não sabemos exatamente qual causa da espinha Bífida, mas sabemos que manter um nível saudável de folato (conhecido como ácido fólico em forma de suplemento) é um fator chave na prevenção. O ácido fólico é uma vitamina B que ajuda o corpo a produzir células vermelhas saudáveis. Tomar ácido fólico antes e durante os primeiros três meses de gravidez não garante que o bebê não nascerá com espinha Bífida, mas pode reduzir significativamente o risco.,
embora o folato exista naturalmente em alguns alimentos e o ácido fólico tenha sido adicionado a alguns cereais e pães, a maioria das pessoas não ingere quantidade suficiente através da refeição.
Por isso, é importante que toda mulher com a possibilidade de engravidar deve tomar 400 mcg (0,4 mg) de ácido fólico diariamente. As mulheres que têm espinha Bífida, têm uma criança com espinha Bífida, ou que tiveram uma gravidez afetada pela espinha Bífida devem tomar 4.000 mcg (4.0 mg) de ácido fólico um a três meses antes de engravidar.,
Esta informação não constitui um conselho médico para qualquer pessoa. Como os casos específicos podem variar das informações gerais apresentadas neste documento, a SBA aconselha os leitores a consultar um médico ou outro profissional qualificado.
