classes pré-natais, também chamadas classes de parto ou preparação do trabalho, são fortemente recomendados por ob-gyns, enfermeiros de parto e parto, doulas e parteiras para pais grávidas, primeira vez para ajudá-los a se preparar para o que está por vir.
muitas classes são oferecidas pessoalmente através de um hospital, centro de nascimento ou grupo de saúde feminina. Mas e se não conseguires meter uma aula pessoal na tua agenda ocupada?, Ou talvez a aula pré-natal em pessoa para a qual te inscreveste tenha sido cancelada por causa da pandemia de Covid-19, Então o que fazes?felizmente, as aulas de parto também estão disponíveis online, e cobrem o mesmo material que as aulas em pessoa. Na maioria dos casos, as aulas online permitirão que você tenha acesso aos materiais do curso por até um ano completo depois de se inscrever, ou eles fornecerão um livro didático para download que é seu para manter (o que pode realmente vir a ser útil se você tomar a aula no início da gravidez e precisa de um refrescamento à medida que você se aproxima de sua data de vencimento).,
muitos também aceitam pagamentos com cartão FSA/HSA/HRA; verifique com a organização sobre a sua política antes de se registrar. Além de nunca ter que sair de sua casa para assistir a essas aulas, uma das melhores partes sobre a aprendizagem de técnicas de parto on-line é que você pode ir em seu próprio ritmo.,
Aqui estão os nossos favoritos on-line pré-natal e parto classes:
PAMPERS:
- Livre nove-série em vídeo; cobre todas as áreas do parto a partir de contrações e de etapas de trabalho para a amamentação e check-ups; ministrado por duas enfermeiras com mais de 47 anos de experiência combinada, e inclui as experiências da vida real de cinco esperar pais.
LAMAZE:
- Noções básicas do Trabalho: Livre; cobre as noções básicas do trabalho e do parto.pacote de Bestsellers: $ 84.,95; 3 cursos; abrange práticas de parto seguro, gestão da dor no trabalho e princípios básicos de amamentação.cursos individuais: práticas de parto seguro: 29.95 dólares e 34.95 dólares e cobre tudo desde o sexo durante a gravidez e o VBAC para trazer o bebé para casa e aprender a co-Progenitor um recém-nascido.,
NURTURE: o curso de nascimento ONLINE
- $100; inclui o acesso a webinars mensais com o perito ao vivo Q&A, abrange todas as opções para preferências de nascimento (medicadas, não medicadas ou C-section) e é amiga da LGBTQ.,
NASCIMENTO-LO:
- Cheio de “Nascimento Até a” curso: us $79; disponível tanto para epidural e não epidural nascimentos; ministrado por um técnico de Trabalho & Entrega enfermeira e mãe de dois; inclui o acesso de 5-6 horas de vídeo módulos, 74 página ebook e privado Facebook do grupo; e cobre todos os diferentes tipos de parto (medicamentoso, VBAC, culatra, gêmeos, etc.), como controlar a dor labor (incluindo prós e contras de obter uma epidural) e recuperação pós-parto. Tenha em mente: este curso usa o termo ultrapassado “nascimento natural” para se referir a partos não epidurais.,também disponível: Bundle “Birth It Up” e “Newborn Basics 101” – preço de $119 para acesso a ambas as classes
Kopa BIRTH:
- Essentials curso: $195; 3 meses de acesso, 12+ horas de vídeo, manual de curso transferível.curso: 245 dólares; 7 meses de acesso, todos os planos de refeições, básico de babywearing e curso de fitness pré-natal.
A classe pré-natal ONLINE para casais:
- Curso Básico: $ 35, inclui ebook para download, workbook e e email series (sem vídeos).,
- Curso On-line: $ 99, inclui 9 meses de acesso a vídeos, curso virtual e capacidade de fazer perguntas diretamente para o RN (sem ebook para download ou livro de trabalho).curso de luxo: $ 149, inclui tudo do Curso Básico e do Curso Online, disponibilidade limitada.não apenas para casais. Enquanto este curso se esforça para ajudar os parceiros a se sentirem incluídos no processo de parto, ainda é apropriado para pais solteiros.
TUCSON MEDICAL CENTER:
- série de vídeo gratuita do YouTube (gravado a partir da classe de parto em pessoa) (5 horas e 45 minutos de duração).,
