enquanto a definição de Hans Selye de estresse é comumente referenciada ao discutir a função eixo hipotalâmico-pituitária-adrenal (HPA), muitas outras existem. Sua definição é algo como ” a resposta não específica do corpo a qualquer exigência feita sobre ele.”1 a resposta ou adaptação geral inclui a secreção fisiológica dos hormônios pituitários que ativa o córtex das glândulas supra-renais. Não importa qual seja o tipo de stress, o corpo responde da mesma forma que a teoria.,
A “resposta não específica”
A definição de Selye frustrou pessoas suficientes que Singer e Davidson embarcaram em um projeto para ilustrar ainda mais “não específica”.”2 o que eles sugeriram é que os estressores podem ter respostas específicas e previsíveis, mas as respostas não específicas são aquelas que são compartilhadas entre qualquer estresse físico ou emocional. No entanto, Lázaro definiu o estresse como uma ” circunstância externa a uma pessoa que faz exigências incomuns ou extraordinárias sobre ela, ou ameaça-o de alguma forma.,”3 Uma vez que as pessoas podem reagir à mesma situação de forma diferente, o stress é assim “as respostas ou reacções da pessoa em vez da situação que as produz. Levine e Scotch ressaltaram que várias situações não são objetivamente estressantes, mas são Social ou psicologicamente definidas como tal pelos indivíduos em termos de normas sociais e culturais.4 Se uma pessoa percebe que uma dada situação é perturbadora ou ameaçadora e é incapaz de mobilizar recursos para lidar com ela, sua energia está concentrada em lidar com a perturbação., Assim, o resultado de tal percepção pode ser chamado de uma condição estressante que não é necessariamente uma categoria de diagnóstico, nem é uma função anormal.
comportamento & percepção
enquanto o comportamento e a percepção são a chave para a resposta ao stress, existem adicionalmente mudanças correspondentes na fisiologia, função motora e função cognitiva. As respostas dos estágios iniciais aos estressores incluem mudanças temporárias na frequência cardíaca, pressão arterial, resposta da pele galvânica, transpiração, tensão muscular, expressões faciais e outras mudanças na percepção e julgamento., Estas distinções são importantes para o praticante. É comum que o clínico praticante atribua a magnitude do estresse com base em seus próprios preconceitos e percepções ao invés dos do paciente. Divórcio, morte de um ente querido, mudança de residência, embora geralmente sugerido como estressante, pode não ter impacto em cada paciente da mesma forma. Inversamente, mesmo pequenos eventos de vida devem ser examinados no contexto da percepção pelo paciente quando o praticante suspeita que a condição de apresentação tem uma contribuição relacionada com a resposta ao estresse.,o termo “stress” é geralmente utilizado para expressar tanto os estímulos como as respostas associadas a condições de stress. O estresse como resposta envolve o arsenal de respostas fisiológicas, comportamentais e cognitivas destinadas a restaurar a homeostase. Apesar de seu aborrecimento geralmente aceito, é importante lembrar que algum grau de estresse é essencial para a vida.
