7 Maneiras para Facilitar a Joanete Dor, Sem Cirurgia

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Se é sandália de temporada ou de arranque de temporada, você pode estar pensando que é hora de fazer algo sobre o que joanete que se projeta na base do dedo grande do pé.os médicos chamam a isso “hallux valgus do joanete”. Forma-se quando o osso ou tecido na articulação no fundo do dedo grande do pé se move para fora do lugar., Anos de movimento anormal e pressão sobre o conjunto força o dedo grande a dobrar em direção aos outros, o que causa um joanete muitas vezes doloroso na articulação.esta articulação na base do dedo grande do pé transporta grande parte do seu peso enquanto anda, por isso os joanetes podem causar dor intensa e constante. A alegria pode tornar-se tão rígida e dorida que os sapatos são dolorosos de usar.

A Culpa é dos saltos altos?os joanetes costumam ser usados em famílias, mas também podem ser o resultado da forma como andamos ou dos sapatos que usamos, diz a pediatra Georgeanne Botek, DPM, chefe da seção de Podiatria.,as mulheres desenvolvem joanetes muito mais frequentemente do que os homens, diz O Dr. Botek,especialmente à medida que envelhecem.as pessoas com articulações flexíveis parecem tolerar mais os seus joanetes. Mas outros com articulações rígidas ou artrite geralmente têm mais problemas com seus joanetes e pode desenvolver dor mais cedo, diz ela.se desenvolver um joanete, fale com o seu médico de família. Ele orshe pode encaminhá-lo para um podólogo que diagnostica e trata as condições do pé, tornozelo e estruturas relacionadas da perna.os joanetes são permanentes a menos que cirurgicamente corrigidos., Mas há algumas medidas que você pode tomar para ser mais confortável ou para retardar a progressão de um joanete, diz podiatrista Dina Stock, DPM.

“para muitas pessoas, pode ser simplesmente uma questão de usar sapatos apropriados”, diz ela. “Não se esqueça de escolher as peças de salto baixo e confortáveis que proporcionam muito espaço para os seus dedos dos pés e a parte mais larga do seu pé.o Dr. Stock diz que estas sete abordagens podem aliviar a dor e a pressão na articulação do dedo do pé: manter um peso saudável.Proteja o joanete com um moleskin ou um bloco cheio de gel, que pode comprar numa farmácia.,Use pastilhas para o sapato para ajudar a posicionar correctamente o pé. Estes podem ser Suportes de arcos ou dispositivos ortóticos prescritos.sob orientação do médico, use uma tala à noite para segurar o dedo do pé direito e aliviar o desconforto.

Tome fármacos anti-inflamatórios não esteróides tais como o ibuprofeno.Use sobreiros, pacotes de gelo, hidromassagem, ecografia e massagem.compre calçado de boa qualidade que seja largo na zona do dedo do pé. Loja em uma loja onde o pessoal mede o pé e pode caber-lhe com um sapato apropriado.,algumas pessoas estão interessadas em tratar seus joanetes esticando os pés para realinhar os dedos dos pés, ou usando dispositivos como tampões de espaço dos dedos, diz O Dr. Botek. Muitas vezes, porém, o dispositivo é como um par de óculos – quando você tirá-lo, o benefício se foi.”não vai realinhar completamente o dedo permanentemente”, diz O Dr. Botek.se o seu joanete for muito doloroso, o seu podólogo pode recomendar cirurgia. “Primeiro opere os seus sapatos”, afirma o Dr. Botek., “Se a dor persistir por mais de um ano, pode ser hora de considerar a cirurgia do joanete, mas a maioria dos pacientes terá joanetes e dor por anos antes de optar pela cirurgia.”

O seu médico também pode recomendar a cirurgia porque os joanetes podem resultar em outros problemas dolorosos nos pés, tais como martelos, bursite, um joanete abaixo do dedo mindinho, ou dor nas bolas dos seus pés, diz O Dr. Botek.A cirurgia pode ser feita em casos leves ou graves.Quando devo ser operado aos meus joanetes?,