choramingar chama a atenção dos pais, e (porque somos humanos) muitas vezes reagimos com frustração ou raiva. Pesquisas sugerem que as pessoas tendem a experimentar choramingar, que atinge quando as crianças têm entre 2 e 4 anos de idade, como “um dos sons mais perturbadores do planeta”, e vê-lo como mais irritante do que um som gritando em madeira, chorando, perfuração pesada ou outros sons desconfortáveis pregos-em-um-chalkboard.pais exasperados podem responder com ” parem de choramingar!”ou” I can’t hear you when you talk in that voice!,”Alternativamente, podemos ferver em frustração silenciosa, fechando o frigorífico com um pouco de vigor adicional ou edgily bater um copo vermelho para baixo em troca do cobiçado azul.
para reagir a choramingar com compaixão (em vez de aborrecimento), os pais podem se lembrar das razões científicas pelas quais as crianças choram, e o que eles estão tentando realizar com isso.
Aqui estão 5 razões pelas quais as crianças choram, e como os pais podem responder com compaixão:
1. As crianças podem lamentar-se porque precisam da sua ajuda ou recursos., Jessica Michaelson sugere que uma das principais razões pelas quais as crianças choram é porque estão exaustos e precisam da sua ajuda. Ela sugere que, às vezes, através de um gemido, eles estão dizendo: “Eu não posso agir grande mais, por favor, cuidar de mim como se eu fosse um bebê.”
Quando as crianças ficam estressadas, famintas, sedentas, cansadas ou sobrecarregadas (muitas vezes por uma mudança na rotina), suas doces vozes naturais são substituídas por tons agudos, need-it-now., Eles podem exigir recursos imediatos—um cochilo, um pouco de água ou leite, um lanche, um resto, uma troca de fralda—e, quer eles sejam conscientes ou não, eles estão em queda, em linha com a ciência testado de verdade que quando você se lamentar, você tende a chamar a atenção das pessoas (e dos recursos), mais rápido do que quando você não.
É só mais eficaz. Os investigadores descobriram que as pessoas sintonizam-se mais em lamúrias do que em discursos neutros ou choros. Faz com que a sua pele rasteje (maior reactividade da pele) e distrai-os de qualquer outra coisa que estejam a fazer.,
tente isto:
lembre-se, “este choro é um pedido urgente para um recurso ou conforto.”
2. As crianças podem lamentar – se porque precisam de mais ligação ou positividade.a Psicóloga Becky Bailey argumenta que, às vezes, choramingar é um sinal de que uma criança precisa de mais ligação. Ela sugere que se as crianças são especialmente choramingas, eles podem precisar de algum foco um-a-um tempo com seus pais, tais como ler, cozinhar uma refeição ou brincar juntos.,a pesquisa de John Gottman indica que as crianças também podem precisar que os pais “se voltem” para elas mais frequentemente quando expressam uma “oferta” por conexão emocional. Quando uma criança diz, “Você vai brincar comigo,” um pai pode “virar-se para” a criança dizendo, “Sim, vamos brincar! Adoro brincar contigo!”e arranjar tempo para isso. Quando uma criança segura seu braço para ser abraçada, um pai pode “virar-se para ela, puxando-a para cima para um aconchego.a pesquisa também sugere que as crianças choram mais quando o ambiente familiar é negativo ou conflituoso., Em um estudo, quando as mães mostravam mais negatividade, as crianças discutiam e lutavam mais; e quando os pais mostravam mais negatividade, as crianças choravam e choravam mais. Demonstrações negativas de emoção em mães e pais eram “prognósticos robustos” de quanto as crianças usavam “palavras de emoção negativa” na vida cotidiana.
tente isto:
Quando as crianças choram, dê um passo atrás e olhe para o seu nível de stress, emotividade, tempo passado a ligar-se aos seus filhos e ambiente familiar em geral.a partir da loja, engatando brinquedos durante o tempo de silêncio.
3., As crianças podem lamentar-se porque precisam de expressar sentimentos.pesquisas sugerem que choramingar, não apenas chorar, é simplesmente uma forma de as crianças expressarem tristeza ou desilusão. A educadora de infância Janet Lansbury sugere que os pais “aceitam, reconhecem e apoiam” os filhos e seus sentimentos em vez de “corrigi-los, repreendê-los ou controlá-los”. Ela escreve: “quanto mais acolhermos o desagrado dos nossos filhos, mais felizes serão todos na nossa casa.,”
tente isto:
lembre-se de que choramingar pode ser uma expressão de sentimentos humanos, de desenvolvimento, que são melhor recebidos com bondade. Se é desconfortável para você ouvir crianças chorando, respirar lentamente por cinco segundos e sair por cinco segundos e repetir o mantra de Janet Lansbury ” deixe os sentimentos serem.”
lembre-se da última vez que precisou de uma sessão de choro ou reclamação para libertar os seus sentimentos e ser capaz de seguir em frente.4. As crianças podem lamentar – se porque têm um temperamento sensível ou agressivo.todas as crianças diferem pelo temperamento, as qualidades com que nascem., Muitas vezes os pesquisadores descrevem três tipos de temperamento (apesar de que nenhuma criança se encaixa perfeitamente em uma destas categorias) como:
- Fácil ou flexível
- Ativa ou mal-humorada
- Lento para aquecer ou cauteloso
Tente o seguinte:
Lembre-se que algumas crianças nascem com uma tendência a ter mais intensas reações, força de vontade, ansiedade, ou um tempo difícil lidar com novas ou de experiências de mudança (resultando em mais de se lamentar).5. As crianças podem lamentar-se em resposta a reforçadores variáveis.,
Behaviorist Skinner found that people will repeat a behavior for the longest time with variable-ratio reforço (e.g. giving in on a while, but not all the time). Por exemplo, se você dá para o seu filho choramingar de vez em quando para sorvete após o jantar, ele ou ela provavelmente vai continuar chorando por sorvete por um período muito longo de tempo depois (para obter a mesma recompensa).,
tente isto:
evite se reforçar choramingar por ser consistente e não ceder “de vez em quando” a coisas como tempo extra em um jogo de vídeo, Um brinquedo extra no supermercado, ou um hora mais tarde de dormir, o que deixa de se lamentar no momento, mas reforça-o a longo prazo. Todos nós queremos aliviar o nosso desconforto sobre ser visto como “o mau” ou podemos desejar um ” impulso “de ser visto como uma fada benevolente concedendo um desejo (muitas vezes resultando em crianças dizendo algo como,” você é a melhor mãe de sempre para me comprar este brinquedo!”).,se você decidir que vale a pena ceder, espere que algumas semanas de lamúrias possam naturalmente seguir-se. Finalmente, para interromper o padrão de reforço, tentar fornecer trata apenas como “fora do nada surpresas”, em vez de imediatamente após choramingar.apesar de trazer aceitação, compreensão e gentileza para choramingar não é tarefa fácil, é uma ótima maneira de construir uma ligação ainda mais forte com o(s) Seu (s) filho (s)., O pesquisador John Gottman sugere que ao dar uma resposta positiva e amorosa quando uma criança está chorando, Você está preenchendo sua “conta bancária emocional” e fortalecendo a conexão entre você. Quanto mais forte for a sua ligação, menos provável é que o seu filho se queixe no futuro.
