2) apanhar hábitos saudáveis
encaixar é bom. Pode até contribuir para a saúde em geral. Amigos que fazem escolhas saudáveis para si mesmos podem encorajar o seu adolescente a fazer o mesmo. Se ele está se juntando ao Clube de pista da escola, escolhendo uma opção saudável em vez de junk food, ou tornando mais fácil dizer não em uma situação em que drogas ou álcool estão presentes, os pares muitas vezes agem como modelos positivos! