precisam de um simples bloqueador do site para estudar, trabalhar, ou mesmo para manter uma equipe no caminho certo?
no nosso mundo distraído e sobrecarregado, dizer ” não ” pode dar a vantagem final na escola ou na sua carreira.lutar com problemas de produtividade pode parecer um problema muito pessoal. Mas se pensas que estás sozinho, pensa outra vez. Distracção e procrastinação tornaram-se a norma!,
por exemplo, vá dar uma olhada no ruído constante em suas fontes sociais. As pessoas publicam algo novo a cada minuto. Uma constante barragem de tweets no Twitter. Histórias partilhadas através do Snapchat.
você conhece essas pessoas, então você nos diz…
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não acha que eles têm coisas mais importantes a fazer com o seu tempo?
provavelmente assim…
mas este estado constante de distração e brincar online quando você deve estar ocupado – não algo que a maioria das pessoas pode controlar.,
Na verdade, um estudo da Universidade Estadual de Michigan em 2013 mostrou que mesmo as menores distrações, como ser interrompido por uma mensagem rápida em um aplicativo de telefone ou chat, causou o dobro de erros em tarefas baseadas em foco.
ainda pior, a maioria dos alunos e funcionários tendem a sobrestimar drasticamente sua capacidade de continuar a atuar como de costume, enquanto essas distrações continuam.
E com o zumbido das tecnologias de hoje constantemente no fundo de todo o nosso dia, só se pode adivinhar o que isso custa em desempenho em todos os domínios.,
para muitas pessoas é uma receita para a distração digital, um vício uniforme.e o que podem fazer para aumentar a produtividade e o desempenho?
mesmo com todas as distrações, novos aplicativos brilhantes, e assassinos de produtividade hipnotizando – nos fora de nosso próprio potencial em uma base diária…
Hope is not lost.as novas tecnologias trazem sempre desafios e curvas de aprendizagem. Mas como acontece com qualquer nova tecnologia, grandes soluções para este Desafio estão aparecendo para ajudá-lo a lutar de volta. Para recuperar o controle de seus próprios hábitos e tornar-se mais produtivo do que nunca.,com estudantes, profissionais e empregadores percebendo as consequências de todas as nossas crescentes distrações, o uso de simples bloqueadores de sites e aplicativos estão em ascensão.
um bloqueador Web é exatamente o que parece.
é um aplicativo ou software que você instala em seu telefone ou computador para bloquear a internet, talvez até mesmo aplicativos e jogos, Conforme necessário. Então você pode racionalizar sua atenção para se concentrar apenas no que realmente importa.
Se quiser uma descrição rápida de como o bloqueio da web funciona, Veja este vídeo explicador que fizemos para o nosso próprio aplicativo de produtividade de bloqueio da web, FocusMe.,
pode aprender mais sobre FocusMe aqui.
vamos dar uma olhada em um pequeno punhado de aplicativos de bloqueio da Web disponíveis no mercado.
quer fazer algum progresso considerável em direção aos seus objetivos?aqui estão as boas notícias.num mundo onde a maioria das pessoas se distrai, espalha – se, e faz o trabalho mais raso-a capacidade de focar e trabalhar mais profundamente torna-se uma superpotência.
estes são alguns dos sites e aplicativos mais falados lá fora feitos para ajudá-lo ou sua equipe ficar focado e manter a eficiência no máximo.a melhor parte?,nenhum deles custa mais do que o seu café da manhã…(alguns são mesmo grátis.)
bloqueador do Website #1: autocontrolo
autocontrolo é um aplicativo projetado para ser o seu bloqueador de distração pessoal.
A forma como funciona é bastante simples:
permite-lhe adicionar certos websites à sua “lista negra” que deseja bloquear e permite-lhe definir um temporizador. Basta ajustá-lo para a quantidade de tempo que você precisa para ficar longe desses sites e ir.
os sites que você blackliste será bloqueado completamente até que o temporizador esteja pronto.,
Antes de carregar no botão “OK”, embora seja melhor ter a certeza de que está realmente empenhado. Porque mesmo reiniciando o seu computador ou apagando o aplicativo não vai salvá-lo deste!
a simplicidade desta aplicação torna-a um fantástico bloqueador do site para estudar e realizar o trabalho de forma mais eficiente do que nunca.
plataforma:
Mac apenas…
(utilizadores do Windows lamentáveis.)
essa é definitivamente a desvantagem para este, mas ainda temos muitas outras opções para você, também … apenas continue lendo!
características especiais:
Auto-controlo é um projecto de código aberto.,
isto significa que você pode usar o código para criar a sua própria versão personalizada do aplicativo ou contratar alguém para programá-lo para você. Bom.
preço:
Free
Cons:
o aplicativo de auto-controle é para o seu próprio computador e bloqueia sites apenas para si.por isso, se é um empregador que procura bloquear locais para a sua equipa, este provavelmente não é para si.
e lembre-se, a aplicação é apenas para usuários Mac!
bloqueador do Site #2: StayFocusd
StayFocusd é uma extensão para usuários do Google Chrome, tornando-o super fácil de instalar com alguns passos rápidos.,o lado positivo é que não ocupa muito espaço extra no seu computador.funciona de uma forma bastante diferente da maioria dos bloqueadores da internet. Em vez de colocar certos sites que você não quer acessar em uma lista negra, Você define um limite para quanto tempo você pode acessar esses sites.não quer passar mais de 30 minutos no Facebook? Digite – o na extensão StayFocusd. Depois de 30 minutos a mexer no Facebook, corta-te, forçando-te a enfrentar os levantamentos ou a trabalhar.
isto pode ser feito com um número ilimitado de sites e programas., Basta escrevê – los na extensão e StayFocusd irá cortá-lo quando você quiser-ou, pelo menos, o tempo que você pensou que queria antes de começar a trabalhar. é uma forma de dar a si mesmo um pouco de espaço de manobra, enquanto ainda se responsabiliza pelas suas melhores intenções.
plataforma:
Qualquer, desde que suporte o Google Chrome.
características especiais:
StayFocusd não permite apenas bloquear certos sites e aplicações, mas também itens mais específicos.,
por exemplo, subdomínios, páginas específicas de sites quando você quer manter o acesso a outras páginas, e certas peças de conteúdo em um determinado site (tais como vídeos, jogos, pics, etc.) pode ser bloqueado sem ter que bloquear todo o site.
Price:
Free
Cons:
Again, StayFocusd is exclusively for the Chrome browser.StayFocusd é outra ferramenta de “autodisciplina”. É feito para ficar em casa apenas no seu próprio computador.este é um problema se você está procurando um bloqueador web para equipes ou funcionários.,
bloqueador do Site #3: FocusBooster
FocusBooster não é exatamente um bloqueador do site, mas é bastante similar na forma como ajuda a aumentar a produtividade e derrotar a procrastinação.FocusBooster funciona desafiando você a se concentrar em uma tarefa por 25 minutos de cada vez e, em seguida, fazer uma pausa de 5 minutos.
isto é conhecido como a técnica Pomodoro.embora a técnica de Pomodoro não seja um novo conceito, o “FocusBooster” revolucionou-o definitivamente e levou-o para o próximo nível.,
Eles transformaram-na em uma “Técnica Pomodoro atende a lista” tipo de aplicação, com o benefício de ver onde a maioria do seu tempo foi gasto, o que você perdeu a maior parte do tempo, quando você era mais produtivo, e uma série de outras estatísticas para tornar você mais produtivo versão de si mesmo.
plataforma:
Mac e Windows
características especiais:
FocusBooster apresenta timesheets automáticos que lhe dizem para onde foi o seu tempo e lhe permitem pausar o seu temporizador numa situação em que não consegue evitar uma distracção.preço: teste gratuito.,após o ensaio, estão disponíveis vários planos.
os planos”individuais “são de $3 por mês e os planos” profissionais ” são de $5 por mês.
Cons:
FocusBooster é apenas parcialmente livre.
Você recebe um plano “profissional” por 30 dias gratuitamente com sessões ilimitadas e sem cartão de crédito necessário. Depois dos teus 30 dias acabarem, se não te inscreveres, voltas para um plano inicial.
o plano inicial permite apenas 20 sessões por mês e muito menos recursos.
a técnica de Pomodoro usada por este aplicativo é comprovada para trabalhar em numerosas situações., Temo-lo na nossa própria aplicação, como vão ver. Mas não é para todos – algumas pessoas gostam de projetar um horário que funciona melhor para seus próprios padrões naturais de trabalho.
então é uma espécie de” hit-or-miss ” que pode funcionar bem para alguns, mas não ser um bom ajuste para outros.
bloqueador de Website #4: LeechBlock
LeechBlock é outra extensão, mas esta é para usuários do Mozilla Firefox.
LeechBlock é uma pequena ferramenta de bloqueio de website que funciona um pouco diferente da extensão “StayFocusd” do Google Chrome (ver acima).,
Aqui está o porquê: a ferramenta permite-lhe configurar blocos para 6 conjuntos de sites, com um período de tempo especificado para cada conjunto de sites bloqueados.assim, por exemplo, se você quiser o Facebook, Twitter e YouTube bloqueados das 9h às 17h, mas só quer o Buzzfeed e alguns outros sites de notícias bloqueados das 13h às 17h, você pode fazer isso tudo de um lugar de cada vez, colocando-os em diferentes conjuntos.
plataforma:
qualquer plataforma, desde que o utilizador esteja a utilizar o navegador Web Mozilla Firefox.,
características especiais:
LeechBlock é um dos poucos bloqueadores web que lhe permite ter vários conjuntos de sites e ter cada conjunto de sites bloqueados por certas quantidades de tempo, separadamente.
