blanc puisse être apaisant pour les bébés une fois qu’ils sont nés., Apprendre bruit blanc peut aider votre bébé à dormir ici.
• tenez votre bébé et marchez / rebondissez / rock / danse/etc. Pour la plupart des bébés, être tenu près de leurs parents et bercé doucement (ou rebondi, ou balancé, ou balancé, ou une certaine variation) est suffisant pour les calmer.
• Porter votre bébé. Cela fonctionne de la même manière que le conseil précédent, mais il offre l’avantage supplémentaire de laisser vos mains libres pour d’autres choses.
• Rot, rot, rot. Si vous soupçonnez que le gaz est le coupable dans les pleurs du soir de votre nouveau-né, soyez diligent sur les rots après les aliments.
• Modifier votre régime alimentaire., Si vous allaitez, pensez à ce que vous mangez qui pourrait déclencher des problèmes de ventre pour votre bébé. Les aliments épicés, la caféine et les boissons gazeuses peuvent être coupables.
• récitez votre mantra. Répétez en vous-même, « ça va passer. »Écrivez-le sur votre miroir de salle de bain, si vous devez-continuez à vous rappeler que finalement, cela ira mieux! Parce que ça le fera. Il le fait toujours. Dans quelques mois, le brouillard se lèvera très probablement, et ces séances de pleurs du soir appartiendront au passé. Et, dieu merci. Les tympans d’un parent ne peuvent prendre que beaucoup!,

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• maîtriser les siestes et les horaires
• 10 conseils pour aider votre nouveau-né à dormir

quelles sont/étaient les causes de l’agitation nocturne de votre bébé? La colique, ou quelque chose d’autre? Faites défiler vers le bas pour partager votre histoire, poser des questions et entendre d’autres parents comme vous!,