Pode chegar um momento em que o seu bebê ou criança começa a se comportar um pouco diferente. Seu pequeno pode ficar pegajoso, ficar com medo de estranhos ou chorar quando ele ou ela é deixado sozinho ou à noite.isto é conhecido como ansiedade de separação, e é uma parte normal do desenvolvimento do seu filho.
Leia para descobrir o que causa ansiedade de separação, quando normalmente começa e o que você pode fazer para ajudar a tranquilizar seu bebê ou criança durante esta fase de desenvolvimento.,o que é ansiedade de separação?ansiedade de separação é uma fase de desenvolvimento que quase todas as crianças passam.
em algum momento entre as idades de cerca de 6 meses e 3 anos, o seu filho – não importa quão calmo e satisfeito até agora – pode subitamente tornar-se pegajoso e ansioso em torno de estranhos ou quando deixado sozinho.
não se preocupe – embora possa ser um desafio às vezes, esta é uma parte completamente normal do desenvolvimento emocional do seu bebê ou criança. Seu pequeno geralmente cresce fora dele por volta de 3 anos de idade.,quais são os sinais de ansiedade de separação no seu bebé?
durante a fase de ansiedade da separação, o seu bebé ou criança pode começar a comportar-se de forma um pouco diferente. Sinais frequentes de ansiedade de separação no seu filho podem incluir: tensão ou choro em torno de pessoas desconhecidas Resistência a serem tratadas por familiares ou amigos a chorar quando sai da sala relutância em ser deitado durante o dia ou à noite.quando começa a ansiedade da separação?,
para alguns bebês, ansiedade de separação pode começar em torno de 6 meses de idade, embora precisamente quando isso ocorre difere de criança para criança.
nesta altura, o seu filho começa a perceber o quão dependente ele ou ela está de si e das outras pessoas do seu círculo familiar mais próximo. Como resultado, seu bebê começa a se sentir menos seguro quando você não está lá.o seu filho também se torna progressivamente mais consciente do que o que o rodeia a partir deste momento, de modo que situações desconhecidas podem também fazer com que a criança ou o bebé se sintam perturbados ou inseguros.Quanto tempo dura a ansiedade da separação?,
ansiedade de separação muitas vezes começa a desaparecer em torno ou logo após o primeiro aniversário do seu bebê.no entanto, tenha em mente que todas as crianças se desenvolvem ao seu próprio ritmo. Então, não é nada fora do comum se a criança continuar a mostrar sinais de ansiedade de separação até que ele ou ela tenha cerca de 3 anos de idade.em algumas circunstâncias raras, a ansiedade de separação pode durar mais tempo. Fale com o médico do seu filho ou com o seu visitante de saúde se estiver preocupado com a ansiedade do seu filho.,estes são alguns passos que você pode tomar para lidar com a ansiedade de separação do seu bebê:
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planejar suas saídas. Se você precisa sair, tente fazê-lo quando o seu bebê é mais propenso a se sentir calmo, como após uma sesta ou refeição. Seu bebê é mais propenso a sentir ansiedade de separação quando cansado, faminto ou doente.não te esgueires. A tua pequenina vai descobrir o que andas a tramar, por isso a honestidade é a melhor política. Despede-te e tranquiliza o teu bebé que te vais embora, mas vais voltar em breve., Cumprimenta o teu filho com um sorriso e um grande abraço quando voltares.
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Practice short separations to begin with. Pode ajudar a começar a deixar o seu bebé com outra pessoa por apenas alguns minutos enquanto faz um pequeno recado. Você poderia até chegar a isso com ausências ainda mais curtas, como se esconder atrás de um sofá e jogar “peek-a-boo”, para reforçar a idéia de que você ainda está perto, mesmo que você não pode ser visto.
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crie um ritual de saída. Em vez de sair a correr da porta, pode ajudar a falar sobre o que tu e a tua bebé farão quando voltares., Por exemplo, você pode dizer: “Eu estarei de volta em breve, então nós podemos ir para o playground.”
