5 Noções básicas de Swing do golfe
Os melhores golfistas fazem o seu swing parecer sem esforço.
a economia de movimento e arco liso que os grandes golfistas colocam em exposição belie todo o treinamento e esforço colocado em aperfeiçoar seu swing.
no entanto, às vezes, mesmo os melhores golfistas têm que voltar para a prancha de desenho e reaprender os fundamentos iniciais do swing golfe de novo.
Se você está olhando para entrar no golfe, ou apenas olhando para melhorar o seu jogo, Aqui estão cinco princípios de baloiço de golfe para começar.,
ficando em posição
O início da aprendizagem adequada do baloiço do golfe é primeiro entrar nessa posição de baloiço adequada.coloque ambos os pés com o seu peso distribuído uniformemente na parte do meio dos pés.incline a parte superior do corpo e a coluna para a frente, virado para a bola.em seguida, dobre os joelhos um pouco para obter alguma estabilidade adicional.
Agora você está pronto para dar o seu melhor para aprender o básico de um balanço adequado.,ironicamente, às vezes, a melhor maneira de aprender o básico do swing do golfe é aprender a evitar erros de swing do golfe.
muitos iniciantes têm um tempo difícil de manter seu braço direito perto de seu corpo enquanto balançam.em vez disso, eles forçam um takeaway de costas direitas que não produz um balanço natural e o envia em uma viagem para a floresta.em vez disso, mantenha o braço direito perto e traga o taco de volta e à sua volta, transferindo o seu peso para o pé direito de trás.,como transferência de peso para o pé direito, você deve sentir o clube subindo em um ângulo de 90 graus para o chão.
Downswing
A downswing começa por mover o joelho esquerdo através do pé esquerdo.encontrará os braços a cair naturalmente à medida que mantém os pulsos numa posição de dobradiça.as ancas e o peito estão a rodar à medida que a cabeça fica atrás da bola.
ollow Through
alguns iniciantes tendem a tentar parar seu momento após bater a bola, sem saber que isso afeta seu movimento natural do clube.,depois de bater a bola, o seu ombro direito neste ponto deve estar para baixo e os seus braços devem estender-se completamente.o joelho direito deve ter completado a transição movendo-se para o joelho esquerdo e todo o seu peso deve ser transferido para o calcanhar do pé esquerdo, e o seu pé direito está nos dedos.
eads Up
muitas vezes você será instruído a “manter a cabeça para baixo” enquanto atravessa o seu swing.,
a questão não é tanto que o seu posicionamento da cabeça está afetando o tiro, mas que levantar a cabeça muda a inclinação da sua coluna vertebral, o que, por sua vez, faz com que o seu swing para fora do alvo.pratique manter a postura básica do baloiço do golfe inclinando-se sobre a bola, passando pelo seu backswing e seguindo através sem endireitar a parte superior das costas e perder a sua trajetória de baloiço.
Nunca pare de melhorar
enquanto os princípios básicos do swing de golfe são os mesmos, você vai descobrir que os melhores golfistas construir sobre esses fundamentos para criar um swing que funciona melhor para eles.,
trabalha constantemente na melhoria do seu baloiço de golfe, e até mesmo tentar novas técnicas que podem ajudá-lo a melhorar como golfista.veja esta técnica de balanço de golfe. quer tornar a sua paixão pelo golfe uma carreira de golfe gratificante? Claro que sim! O Keiser University College of Golf pode ajudá – lo com isso-contacte-nos hoje para começar.
Updated from a blog originally published Feb. 5, 2015.
