Este artigo foi medicamente revisto por Heather Woolery-Lloyd, M. D., um certificado pelo conselho dermatologista e membro da Prevenção Médica da junta de Revisão.se é verão, inverno, ou qualquer estação no meio, há dias em que o mau tempo apenas suga a umidade diretamente de seus poros, deixando-o com pele seca e flácida., se alguma vez lidou com a pele acinzentada na sua cara, então sabe muito bem que pode fazê-lo parecer mais enrugado do que o habitual, a sua maquilhagem pode ficar mais acinzentada, e os produtos que não arderam antes de subitamente irritarem a sua pele até ao fim. Não importa quanto hidratante você slather, você ainda consegue se sentir como um jacaré até o final do dia—então o que dá? o tempo pode ser o culpado se você tiver a pele inerentemente seca que piora durante o inverno, graças à umidade mais baixa, temperaturas frígidas e vento severo, diz Rajani Katta, M. D.,, dermatologista certificado pelo Conselho e autor de Glow: The Dermatologists Guide to a Whole Foods Younger Skin Diet.mas também pode ter outras afecções cutâneas e doenças médicas que podem causar áreas vermelhas e escamosas. E acredites ou não, os produtos que achas que estão a ajudar podem estar a piorar as coisas. Não sabes o que fazer? Pedimos aos dermatologistas para decifrarem o que pode estar a causar a irritação e o que podem fazer para curar a vossa pele seca e viscosa o mais rápido possível.,
primeiro, o que causa pele seca e flácida na sua face?
Weather changes
há uma razão para o inverno causar estragos na sua pele. “Quando o ar está seco e frio, mais água evapora na superfície da sua pele. Isso leva a descamação porque a camada superior da pele fica seca”, diz Angela Lamb, M. D., diretora da Faculdade de Dermatologia Westside Mount Sinai, especialmente se a sua pele já tende a estar no lado seco., embora o inverno tenha tendência a secar mais pessoas, o verão também pode causar pele incrustada, graças a queimaduras solares, água salgada e ar condicionado a despir os poros de humidade. “As células da pele são feitas de proteínas que se secam quando não são hidratadas. Pense em uma flor seca ou um fruto seco”, acrescenta.Eczema, t. c. p.dermatite atópica Eczema refere-se a um conjunto de doenças cutâneas que resultam em manchas secas e viscosas que também podem sentir comichão, ficar vermelhas e inchar., Clinicamente conhecida como dermatite atópica, é incrivelmente comum: mais de 31 milhões de pessoas lidam com alguma forma de eczema nos Estados Unidos, de acordo com a Associação Nacional de Eczema. Eczema pode afetar várias partes do corpo, mas tende a se inflamar em torno dos olhos e nariz na face. os pesquisadores não têm a certeza do que causa eczema, mas suspeitam de uma variedade de fatores—como genética, mudanças de temperatura, estresse, bactérias e leveduras, e mudanças hormonais—podem todos desempenhar um papel., Usar produtos hidratantes suaves pode ajudar a tratar o eczema no rosto, mas falar com o dermatologista pode garantir que você siga um plano de tratamento que não exacerbar seus sintomas.
dermatite de contacto
“vejo frequentemente reacções alérgicas a produtos de cuidados da pele ou de cuidados capilares, que podem resultar em manchas escamosas, vermelhas e com comichão”, diz a Dra. Katta. Esta reacção é uma forma de eczema conhecida como dermatite de contacto alérgica. Estas erupções ocorrem quando a pele se torna sensível a uma determinada substância e é exposta a ela mais de uma vez., Normalmente leva de dois a três dias antes da erupção alérgica começar a se formar. a dermatite irritante é outra forma de dermatite de contacto que está a tornar-se mais comum, diz a Dra. Katta. Esta doença de pele resulta em uma reação mais imediata (pense: que sensação rígida, apertado depois de lavar o rosto) e é causada por produtos como esfregões, limpadores esfoliantes, Máscaras e medicamentos acne que contêm ingredientes que podem ser muito fortes para o seu tipo de pele.um gatilho comum para ambos?, Fragrâncias – incluindo as variedades naturais (óleos essenciais, por exemplo) e sintéticas (bom perfume). Cosméticos, protectores solares, medicamentos, e até mesmo o seu sabão ou detergente podem ser culpados.dermatite seborréica é outra forma de eczema caracterizado por pele vermelha, com comichão, floculando dentro ou entre as sobrancelhas, nas dobras ao lado do nariz, ou no couro cabeludo (hello, caspa!)., Especialistas acreditam que ele está vinculado a um irritante levedura encontrada nos óleos da pele, o que provoca uma reação do sistema imunológico
“Embora a sua pele pode parecer seca, a descamação é, na verdade, devido à inflamação, e é visto frequentemente em pessoas com pele oleosa,” diz o Dr. Katta. As erupções tornam-se mais comuns durante meses frios e secos.
