13 formas criativas de usar batatas

a batata é um favorito que muitas vezes tem uma má reputação quando se trata de fazer a sua lista de “alimentos saudáveis.”Veja, as batatas são muitas vezes cozinhadas de uma forma que faz mais mal do que bem à sua dieta, mas quando elas não estão sendo fritas ou molhadas em grandes quantidades de queijo e bacon, as batatas são realmente boas para você—e isso é o que nossas receitas de batata estão aqui para provar.

temos 13 das receitas de batata mais criativas que provam que fazem uma grande adição a muitas refeições., E quando cozinhadas da maneira certa, as batatas também fazem um prato lateral saudável.e para mais, reunimos 118 receitas de comida de conforto que garantem uma refeição deliciosa.

a batata frita é um daqueles alimentos universalmente bem gostados-é difícil pensar em alguém que não gosta de batatas fritas, certo? E com essa grande responsabilidade em mente, criamos a melhor receita de batata frita de sempre. A não ser que vás buscar as tuas batatas fritas ao drive-thru, é mais provável que te estejas a virar para as variedades que encontras no corredor da comida congelada quando as comes em casa. No entanto, estas muitas vezes não são melhores para você calorias-sábio. A nossa receita resulta numa versão mais saudável que cria uma batata frita crocante que é cozida no forno-não frita-na perfeição., E com rosmaninho e Parmesão, estas batatas têm uma grande actualização de sabor, sem molhos pesados necessários.traz a nossa receita para batatas fritas melhor cozidas no forno.relacionado: Inscreva-se na nossa newsletter para obter receitas diárias e notícias sobre alimentos na sua caixa de entrada!

Em 1974, T.,A G. I. Friday apresentou-nos a todos à pele de batata. Agora, a combinação de batata, cheddar e bacon tornou-se um grampo de lanches de dia de jogo e aperitivos de happy hour, mas como muitos pratos clássicos, é alta em calorias. Fizemos uma versão de baixa caloria que consegue manter-se fiel à receita original para um gosto que você vai adorar.obtenha a nossa receita para cascas de batata picante prontas para o Dia do jogo.relacionado: o seu último guia de sobrevivência em restaurantes e supermercados está aqui!,

Você nunca pode dar errado com um assado de batata receita, como faz a perfeita prato com quase qualquer coisa que você decidir preparar para o jantar. Além disso, é sempre uma maneira saudável e fácil de cozinhar batatas também., Só tens de cortar umas batatas, atirá-las com azeite e alecrim, adicionar sal e pimenta ao sabor, e depois cozinhá-las num lençol. É super simples e bom para ti!

obter a nossa receita de batatas de Rosmaninho crocante.,

Enquanto delicioso, a idéia de comer batata frita coberta com queijo em um restaurante é bastante perigoso para a sua cintura., Entre na nossa versão caseira muito fácil que mantém as calorias baixas, cozinhando as batatas, mas ainda traz todo o sabor que você gosta de um prato de batatas fritas de queijo quente. É tudo uma questão de proporções, e juntamos a quantidade perfeita de queijo, bacon desfeito e jalapeños em conserva.traz a nossa receita de batatas fritas com queijo não tão pouco saudável.,

When in doubt, making mashed potatoes is never a bad idea., Não só o prato lateral é a tela cremosa perfeita para guarnição como você gosta, de alho a cebolinho recém-cortado, bacon e espinafre sauté, a cebola assada e pimentos verdes, mas também faz uma grande cobertura para o seu hambúrguer ou sanduíche favorito.traga a nossa receita para puré de alho.relacionado: a forma mais fácil de fazer alimentos mais saudáveis.,

a Maioria dos pratos gratin são preenchidos com creme de leite e a manteiga, que é por isso que o prato pode acabar sendo maior de calorias do que o principal prato principal! Na nossa versão de gratina de batata, usamos leite magro em vez de creme tradicional e temos uma mistura de ouro Yukon e batatas doces., Há uma boa chance de seus convidados acabarem pedindo isso em todos os seus jantares e nas férias!

obter a nossa receita para Yukon ouro e batata doce gratinado.

isso não é um erro de digitação que você está vendo: Estas batatas são quebradas, não amassadas, o que significa que eles são crocantes por fora, mas macio por dentro, e sim, você pode esmagá-los com as mãos para levá-los para esse estado. Quem disse que não podes divertir-te enquanto estás a curtir, certo? Estas batatas são ótimas para ter ao jantar ou até mesmo o café da manhã como uma alternativa ao hash browns.traga a nossa receita para batatas partidas.,

a Maioria das versões do batata cozida a sopa começar com uma base de creme de leite, o que contribui para um desnecessariamente alta em calorias tigela de sopa. Na nossa versão, mudamos para o stock de frango como ponto de partida, em seguida, adicionamos um pouco de meia-meia., O sabor cremoso de batata ainda é a verdadeira estrela aqui, no entanto. E com bacon, queijo e Tabasco adicionados, os seus tastebuds ficarão satisfeitos.traga a nossa receita para sopa de batata assada.

de Batata, saladas você encontrará em um típico de verão, barbecue, tendem a ser afogamento em uma piscina de mayo., Nossa receita ainda tem a propagação incluída, mas nós cortamos o quanto é usado adicionando Dijon e vinagre para a mistura. Não se preocupe, mesmo com estes ajustes, o prato ainda sabe tão bem como sempre!traga a nossa receita para a salada de batata mais saudável.,

Batata frita são difíceis de resistir, e a maior parte do tempo, uma vez que você começar a comer alguns, você acaba de comer um saco inteiro. Acontece a todos nós de vez em quando, mas o que faz com que não valha a pena é o fato de que você provavelmente vai acabar sentindo fome não muito tempo depois., Então, para uma opção saudável quando o lanche anseia por atingir, vire-se para estas batatas fritas que não são apenas mais saudáveis e imensamente saboroso, mas estão prontos em apenas 20 minutos!

obtenha a nossa receita para as melhores batatas fritas caseiras.,

a batata-Doce têm algumas grandes bônus que regular batatas falta: grandes doses de fibras e de vitamina A. Além disso, seus açúcares naturais intensificar quando estas batatas são cozidos ou assados. Junta isso com cayenne ardente, e tens batatas fritas na mão que elevam completamente a tua refeição inteira.,traz a nossa receita para batatas fritas.

Isso duas vezes-batata assada receita recursos de leite e iogurte para esquentar as batatas e prova que um pouco de queijo e bacon ir um longo caminho., Este prato faz para o lado perfeito que você pode servir com um bife grelhado ou frango assado!traga a nossa receita de Bacon e queijo duas vezes assado.

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E aqui temos uma outra forma de entrar no amado chips de batata!, Estes chips, no entanto, ter um toque fumado para eles, graças à paprika, e mais uma vez provar que chips caseiros são melhores do que qualquer variedade que você pode comprar no corredor de lanches no supermercado.traz a nossa receita de batatas fritas de Paprika fumadas.

E no caso de você precisar de algumas dicas de culinária, descubra como você pode perfeitamente assar uma batata que você vai olhar para a frente para comer!