de Acordo com Sari Solden, em seu livro as Mulheres com Transtorno de Déficit de Atenção, “Quase todas as mulheres acham que a vida de hoje é complexo, perturbador ou frustrante, mas eles ainda são capazes de atender a maioria das demandas razoavelmente bem… Para mulheres com não tratamento de Transtorno de Déficit de Atenção (ADD), no entanto, as exigências da vida diária pode ser paralisante. Prejudica a sua auto-estima, as suas famílias, as suas vidas, o seu trabalho e as suas relações.,”
ADD, também conhecido como transtorno de hiperatividade do déficit de atenção (TDAH), afeta entre três e cinco por cento da população. No entanto, o add adulto, especialmente como aparece nas mulheres, muitas vezes não é reconhecido.
características da ADD nas mulheres
os sintomas da ADD são muitos. Alguns são mais comumente vistos em mulheres e em frente aos sintomas mais reconhecidos observados em homens. Isso torna a detecção improvável e o diagnóstico difícil. A experiência de cada pessoa com ADD é única. Embora haja uma infinidade de características, a maioria das mulheres com o transtorno não tem todos os sintomas., Em vez disso, cada mulher tem uma mistura suficientemente grave para prejudicar algumas áreas da vida.
desorganização Mental vs. física
desorganização é comum e muitas vezes um problema grave para as mulheres que lutam com ADD. Eles podem ser incapazes de organizar suas casas, escritórios ou vidas. Para os forasteiros, a desorganização nem sempre é visível. Isso porque as mulheres que levam uma vida profissional podem ter assistentes, secretárias e serviços de limpeza para ajudá-las. Algumas mulheres com ADD têm um parceiro que compensa a sua disfunção organizacional também.,outras mulheres com desordem e desorganização são uma distracção incrível. Estas distrações, juntamente com as responsabilidades da vida cotidiana, levam à desorganização mental. O cérebro desorganizado luta para armazenar, eliminar e organizar de uma forma lógica. Para estas mulheres, ser arrumado e organizado é igual a sobrevivência.
Hiperatividade vs. monoaminérgica
as Mulheres com o SUPLEMENTO pode ser no final do espectro, ou hiperactivo ou hipoativo (hipoatividade)., As mulheres hiperactivas podem ir a toda a velocidade até caírem da sobrecarga. a vida familiar também pode sofrer com uma mãe hiperactiva. Ela pode ser incapaz de sentar e jogar jogos ou ler para seus filhos, a menos que ela acha as atividades estimulantes.muitas mulheres com DDA estão no outro extremo. São hipoactivos, incapazes de reunir energia para fazer muita coisa. Estas mulheres são muitas vezes incapazes de acompanhar as muitas exigências da vida. Manter um lar, participar de atividades familiares, manter contato com amigos, até mesmo manter um emprego pode ser um grande desafio.
desatenção vs., hiperfocusing
o problema são as mulheres com problemas adicionais com a incapacidade de regular a atenção. Não significa que nunca possam manter a atenção. Em vez disso, a capacidade de se concentrar para a maioria das mulheres com ADD é baseada no interesse e se a atividade é estimulante. Muitas mulheres sonhavam durante a escola quando eram mais jovens. No entanto, os assuntos ou atividades que eles acharam divertido, interessante ou emocionante não colocar tal problema. A vida adulta destas mulheres é muitas vezes a mesma.
Hiperfocusing, o oposto de desatenção, também coloca problemas e pode coexistir com sintomas de desatenção., Embora possa ser difícil concentrar-se em algumas coisas, uma mulher pode hiperfocus naquilo que lhe interessa e ser incapaz de mudar a sua atenção. O hiperfocusing pode durar horas, dias e mais e torna difícil quebrar para assuntos importantes. As refeições são esquecidas. Os membros da família podem ter conversas e não ser ouvidos. O hiperfocusing pressiona a família. Se uma mulher hiperfocusada consegue fugir daquilo em que está envolvida, pode vaguear sem rumo e esquecer o que está a fazer.,impaciência e impulsividade de pé em filas, sentado em salas de espera e sendo colocado em espera por longos períodos de espera leva algumas mulheres com ADD à beira do abismo. Assim, eles podem evitar essas situações completamente. Estas mulheres podem ser impacientes visivelmente ou internamente ou agir impulsivamente. Pequenas perturbações podem causar grande agitação. Outras mulheres com este distúrbio são capazes de manter a sua compostura, mas ainda se sentem ansiosas e irritadas. as mulheres com DDA também podem estar impacientes com a vida e os eventos., Uma mulher pode planejar toda a sua educação ou vida em um dia e precisa que isso aconteça imediatamente. Ela vai para as coisas em pleno, em vez de passo a passo. Isso pode resultar em uma mudança de coração após muito investimento de tempo ou dinheiro ou sentir-se espalhado muito fino com muitos objetivos para alcançar.a impulsividade é observada quando as mulheres com o distúrbio agem ou falam sem pensar. Isso muitas vezes leva a problemas gastando impulsivamente ou pulando em relacionamentos e até mesmo casamento. Alguns lutam socialmente e interrompem conversas ou dizem coisas de que mais tarde se arrependem.,
Humor
oscilações de Humor, sendo overemotional ou facilmente frustrado é outro problema. Para algumas mulheres, ter DDA é como estar numa montanha-russa emocional. Mudanças extremas de humor às vezes levam a um diagnóstico errado de transtorno bipolar, embora os dois possam coexistir. mulheres com DDA são frustradas pelo mínimo agravamento. Um simples erro parece uma grande provação e pode resultar em raiva, tempestade fora e deixando cair uma tarefa completamente., Se interrompido no meio de algo, uma mulher pode ficar irritada e irritada. depressão
, embora não seja um sintoma de ADD, muitas vezes coexiste ou é um resultado da desordem debilitante. Depressão na mulher Adicionar pode resultar da falta de auto valor, porque ela é incapaz de manter um emprego ou cuidados adequados para a sua família. Também pode resultar de não atingir o seu potencial por causa de problemas de atenção na escola ou uma incapacidade de ficar com qualquer coisa. Também às vezes vem de sentir-se sobrecarregado. Este sentimento pode dominar a vida de uma mulher com esta desordem.,
a causa da adição
a investigação indica que a adição é uma doença neurobiológica com uma forte ligação genética. De acordo com a organização sem fins lucrativos Crianças e Adultos com Déficit de Atenção-Hiperatividade (CHADD), complicações durante a gravidez, trabalho de parto e parto, a exposição à nicotina ou álcool durante o desenvolvimento fetal, ou um número de outros fatores ambientais também podem desempenhar um papel no desenvolvimento de ADICIONAR.estudos mostram que a incidência de ADD em homens e mulheres é quase idêntica, diz Kathleen Nadeau, Ph. D.,, co-autor de compreender as mulheres com AD / HD. Há várias razões comuns que as mulheres com ADD muitas vezes não recebem o diagnóstico.os médicos diagnosticam frequentemente a depressão que acompanha o ADD, mas perdem a própria ADD. As mulheres, mais frequentemente do que os homens, têm coexistindo ansiedade e depressão que deve ser tratada também.
