o objetivo do tratamento da blefarite é que as pálpebras voltem ao normal, isto é para um estado saudável.
Para começar, use uma compressa limpa e quente para diluir todos os resíduos entupidos nas glândulas meibomianas, secretoras de óleos., Proceda desta forma:
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Lave as mãos e umedeça um pano limpo em água morna (quase quente).
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Coloque o pano sobre as pálpebras fechadas por vários minutos.
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em seguida, esfregue cuidadosamente a borda das pálpebras com o pano, antes de abrir os olhos. (Não aplique muita pressão no olho)
Siga as recomendações do optometrista ou oftalmologista sobre a frequência do uso de compressas quentes e por quanto tempo aplicá-las., É possível que no início do tratamento você receba instruções para realizar este procedimento várias vezes ao dia, por cerca de cinco minutos de cada vez. Mais tarde, talvez só precise aplicar a compressa uma vez por dia.
limpeza das pálpebras
o próximo passo essencial é a limpeza das pálpebras. O médico irá dizer-lhe o que usar como agente de limpeza. As opções incluem água morna, shampoo de bebê diluído ou um produto de limpeza de pálpebras sem receita médica ou prescrito.,
para limpar as pálpebras:
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Lave as mãos e, em seguida, umedeça um pano limpo, cotonete ou gaze com a solução de limpeza.
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suavemente, seque a borda das pálpebras e cílios.
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enxaguar com água morna.
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Repita o processo no outro olho, usando um pano, cotonete ou gaze diferente.
talvez o médico lhe diga para limpar as pálpebras várias vezes por dia no início e depois uma vez por dia.,
uma boa idéia é reduzir o uso de maquiagem dos olhos quando você tem blefarite, porque a máscara e os outros produtos podem interferir na higiene das pálpebras.
se o médico recomendar que você use um shampoo anti-caspa para seus cabelos e cílios, certifique-se de evitar que o shampoo entre em seus olhos para evitar irritação.
como evitar que a blefarite retorne
normalmente, a blefarite é um distúrbio crônico, o que significa que pode voltar com frequência e ser um problema recorrente.,
a melhor maneira de evitar a blefarite ou impedi-la de retornar é limpar as pálpebras diariamente para evitar o aumento de bactérias, de um biofilme ou de ácaros Demodex na margem das pálpebras. Existem vários produtos de venda livre para esfregar as pálpebras, ou você pode usar as mesmas técnicas de higiene das pálpebras descritas anteriormente.
muitos produtos de limpeza de pálpebras de prescrição também estão disponíveis, o que pode ser mais eficaz do que o shampoo para bebês ou produtos de venda livre.,
o médico talvez também recomende suplementos nutricionais como ácidos graxos ômega-3, que ajudam as glândulas meibomianas a permanecerem saudáveis, e seus olhos, hidratados e sem desconforto.
se utilizar lentes de contacto ou óculos
se contrair blefarite quando utilizar lentes de contacto, deve interromper a sua utilização até que a blefarite seja tratada com sucesso., O uso de lentes de contato quando você tem uma inflamação nas pálpebras pode fazer com que outros detritos adiram às lentes e causem conjuntivite ou doenças oculares potencialmente mais graves.
Se você não tem um par de óculos de reposição e precisa comprá-los, pense em pedir ao seu fornecedor lentes fotocromáticas, que escurecem automaticamente diante da luz e se iluminam em espaços internos., No caso de você ser como algumas pessoas com olhos secos, que experimentam sensibilidade à luz (fotofobia), é possível que estar fora sinta mais conforto com os fotocromáticos. Outra vantagem: você não precisaria de outro par de óculos de prescrição para usá-los fora.
uma vez que a blefarite tenha sido tratada com sucesso, você pode retomar o uso de lentes de contato, se preferir., Se você atualmente usa lentes de contato reutilizáveis, considere mudar para lentes de contato descartáveis diariamente ou lentes de contato permeáveis a gases, o que pode significar um menor risco de problemas relacionados à blefarite.
Página atualizada em Setembro de 2018
