Sylvia Plath, uma vez declarou ” Quando você dá a alguém todo o seu coração, e ele não quer isso, você não pode levá-lo de volta. Desapareceu para sempre.”Isto resume apropriadamente o sentimento trágico de amor não correspondido.o amor não correspondido é um amor unilateral, uma emoção intensa que não é apreciada. embora possa parecer romântico amar alguém com todo o seu coração e alma, mesmo quando não retribuem os seus sentimentos, a realidade é que o amor não correspondido magoa.como se sente o amor não correspondido?,estudos mostram que a dor de amar alguém que não sente o mesmo por você é real. Para alguns, pode ser quase insuportável. estar apaixonado por alguém é uma das posições mais vulneráveis em que se pode estar. Muitas vezes as pessoas se encontram girando suas vidas em torno da pessoa por quem elas estão apaixonadas; contando até que elas sejam as próximas a vê-las, analisando cada conversa, lendo em todas as formas de contato físico.pode tornar-se obsessivo e quando o amor não é recíproco pode ser extremamente difícil de recuperar., Muitos indivíduos sentem-se afundando em depressão, resultante desta forma emocionalmente brutal de rejeição.Não devias sentir-te culpado por amar alguém. Não consegues evitar por quem te apaixonaste. Não é uma decisão consciente. Não tens culpa que a outra pessoa não sinta o mesmo.antes de começar a questionar-se, considere o fato de que muitas pessoas são vítimas de amor não apreciado. As pessoas conseguem e superam essas emoções.
Aqui estão alguns insights sobre as melhores maneiras de lidar com o amor não correspondido.,
como aceitar o amor não correspondido
toda a gente experimentou o amor não correspondido de uma vez ou de outra. é por isso que também é importante considerar a dor do indivíduo que não retribui o amor também. O amor não correspondido magoa ambas as partes, não apenas aquela que é rejeitada. enquanto a pessoa apaixonada pode estar sob alguma falsa esperança desiludida, a amada sabe exatamente como se sente e que não vai mudar. Inevitavelmente, isso induz um influxo de outras emoções, incluindo a culpa esmagadora, levando ao sofrimento de sua parte também.,muitos lidam com isso, escondendo-se e evitando a pessoa que está apaixonada por eles, esperando que ele vá embora. Isso infelizmente muitas vezes não funciona e prolonga o sofrimento de ambas as pessoas envolvidas.
Como lidar com o amor não correspondido
em última análise, o amor não correspondido é difícil para todas as partes envolvidas; ninguém consegue o que quer e pode levar muito tempo para passar por ele. No entanto, a aceitação é o primeiro passo.
assim que você aceitar que esta é a situação em que você está, você pode começar a seguir em frente., Isso não quer dizer que não há uma longa jornada pela frente, mas pelo menos significa que a jornada começou!aqui está o nosso conselho sobre como lidar com o amor não correspondido.1. Considere se você está tendo uma emoção de amor não correspondido se você parece encontrar-se frequentemente na posição de amor não apreciado, pode valer a pena você dar um passo atrás da situação e ver se esta talvez seja uma decisão que você está conscientemente tomando., é claro que todos sentimos uma certa emoção por querer o que não podemos ter, mas se isto está a tornar-se uma situação recorrente, temos de começar a confrontá-lo de frente.
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2. Tente não levar para o lado pessoal
é claro, é muito mais fácil dizer do que fazer, mas você deve tentar não tomar esta forma de rejeição pessoalmente.as pessoas não podem decidir conscientemente por quem se apaixonam. Tal como não podes deixar de estar apaixonado por eles, eles não podem deixar de estar apaixonados por ti., Não quer dizer que não sejas bom o suficiente ou inamovível, mas que, neste momento, não esteja destinado.pode não ter nada a ver contigo. Talvez tenha a ver com eles e com onde estão na vida. Podem estar apaixonados por outra pessoa ou simplesmente desinteressados numa relação.embora possa ter muitos ressentimentos com a pessoa que o rejeitou, não os culpe. Eles também sentirão culpa nesta situação e não podem evitar o que sentem.aceita-o como uma daquelas situações infelizes na vida que não são culpa de ninguém e começa a seguir em frente.,leia mais: esquecer alguém especial 3. Não te tortures quando o amor não é correspondido, pode ser devastador, mas não podes torturar-te. A aceitação irá ajudá-lo através do processo de cura.uma vez que você percebeu que seu amor não é recíproco, é hora de deixá-lo ir completamente e fazer algo novo. És impotente para mudar os sentimentos deles, mas não és impotente para mudar a forma como lidas com eles.inverta a sua decepção e angústia. Não tortures nem questionas o teu valor e vais começar a seguir em frente.,
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à luz da rejeição do rejeito, é importante que você se distancie deles.
qualquer forma de contato, por menor que seja, só tornará a vida mais difícil para você. Você vai inevitavelmente começar a ler em todas as pequenas interações. Tens de fugir a isto evitando-os.
talvez em algum momento, você possa ter uma amizade com eles, mas neste momento, não é possível. Sê duro contigo mesmo., Mantenha-se ocupado; jogue-se no trabalho, alcançar com seus velhos amigos ou pegar uma nova habilidade (aprender francês ou começar a pintar).o que quer que opte por fazer, mantenha-se ocupado e distraído! Não queres tempo para pensar nesta situação. A distância é a melhor curandeira.leia mais: 5 dicas para namorar o seu melhor amigo
5. Data
A maneira mais fácil de seguir em frente, e isso vale para qualquer situação, não apenas amor não correspondido, é se apaixonar por outra pessoa.,não comece a namorar enquanto está completamente apaixonado por alguém, mas depois de ter seguido os primeiros 4 passos, os seus sentimentos devem diminuir e pode começar a contemplar sair com outras pessoas.
mesmo sendo apenas fora lotes irá permitir que você conheça uma série de novas pessoas e gastar menos tempo pensando sobre o seu amor anterior.
Leia mais: preparando-se para o tão importante primeiro encontro? Leia as nossas dicas para superar o amor não correspondido é um processo longo, mas há luz no fim do túnel., Ao seguir estes passos e seguir em frente, você esperançosamente vai pavimentar o caminho para uma relação muito mais gratificante. valoriza-te e lembra-te que mereces alguém que retribua o teu amor.
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