Como sei se estou tendo um orgasmo?

a Sociedade nos diz que o sexo deve resultar em um orgasmo, a fim de “ser bom”, e enquanto ele é importante para priorizar o seu próprio prazer (aka não é preciso ser um orgasmo mártir, enquanto o seu parceiro de bate seu nono S de a noite, enquanto você estava lá, meio chateado), o que se sente agradável para o seu corpo ainda é boa. se alguma vez se perguntou se tinha tido um orgasmo, não está sozinho. Uma vez que cada orgasmo é diferente, pode ser difícil dizer se você está orga., o que é um orgasmo?medicamente falando, um orgasmo é definido como as mudanças no corpo quando há prazer intenso, causando um aumento na pulsação e pressão arterial, explica a Dra. Jessica Shepherd, uma obstetra/ginecologista e especialista em saúde das mulheres. Os orgasmos também podem causar espasmos dos músculos pélvicos que causam contrações na vagina e contrações da uretra em pénis, ela acrescenta. como sei se tive um orgasmo?

Dr., Shepherd explica que graças aos neuroquímicos liberados durante o orgasmo, um orgasmo pode se sentir como um transe sensual e criar um estado de êxtase sexual que você pode sentir física e psicologicamente. Simplificando, um orgasmo é “a excitação sexual elevada e gratificação sentida e, em seguida, seguida de relaxamento”, ela acrescenta.quais são alguns sinais de que tive um orgasmo?

Existem alguns sinais físicos que podem dar-te uma pista se também estiveres a caminho., Quando estás excitado, o teu coração bate mais depressa, a tua respiração acelera, os teus mamilos ficam erectos, e os teus genitais ficam cheios de sangue. À medida que a excitação sobe, estas sensações aumentam até ao orgasmo.enquanto o processo físico é o mesmo para todos, a experiência orgásmica real varia de mulher para mulher e de vez em quando. Pode sentir um ligeiro formigueiro de uma vez e uma explosão de corpo inteiro na próxima., No entanto, existem algumas dicas gerais, tais como contracções na vagina, elevação pélvica ou movimento, curvatura dos dedos dos pés ou das mãos, respiração pesada, rápida e gemidos, e uma sensação de euforia.

é provável que, se você não tem certeza se você alcançou o Grande O, você provavelmente não: o sentimento é tão distinto, é improvável que você iria confundi-lo com qualquer outra coisa. Se suspeitar que não está a atingir o clímax, pode aprender a fazê-lo familiarizando-se com o seu corpo e como reage à estimulação sexual. Já tentaste masturbar-te?, Considere verificar algumas dessas técnicas de masturbação-uma vez que você domina o seu próprio domínio, você será melhor capaz de deixar o seu parceiro saber o que o excita. E não tenha medo de trazer brinquedos para a mistura! Comprar um que te sirva e o teu corpo pode até ser a sua própria forma sexy de preliminares, quer o faças sozinho ou com um parceiro.

O truque é experimentar usando diferentes tipos de toque até que você encontre o método que funciona para você, então vá com ele. Também ajuda a focar no que você está sentindo no momento, em vez de se preocupar com a realização do objetivo do orgasmo., Como a terapeuta sexual Vanessa Marin apontou, ” a respiração profunda é uma maneira fantástica de deixar ir de pensamentos distraídos.”Também tenha em mente que nem todo mundo pode atingir o orgasmo, seja com um parceiro ou nunca, e isso é OK! A comunicação aberta com o seu parceiro e a conversa com um terapeuta sexual podem ajudar — mas lembre-se que a diversão do sexo está na exploração, que engloba muito mais do que um clímax.