um protetor de boca é um equipamento de proteção oral, frequentemente usado por atletas que participam de esportes como boxe, futebol, hóquei ou outros esportes onde lesões na boca e dentes podem ocorrer. As pessoas que moem os dentes enquanto dormem também podem usar um protetor de boca. Feito de plástico resiliente, rubbery, uma protecção da boca cabe em torno dos dentes e segue o maxilar do Usuário. Isto serve como um amortecedor em torno dos dentes e gengivas e entre as mandíbulas., Os protectores de boca são adaptados à Boca de cada pessoa, amaciando-os em água a ferver.
compre um protector de boca que seja o tamanho adequado para a sua boca. Coloque o protetor da boca em uma pequena tigela de metal ou vidro que irá suportar a água fervente. Prepare uma tigela de água fria para mergulhar o protetor da boca mais tarde.
DIY Bite Guard
Saiba mais
ferva alguma água e encha a tigela com ela para cobrir completamente a protecção da boca. Deixe o protetor da boca sentar-se por 20 a 30 segundos, até que amoleça.,retire a protecção da boca da água a ferver com o garfo e mergulhe-a em água fria durante três segundos. Isso permite que o guarda para esfriar apenas o suficiente para que você possa caber em torno de seus dentes e gengivas.como ferver a protecção da boca, Morda a protecção da boca. Fecha os lábios e chupa com força a protecção da boca durante 45 segundos a um minuto. Durante este tempo, pressione o guarda contra os dentes e gengivas com a língua e lábios enquanto arrefece. Isto vai ajudar a formar o dispositivo.,abra a boca e verifique se o guarda está apto. Se a protecção da boca servir bem, deixe-a no lugar por mais dois minutos, em seguida, retire a protecção da boca.se as impressões não forem suficientemente profundas ou se o protector bucal estiver mal alinhado ou solto, aquecer o protector bucal e repetir os passos 2 e 5.quando a forma da protecção da boca se encaixa correctamente, mergulhe – a em água fria para colocar o plástico permanentemente.se usar aparelho ortodôntico, não chupe a protecção da boca enquanto a coloca na boca.
