esta farinha de aveia com canela de maçã está coberta com maçãs caramelizadas e nozes crocantes para um pequeno-almoço irresistível e saudável que é muito mais decadente do que parece. Este pequeno-almoço é sem glúten, refinado sem açúcar + vegan!
estive aqui sentado a pensar no que chamar a esta tigela de deliciosa farinha de aveia de maçã por algum tempo., As sugestões da minha irmã foram: “apple pie oatmoaliciousness” e “caramel apple Oatmeal extravaganza” e, embora mais emocionante do que os meus títulos de receita habitual, não exatamente SEO amigável ou muito auto-explicativo.
finalmente decidi em Papas de aveia de canela de maçã, mas o homem não parece aborrecido? Lembra – me os pacotes de aveia instantâneos da infância, lembras-te? E a estranha, fina, quase chalky aveia que fez?
This apple cinnamon oatmeal is such a far cry from those sad breakfast days., Esta receita fácil e deliciosa, ao contrário daqueles pacotes tristes, tem a mais incrível maçã caramelizada e noz pecã que leva esta aveia a um nível totalmente novo.
mas antes de chegarmos ao topo, há algumas coisas maravilhosas acontecendo lá embaixo também. Vamos começar a fazer esta bondade.
Como fazer Maçã Canela, Aveia:
Uma maçã é picado por toda a receita, metade dele fica caramelizadas para a cobertura, e a outra metade é mexido com a aveia.,
para ajudar a hidratar a aveia e adicionar uma tonelada de sabor, usei uma combinação de sumo de maçã e leite de amêndoa. Você poderia ir para todos de um ou outro, mas eu amo que o suco de maçã adiciona sabor extra de maçã e doçura, enquanto o leite de amêndoa fornece um pouco de cremosidade. Adicionamos canela e noz-moscada para o sabor das especiarias e adoçamos as coisas com xarope de ácer.
While the oatmeal is simmering away, we’ll get the caramelized apple topping going. Vais atirar as maçãs picadas numa panela com óleo de coco e açúcar de coco., Eles vão ferver e caramelizar por alguns minutos até que você tenha molho de caramelo e as maçãs tenham ficado boas e tenras. Mexe as nozes para que fiquem cobertas de molho de caramelo também!
quantas doses esta receita produz?
esta receita faz 1 servir e é melhor servido imediatamente, mas pode ser facilmente escalado para quantas pessoas você está servindo com pouco esforço. A taça resultante de aveia é um sonho de amante da maçã!,
a farinha de aveia cremosa tem um gosto ousado de maçã graças ao suco de maçã e as maçãs picadas mantêm uma boa mordida. A canela e noz moscada adicionam a quantidade perfeita de calor! A minha parte favorita é a cobertura de maçã caramelizada.as melhores coberturas de tigela de aveia!
Se quiser levar esta farinha de aveia de maçã com canela para o próximo nível, recomendo as seguintes opções. Juro que a combinação de molho de caju e iogurte sem lacticínios Faz isto parecer tarte de maçã ao pequeno-almoço!, Culina iogurte de coco (ou o teu favorito) manteiga de caju e xarope de ácer (batidos juntos para uma textura de xarope delicioso!granola estaladiça da escolha
as maçãs caramelizadas são doces, um pouco pegajosas e perfeitamente tenras…será pressionado para não comer a cobertura sozinho. Este é um café da manhã que fará qualquer dia sentir especial e é certo para aquecer suas manhãs frias. Aproveite!,se decidir experimentar esta farinha de aveia de maçã com canela, diga-me como gosta nos comentários abaixo, e se publicar nas redes sociais, não se esqueça de me marcar @bakeritablog e #bakerita para que eu possa ver a sua criação!!, Desfrut Facebook Instagram iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares ícone
Description
Esta farinha de aveia de maçã está coberta com maçãs caramelizadas e nozes crocantes para um pequeno-almoço saudável e irresistível que é muito mais decadente do que parece. Este pequeno-almoço é sem glúten, refinado sem açúcar + vegan!,por exemplo,
Para o caramel apple no topo
- ½ médio apple, descascado e picado em pedaços bem pequenos
- 1 colher de sopa de óleo de coco
- 2 colheres de sopa de coco, o açúcar
- 2 colheres de sopa de nozes picadas
Opcional extra coberturas
- Leite livre de coco, iogurte
- manteiga de Caju + xarope de Bordo
- Granola de escolha;
Instruções
- Em uma panela pequena, combine aveia, cubos de maçã, suco de maçã, leite de amêndoa, canela e noz-moscada., Ferver até que o líquido tenha absorvido a aveia, agitando frequentemente para evitar a combustão, durante cerca de 8 a 10 minutos. Adiciona xarope de ácer ao sabor.Enquanto isso, em uma pequena panela separada, derreter o óleo de coco sobre o calor médio. Adiciona os pedaços de maçã e açúcar de coco. Cozinhe por alguns minutos, mexendo ocasionalmente, até que o açúcar tenha derretido e formado um molho de caramelo nas maçãs. Mexe as nozes.
- Serve imediatamente a farinha de aveia, coberta com as maçãs caramelizadas. Aproveite!,
- Categoria: Café da manhã