psoríase
psoríase e eczema são muitas vezes semelhantes, mas não são a mesma coisa. A psoríase é uma doença auto-imune, o que significa que não é causada por irritantes. Além disso, muitas vezes resulta em manchas de pele que parecem escamosas e levantadas., Não tende a ser como dependente do tempo, mas se você tem cronicamente seco, flácido, pele rashy, ver o seu médico para um diagnóstico adequado, diz O Dr. Lamb. infecções bacterianas ou fúngicas fungos e bactérias benéficas vivem naturalmente na pele e no interior do corpo, mas por vezes os germes nocivos podem invadir e causar uma infecção. Estas infecções da pele-digamos, como uma infecção por estafilococo – podem se parecer muito com eczema, de acordo com a Academia Americana de Dermatologia, resultando em manchas secas, vermelhas e viscosas na pele que às vezes pode coçar., Se a sua secura típica também for acompanhada por feridas dolorosas, bolhas cheias de pus, vermelhidão que parece espalhar-se, ou manchas cruzadas, consulte o seu médico. Pode também desenvolver-se febre e sintomas do tipo gripal.
como se livrar da pele seca e viscosa na sua face
para se livrar da pele seca e viscosa, tem de identificar a fonte. Se os seus flocos são leves e parecem resultar de alterações climáticas ou secura inerente, tente as seguintes dicas aprovadas pelo dermatologista para suavizar, hidratar e curar a sua pele., se a sua pele não melhorar com qualquer uma destas medidas, consulte o seu dermatologista para assegurar um diagnóstico adequado. A partir daí, eles podem ajudar a determinar as melhores opções de tratamento, que podem incluir medicamentos sujeitos a receita médica.
opte por um purificador suave.
“Se a sua pele estiver muito seca, recomendo a utilização de um purificador suave e hidratante”, diz a Dra. Katta. “Existem também purificadores sem sabão disponíveis que limpam sem secar a pele.”
procure fórmulas cremosas e sem fragrância que tendem a se sentir mais como um hidratante sedoso quando você está lavando seu rosto., Ingredientes como ácido hialurónico, glicerina e ceramidas irão oferecer uma dose extra de hidratação à medida que se limpa.
utilize um creme hidratante.encontrar um hidratante para pele seca pode ajudar a reparar a barreira da pele e bloquear a humidade muito necessária. O Dr. Katta recomenda a aplicação de um creme mais espesso (idealmente, enquanto a sua pele está ligeiramente húmida após a limpeza) em vez de uma loção se tiver pele seca e folhada. Loções têm um maior teor de água e não vai selar na hidratação também, diz ele.,evite produtos que contenham álcool (que só irão secar mais a pele) e procure ingredientes hidratantes e calmantes como ácido hialurónico, ceramidas, aloé vera, manteiga de shea, ureia, farinha de aveia e esqualeno. Tente estes peritos-aprovados rosto hidratantes, se você está lidando com manchas secas:
CeraVe Creme Hidratante
amazon.com
$18.99
$16.08 (15% de desconto)
Aveeno Eczema Terapia Diariamente Creme Hidratante
walmart.com
$11.,67
Primeiros Socorros Beleza Ultra Repair Creme
amazon.com
$36.00
Cetaphil Creme Hidratante
walmart.com
$10.93
Esfoliar—mas com cuidado.se você está simplesmente experimentando flocos vermelhos e escamosos devido à pele seca e sensível, menos é mais! Esfoliação pode ser uma maneira eficaz de descolar células mortas da pele que levam a descamação—mas você quer ter cuidado. A chave é ser gentil com a sua pele, diz Dr., Lamb, caso contrário pode causar secura e irritação.
em vez de usar batas duras, opte por uma toalha de microfibra (suave buff em movimentos circulares) para exfoliar após a limpeza. Fique com esfoliação não mais de uma vez por semana (especialmente se você é sensível), e sempre siga com hidratante. Em geral, Dr. Katta recomenda evitar produtos seguintes, até que os seus sintomas melhoram:
- esfoliantes Químicos, como o salicílico, ácido glicólico ou outros ácidos hydroxy do alfa vai secar a pele, na maioria dos casos.esfregões Faciais que contêm carvão vegetal, açúcar, contas ou quaisquer outros ingredientes ásperos, que podem perturbar ainda mais a barreira cutânea se já estiver seca e húmida.os purificadores ásperos que são normalmente comercializados para a pele oleosa têm maior probabilidade de conter ingredientes de secagem.
incorporam ácido salicílico, mas apenas se necessário.,se estiver a lidar com dermatite seborréica, cabeças negras ou acne, o Dr. Katta recomenda a utilização de um purificador mais forte que contenha ácido salicílico, que actua suavemente para separar as células da pele e desclocar os poros. Vá para uma fórmula de 1 ou 2 por cento, como esta de Neutrogena, e siga com um hidratante básico, livre de Fragrâncias.
não exagere com medicamentos para a acne.,os acne clássicos como peróxido de benzoílo, ácido salicílico e produtos retinóides (como o adaptaleno) podem ser super-eficazes no tratamento de espinhas teimosas, mas também podem remover a pele do óleo e causar secura ou descamação.
a pele de todos é diferente, então você pode ter que experimentar até encontrar uma rotina eficaz que não causa irritação., Em geral, Procure usar os seus produtos de tratamento de acne em dias alternados-mas se notar pele seca na sua face, corte para uma vez a cada três dias, e certifique-se de usar um destes hidratantes hidratantes para a pele propensa a acne após a aplicação. aumenta o humidificador.
Suporte de leitores como você nos ajuda a fazer o nosso melhor trabalho. Vá aqui para subscrever a prevenção e receber 12 presentes grátis. E inscreva-se para a nossa newsletter grátis aqui para a saúde diária, nutrição e conselhos de fitness.