também, as mulheres que são mais hiperativas, hipertalkativas e impulsivas são por vezes mal diagnosticadas com transtorno bipolar.muitos médicos ainda procuram sinais de ADD mais típicos dos rapazes., Muitos médicos não conseguem entender que sintomas adicionais em mulheres muitas vezes não aparecem até a puberdade ou mais tarde por causa de flutuações hormonais. Quando as raparigas entram na puberdade, durante a PMS e à medida que os níveis de estrogénio diminuem na perimenopausa e na menopausa, os sintomas de ADD pioram frequentemente.além disso, as raparigas tendem a esforçar-se mais na escola, pelo que os seus padrões de adição são muitas vezes mascarados ou ignorados pelos professores.
opções de tratamento
vários tratamentos estão disponíveis para adicionar. O mais eficaz é a prescrição de medicamentos. Há uma infinidade de medicamentos estimulantes e não estimulantes disponíveis para tratamento., a terapia comportamental também é benéfica tanto para lidar com o transtorno ao longo da vida quanto para aliviar comportamentos negativos de enfrentamento. O Coaching também é útil para aprender novas habilidades e estratégias para estruturar a vida. Porque ADD é neurobiológico, terapia e trabalho de coaching melhor em conjunto com a medicação. também estão a ser comercializados vários tratamentos ineficazes., Os tratamentos que são suspeitos, de acordo com CHADD, incluem planos dietéticos, tais como a dieta Feingold, vitaminas e suplementos minerais, medicação anti-doença, levedura de Candida, EEG Biofeedback, Kinesiologia aplicada também conhecida como técnica de organização Neural, e Optometric Vision Training, para citar alguns. Muitas vezes, alegações excessivas são feitas sobre esses tratamentos, citando algumas respostas favoráveis ou estudos que não cumprem o escrutínio.,
ONDE ENCONTRAR AJUDA
Um diagnóstico preciso e um tratamento adequado é essencial. Encontrar um provedor qualificado nem sempre é fácil porque o ADD adulto, especialmente porque afeta as mulheres, nem sempre é reconhecido. Antes de buscar um diagnóstico, leia alguns livros recomendados (ver abaixo) para uma melhor compreensão da desordem e do processo de diagnóstico e tratamento., Além disso, compile uma lista de perguntas para pedir ao seu provedor para garantir que ele/ela tem uma compreensão clara da desordem e tratamentos adequados. Se você não se sentir confortável com as respostas de um médico, procure ajuda em outro lugar.sintomas de ADD alguns dos sintomas frequentemente observados em mulheres, parcialmente retirados da perturbação do défice de atenção em adultos pelo Dr.,ance para a frustração
● Tendência para o abuso de substâncias
RECURSOS EM ADICIONAR Livros
- as Mulheres com Transtorno de Déficit de Atenção: Abraçar Suas Diferenças e Transformar a Sua Vida (2012) por Sari Solden, MS, MFCC
- Ajuda para as Mulheres com TDAH: Meu Estratégias Simples para a Conquista do Caos (2017) por Joan Wilder
- Viagens Através ADDulthood: Descobrir um Novo Sentido de Identidade e de Sentido ao Viver com Transtorno de Déficit de Atenção (2004) por Sari Solden, MS, MFCC
- Conduzido à Distração: Reconhecer e Lidar com o Transtorno de Déficit de Atenção (2011) por Edward M., Hallowell, M. D. e John J. Ratey, M. D.
- Entregues a partir de Distração : Obtendo o máximo proveito da Vida com o Transtorno de Déficit de Atenção (2009) por Edward M. Hallowell, M. D. e John J. Ratey, M. D.
- Transtorno de Déficit de Atenção em Adultos 4ª edição: Uma Maneira Diferente de Pensar (2005) por Lynn Weiss, Ph. D.
- O Novo Transtorno de Déficit de Atenção em Adultos pasta de trabalho (2012) por Lynn Weiss, Ph. D.
- Você quer Dizer que eu Não sou Preguiçoso, Idiota ou Louco?!, The Classic Self-Help Book for Adults with Attention Deficit Disorder (2009) by Kate Kelly and Peggy Ramundo
The Queen of Distraction: How Women with ADHD Can Conquer Chaos, Find Focus, and Get More Done (2014) by Terry Matlen M. S. W.