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ser positivo. É sempre difícil ver seu filho triste ou preocupado, e você pode até estar experimentando um pouco de ansiedade de separação de seus próprios quando você tem que deixar sua criança ou bebê por um tempo. Ainda assim, uma maneira importante de colocar a mente do seu filho à vontade é sorrir e acenar adeus como se fosse a coisa mais natural do mundo (que é).deixe um item reconfortante com o seu bebé., Um brinquedo favorito, ou talvez algo que o seu bebé associa a si – como uma t-shirt ou uma pequena almofada com o seu cheiro – pode ser reconfortante enquanto estiver fora.saiba que o seu bebé vai ficar bem. Lembra-te que por mais difícil que seja sair, estas pequenas ausências não estão a prejudicar o teu bebé. Na verdade, estas experiências estão ajudando seu filho a desenvolver a independência que ele ou ela vai precisar mais tarde na vida.,ansiedade de separação em bebés à noite pode ser um desafio se o seu filho se sentir ansioso quando sai da sala antes de se deitar ou acordar e se sentir incomodado por não estar lá durante a noite.esta pode ser uma situação difícil e cansativa para ti e para o teu bebé. Mas tenha a certeza de que este período vai passar. Tente manter a calma e desenvolver um padrão consistente de comportamento durante esta fase.combinado com algumas das técnicas descritas acima, estabelecer e aderir a uma rotina de embalar consistente pode ajudar o seu pequeno a dormir mais facilmente.,saber o que vai acontecer a seguir pode tranquilizar e confortar o seu filho. Uma rotina típica para dormir pode incluir dar um banho ao seu bebé, transformá-lo em uma fralda e pijamas frescos, ler uma história para dormir e dar um beijo de boa noite e abraços.os padrões de sono do seu bebé podem mudar constantemente ao longo do primeiro ou segundo ano, e a forma como lida com estas alterações irá provavelmente diferir dependendo da Idade do seu filho, bem como do seu estilo de educação individual.é sempre bom tranquilizar e confortar o seu filho se ele ou ela estiver ansioso à noite., Muitas vezes apenas pegar no seu bebé e deixá-lo ou ela saber que você ainda está lá pode ser suficiente.a seu tempo, seu bebê aprenderá que você ainda estará lá pela manhã. Fale com o seu visitante de saúde se precisar de ajuda com quaisquer problemas relacionados com o sono.
Perguntas frequentes
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como se pára a ansiedade de separação em bebés?ansiedade de separação é uma parte normal do desenvolvimento emocional do seu filho., Não há como pará-lo ou impedi-lo completamente, mas um pouco de confiança e encorajamento de você pode ajudá-lo a sair dele mais cedo.como sei se o meu bebé tem ansiedade de separação?estes são alguns sinais de ansiedade de separação:• seu bebê pode começar a ficar mais apegado com você• seu pequeno pode ser cauteloso com os outros, mesmo aqueles que ele ou ela conheceu antes• seu bebê Pode chorar quando você está fora de vista ou em outra sala.,
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pode uma criança de 4 meses ter ansiedade de separação?um bebê de 4 meses de idade pode mostrar alguns sinais de saber que você pode não estar lá o tempo todo, mas ansiedade de separação adequada geralmente começa um pouco mais tarde, em torno de 6 a 8 meses de idade. Se estiver preocupado com quaisquer alterações no comportamento ou humor do seu recém-nascido, fale com o seu visitante de saúde, médico ou parteira.
a ansiedade de separação é uma parte natural do desenvolvimento do seu bebé à medida que ela se move para a infância e se torna mais independente., Na verdade, é tão importante como outros marcos como dar os primeiros passos e aprender a falar.
tenha em mente que com o tempo esta fase difícil vai passar. E, olhe de um ângulo positivo: a ansiedade de separação de seu bebê é um sinal de que você já se uniu ao seu pequeno, então você deve estar fazendo um ótimo trabalho!
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