então nós recomendamos começar em um cronograma com um técnico de saúde. Dependendo da sua razão para aterrar no tipo 5, você pode ter necessidades nutricionais diferentes do que outras mulheres da sua mesma idade. Se você teve câncer, a nutrição certa pode ajudá-lo a recuperar mais rapidamente do tratamento e até mesmo ajudar a combater a recorrência. O exercício pode ajudá — lo a manter o osso e os músculos quando os medicamentos promovem a perda óssea e fadiga-os treinadores podem ajudá-lo a encontrar atividade que você pode desfrutar com segurança e mantê-lo responsável por fazê-lo.,interrupção do sono e ansiedade são comuns na meia-idade, e as mulheres que têm outras preocupações de saúde frequentemente apenas não conseguem o descanso que precisam. Nosso sistema de sono e AM / PM pack são ótimos para promover noites melhores para que você possa ter dias mais fortes.finalmente, recomendamos vivamente um bom suplemento como a nossa vitalidade Multi-vitamin pack. Boa nutrição é o melhor, mas as vidas estão ocupadas e cheias, e falhas em nossa alimentação saudável acontecem. A vitalidade pode preencher os buracos para ajudá-lo a construir e manter uma forte resposta imunitária.,
Sim, O tipo 5 é o seu próprio conjunto de desafios, mas como todos os outros tipos, o Gennev tem o seu apoio. Fale com um dos nossos médicos, marque um horário com um técnico de saúde, e siga o caminho para prosperar através da menopausa e mais além!é do tipo 5 ou tem uma mulher do tipo 5 na sua vida? Junte-se a nós nos fóruns comunitários Gennev, onde as mulheres compartilham todos os tipos de informações úteis e se apoiam uns aos outros através dos desafios!
