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o Cobre foi utilizado para a construção desde tempos pré-históricos, antes mesmo de história. Civilizações antigas até utilizaram os compostos em metais como cobre, zinco e manganês em seus medicamentos e tratamentos. E, ao que parece, o cobre tem uma vasta gama de benefícios para a saúde!,cobre é um micronutriente essencial que tem inúmeros benefícios para a saúde, bem-estar e beleza, desde a melhor aparência da pele, ao tratamento de feridas e condições de pele, e também ajuda na manutenção de processos metabólicos, entre inúmeros outros benefícios para a saúde.seu corpo não produz cobre naturalmente, então você deve adicioná-lo ao seu corpo a partir de fontes externas. O cobre é encontrado em muitos alimentos que você come, incluindo feijão, nozes e sementes, frutos do mar, tais como ostras, verduras folhosas, grãos inteiros, soja, beterraba, abacates e cacau.o seu corpo armazena cobre nos seus ossos e músculos., Você também pode introduzir cobre ao seu corpo bebendo água de vasos de cobre ou usando jóias de cobre.
Aqui estão 10 Benefícios convincentes para a saúde do cobre:
Anti-Envelhecimento
o cobre é um antioxidante que pode melhorar a condição da sua pele. Protege as membranas celulares dos radicais livres e ajuda a sua pele e articulações a produzir colagénio e elastina para prevenir o envelhecimento prematuro e promover a elasticidade da pele. Até os deuses egípcios Cleópatra e Nefertiti usavam cobre para se manterem jovens.,
a saúde da pele
o cobre é um componente da melanina, que fornece pigmento e Proteção solar para o seu cabelo, pele e olhos. Ele também ajuda na produção de novas células, reabastecendo a camada superior de sua pele para produzir uma aparência suave e clara.
Antibacteriano
cobre destrói e inibe o crescimento de micróbios, fungos e bactérias, incluindo E. Coli., Pode ser usado como medicamento quando ingerido (a partir de água armazenada em um vaso de cobre) ou aplicado topicamente para aumentar o seu sistema imunológico, prevenir infecções, melhorar a cicatrização da ferida e acelerar o processo de cura dos tecidos. Na verdade, a EPA dos EUA descobriu que o cobre é o único material sólido que pode matar bactérias que representam uma ameaça à saúde humana.
estimulante cognitivo
cobre é um estimulante cerebral que está associado com processos de pensamento superior. O cobre abre caminhos neurais e encoraja a criatividade e a melhoria do funcionamento do cérebro., Em suma, faz o seu cérebro trabalhar mais rápido e mais eficientemente – quem não quer isso?!
Anti-inflamatório
naturalmente anti-inflamatório, o cobre pode ser usado para proporcionar alívio de dores e dores causadas por artrite ou articulações inflamadas. Tem também propriedades de reforço do sistema imunitário e ósseo.pode também diminuir a perda óssea e a osteoporose em mulheres mais velhas quando tomadas em conjunto com outras vitaminas importantes, incluindo zinco, cálcio e manganês., O cobre tem propriedades de reforço ósseo e as suas qualidades de colagénio estimulam ossos fortes e tecidos conjuntivos.
reduz o colesterol
o Cobre Pode reduzir os níveis de colesterol LDL (do tipo mau) e de triglicéridos, e aumentar o colesterol HDL (do tipo bom). Ter mais colesterol bom do que mau pode reduzir o risco de desenvolver doenças cardiovasculares, ataques cardíacos e AVC.
boa circulação
o cobre ajuda o seu corpo a absorver o ferro (a partir de alimentos e outras fontes nos seus intestinos) e a libertá-lo conforme necessário para órgãos essenciais como o fígado., O cobre regula o fluxo sanguíneo e melhora a sua circulação mantendo os níveis de ferro no sangue. Isto ajuda o seu organismo a manter uma contagem saudável de glóbulos vermelhos e uma oxidação adequada nos seus órgãos internos.
melhorar a digestão
o cobre é um oligoelemento essencial que é grande para o seu sistema digestivo e metabolismo. Pode ajudar na digestão de alimentos, matar bactérias prejudiciais que podem estar presentes em sua água, e reduzir a inflamação em seu estômago.a adição de cobre à sua dieta pode ajudá-lo a perder peso., O cobre ajuda a afinar o seu sistema digestivo, a decompor gorduras, e ajuda-o a eliminar de forma mais eficiente.
anti-câncer
de acordo com a American Cancer Society, o cobre tem consideráveis efeitos anti-câncer. Cobre tem propriedades antioxidantes que combatem os radicais livres, que são uma causa de câncer.
Balance the Doshas
Water that has been stored in a copper vessel is positively charged and full of natural antioxidants. Isso ajuda a equilibrar as três doshas em seu corpo: kapha, vata e Pita.,
Como obter mais cobre na sua vida
há uma variedade de maneiras de integrar o cobre na sua vida e dieta, incluindo tomar suplementos, usar jóias e roupas com infusão de cobre, e usar utensílios de cobre e bebidas. Se você prefere utilizar os benefícios do cobre em sua forma não-pílula, jóias, alimentos ricos em cobre e produtos de bebida são uma ótima maneira de obter esses oligoelementos de cobre.à sua saúde!
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