Muitas pessoas sofrem de ansiedade diária. E com o público em geral agora experimentar a ansiedade sobre COVID-19, aqueles regulares de ansiedade sofrem podia sentir que as coisas chegaram a um novo nível de pânico, talvez, resultando em uma lista de sintomas que são semelhantes aos dos coronavírus (por exemplo, falta de ar, tremores, sudorese excessiva, etc.). Muitos que experimentam ataques de pânico e ansiedade podem sentir que estão a morrer quando não estão., Isto é especialmente verdade para aquelas pessoas que ainda não estão familiarizadas com os muitos sintomas de ansiedade.o artigo continua após o anúncio é importante saber a diferença entre ansiedade e o vírus para que, se você está experimentando ansiedade, você não vai correr para o hospital pensando que você contraiu coronavirus. Embora haja semelhanças, existem algumas diferenças importantes entre os dois conjuntos de sintomas que são importantes para ter em mente.quais são os sintomas de ansiedade e como diferem dos sintomas do coronavírus?, embora cada indivíduo que sofre de ansiedade possa ter sintomas únicos, há uma experiência comum associada à ansiedade: medo irracional e medo. Se você foi particularmente agitado e estressado sobre o vírus e pensando em um futuro assustador, isso é provavelmente um sinal de que você está experimentando uma ansiedade mais intensa do que o habitual. Isso pode levar o seu corpo a uma sobrecarga e causar alguns sintomas incomuns que você pode não reconhecer., tais como dificuldade em adormecer ou manter o sono, inquietação, ou sono insatisfatório
Quanto a sintomas de COVID-19 estão em causa, os Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC) indicam que as pessoas com o vírus apresentar os três principais sintomas:
- Febre
- Dificuldade em respirar
- tosse Seca
, E de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), outras, menos comuns coronavírus sintomas incluem: dores e dores, congestão nasal, corrimento nasal, dores de garganta, ou diarréia.,Qual é a principal diferença que se destaca entre os sintomas de coronavírus e os de ansiedade?coronavírus pode causar febre; e enquanto em alguns casos extremos, ansiedade pode causar febre, é muito raro. As pessoas com COVID-19 geralmente têm febre juntamente com tosse e dificuldade em respirar; uma vez que a ansiedade não causa tosse, essa é outra distinção chave entre os dois.o que é a ansiedade?, outra grande distinção é que espirros e um nariz a pingar podem ocorrer com o vírus, mas não com ansiedade. Além disso, quando uma pessoa experimenta um ataque de pânico, que inclui falta de ar, geralmente dura apenas 20 a 30 minutos, atingindo o seu pico em cerca de 10 minutos. Alguém com coronavirus que está tendo dificuldade em respirar terá essa dificuldade por um período de tempo mais longo, tipicamente ao lado de sintomas de gripe.,
é importante lembrar que é normal estar ansioso durante um tempo como este, e nossos corpos reagem de muitas maneiras imprevisíveis sob tais circunstâncias estressantes. Antes de saltar para a conclusão de que você tem o vírus, tome um momento para avaliar se você tem todos os sintomas. Pratique exercícios respiratórios profundos, e encontre formas de se confortar. Vê se isso ajuda. Se estiver sob extrema angústia ou sentir que não consegue respirar fundo, contacte um profissional médico., respirar fundo para acalmar e aliviar os seus sentimentos de ansiedade não será possível com dificuldade respiratória aguda. Há uma grande diferença entre hiperventilação da ansiedade e dificuldades respiratórias que as pessoas geralmente podem dizer. Se tiver dúvidas, quando sentir falta de ar, contacte o seu médico antes de ir para o hospital. Os médicos recomendam que se evite a exposição e que as pessoas tenham os cuidados certos.