Price:
Free
Cons:
LeechBlock is only for users that use the Mozilla Firefox web browser.
com todos os diferentes conjuntos de locais, opções e prazos para cada bloco, o LeechBlock também pode ficar um pouco confuso.,
Por isso pode não ser tão fácil de usar para aqueles que não são altamente especialistas em tecnologia e talvez não é o melhor bloqueador do site para estudar se você só quer saltar e começar a ir rápido.
bloqueador do Website #5: FocusMe
FocusMe é essencialmente uma potência de produtividade.Sim, somos tendenciosos. Mas o dono Jon Rumens desenhou esta ferramenta porque tinha tentado quase tudo o resto e não conseguia encontrar nada que fosse adequado às suas necessidades. Por conseguinte, foi concebido tendo em conta todas as deficiências do mercado actual.,
A” ideia ” de usar um bloqueador do site para a produtividade e se destacar na escola parecia grande. E a procrastinação do Jon estava a desviar a vida dele. Mas como um desenvolvedor de software, ele descobriu que a maioria das ferramentas eram muito fáceis de enganar ou contornar quando ele tinha um momento fraco.
uma ferramenta de procrastinação pode desligar-se quando quiser que faça nenhum sentido. Então ele criou o FocusMe com os seus modos mortais de “força”.o FocusMe também não é apenas um bloqueador de sites.
inclui um localizador de tempo sa com gráficos multi-coloridos convenientes para revelar onde o tempo de um usuário vai.,
E um temporizador para a técnica Pomodoro( como discutido acima), permitindo-lhe definir os calendários para o bloqueio e outros itens com semanas de antecedência
FocusMe praticamente contém todas as características das ferramentas acima embaladas em um pacote. Isso por si só faz dele o melhor bloqueador do site para o estudo e produtividade do local de trabalho.foi destaque por muitos dos maiores sites da internet associados à produtividade e tecnologia, como o New York Times, NPR.org, no interior, empresário, público técnico, alternativopara, e muito mais.,
Plataforma:
Windows e Mac
características Especiais:
FocusMe tem uma vasta gama de ferramentas de produtividade para você E sua equipe. Software de rastreamento de tempo, blocos web, configurações agendadas, temas e relatórios personalizados, gráficos para leitura rápida e representações visuais, capacidades de gestão centralizada, e muito mais.,
E não se esqueça do poderoso “modo de força” – você pode usá-lo para bloquear completamente a si mesmo, sem opção para editar, Se é realmente hora de ir nuclear…
ele também inclui uma poderosa funcionalidade pomodoro sem confiná-lo à estratégia, se isso não for o seu estilo. Qual é o problema com a técnica de Pomodoro?Faça o Download do Guia gratuito aqui para se tornar um mestre Pomodoro.
FocusMe também lhe dá a capacidade de instalar o seu plano em vários computadores, permitindo-lhe gerir equipas, se necessário.,
confira nossa página de recursos para mais informações sobre todas as coisas que você pode fazer com a ferramenta – é 100% personalizável, então há muitas maneiras diferentes de configurá-lo.
Preço:
No momento da redação deste artigo, FocusMe tem uma de 14 dias de Teste Gratuito, e tem diferentes planos de preços, os quais vêm de 60-dia dinheiro de volta garantia:
Mensal – r $5,99/mês
Anual – us $39,99/ano
tempo de Vida – us $149,99/duração
Mesmo com a mensal do plano de preços, apenas 16 centavos por dia!, Se você não está disposto a gastar 16 centavos para torná-lo e sua equipe o mais eficiente possível, talvez seja hora de se perguntar Por Que…
Nota: Se você é um estudante ou educador, você também pode economizar 30% em qualquer plano!
GET FOCUSME NOW
Cons:
obviamente, FocusMe não é completamente livre como alguns dos outros bloqueadores do site listados. Quando se trata de produtividade e trabalhar em direção ao seu futuro, no entanto, nunca subestimar o velho ditado, “você tem o que você paga.,”
Uma vez que o FocusMe não é gratuito, ele vem com um extenso suporte de resposta rápida se você precisar de Ajuda para obter a ferramenta para fazer o que você quer com ele. As empresas podem obter Personalização completa para apoiar suas equipes.para muitas pessoas, a ajuda adicional na superação da distração e da dependência digital faz com que valha bem o custo.
o que pode um destes bloqueadores do site fazer para a sua produtividade e resultados globais?,
manter as distracções à distância é o primeiro passo para viver um tipo de vida diferente …
não importa que ferramentas ou aplicações você decida usar na sua missão para alcançar a versão mais produtiva de si mesmo…
Você já está à frente da maioria das pessoas, simplesmente querendo melhorar!no entanto, qualquer empreendimento que valha a pena definir requer as ferramentas e estratégias certas para mudar o jogo.
e criando os tipos de hábitos que vão ficar.
dê uma olhada em algumas dessas ferramentas, descubra qual é o melhor para você, e vá começar a esmagar seus objetivos!,concentra-te agora.
