Características De Um Saudável Relacionamento: identifique Os Sinais

Quando você estiver pesando até a sua parceria, querendo saber se ele tem as características de um saudável relacionamento, é útil começar por olhar para o que uma relação saudável é. uma relação saudável é sinérgica e positiva. Constrói quando duas pessoas são mais fortes em conjunto e trabalham para seus objetivos comuns e valores compartilhados., Neste tipo de relacionamento, cada pessoa é um parceiro crucial no relacionamento, e também é um indivíduo com seus próprios interesses, paixões e objetivos. numa relação saudável, esta combinação de estar na parceria e também ser um indivíduo é valorizada e apoiada. Os parceiros encorajam-se uns aos outros, animam-se uns aos outros, e fornecem apoio, aceitação e amor em tempos de desafios e dificuldades.

numa relação pouco saudável, esta dinâmica é invertida., Nos casos em que um parceiro é um narcisista, ou há um problema de vício, esse parceiro torna-se o único foco da relação. O papel do outro parceiro torna-se um de tentar manter o barco à tona, sacrificando seus próprios objetivos, objetivos, desejos, necessidades e interesses para apoiar e cobrir os problemas do outro.estes tipos de relações pouco saudáveis podem ser avassaladores. Quando envolve um narcisista ou viciado muitas vezes eles têm a maioria, ou todas as suas necessidades atendidas, sem interesse em tentar atender as necessidades da outra pessoa., Em muitas situações, o narcisista ou viciado nem sequer percebe que a relação é tudo tomar e não dar, e eles têm pouca capacidade de ver os danos que estão causando a seu parceiro.

Há várias maneiras que um indivíduo pode se perder em um tipo pouco saudável e perigoso de relacionamento. Há muitas vezes múltiplos sinais de aviso ou sintomas do parceiro problemático e a virada insalubre para a relação.,

As bandeiras vermelhas: características identificáveis de uma relação pouco saudável

sobrecarga de intensidade

viciados e narcisistas são tipicamente muito charmosos nos estágios iniciais da relação. Eles tentam varrer o seu parceiro para fora de seus pés, atraindo um compromisso com a relação em um período muito curto de tempo.

isso às vezes pode ser mal interpretado como apaixonado, mas é realmente uma maneira de subjugar o parceiro antes que ela ou ele é capaz de ver o vício e problemas de personalidade para o que eles realmente são.,

Gaslighting e manipulação

convencer você de que seus pensamentos, impressões e experiências não são precisos e corretos é outra maneira de fazer um parceiro questionar sua individualidade e ligá-los a uma relação destrutiva.constantemente questionando suas crenças e memórias, usando comportamentos emocionalmente passivos-agressivos para chegar ao seu caminho, ou manipulando-o para ceder e fazer apenas o que eles querem cria um padrão de comportamento que é cada vez mais difícil de quebrar.,toxicodependentes e narcisistas prosperam quando os seus parceiros se sentem isolados e dependentes deles e da sua relação. Isto pode ser para apoio emocional, mental ou mesmo financeiro. Não é incomum narcisistas e viciados sabotarem o sucesso do parceiro, criando mais dependência e Isolamento.o isolamento também é essencial para a gaslighting e manipulação. É mais fácil perder – se na forma como um parceiro descreve o evento ou situação quando não há perspectiva externa para agir como um ponto de referência., Se o seu parceiro tentar isolá-lo, mesmo sob o pretexto do seu melhor interesse, esta é uma das características mais óbvias de uma relação pouco saudável. é muito comum os viciados e narcisistas culparem os seus parceiros para permanecerem na relação. Se o parceiro fala sobre sair, eles ameaçam prejudicar a si mesmos ou prejudicar uma criança, animal de estimação, ou até mesmo a reputação do seu parceiro. Eles então culpam o parceiro por criar a situação e usam essa culpa como uma forma de manter o parceiro mais perto.,estes tipos de parceiros também podem desviar a culpa pelos seus comportamentos para os seus parceiros. Foi por tua culpa que ficaram chateados e beberam, ou foi a tua falta de apoio que os fez perder o emprego. Eles não aceitam a responsabilidade, e sabem como manipular outras pessoas para se sentirem responsáveis por qualquer coisa negativa, enquanto tomam os elogios por qualquer coisa positiva.perder o sentido de si próprio numa relação torna-o vulnerável às manipulações e métodos de controlo usados por narcisistas e alcoólicos., Reconhecer esses sinais e terminar a relação pode ser difícil, mas é a única maneira de se libertar desses parceiros emocionalmente prejudiciais.

embora possa ser muito desafiador, a coisa mais gentil que você pode fazer por si mesmo é ser honesto sobre essas características de uma relação pouco saudável e se é a realidade de sua parceria. Ir embora é difícil, mas possível, e a melhor decisão que você pode tomar para o seu próprio futuro, felicidade e saúde mental! Sherry Gaba ajuda os solteiros a navegar no processo de namoro para encontrar o amor de suas vidas., Faça o teste dela para descobrir se você está lutando com a co-dependência, Inscreva-se para uma sessão de estratégia de 30 minutos, ou aprender mais sobre como superar uma separação. Para mais informações, visite www.sherrygaba.com ou inscreva-se hoje no Programa de treino online da Sherry. Buy her books Love Smacked: How to Break the Cycle of Relationship Addiction and Co-dependency to find Everlasting Love or Infinite Recovery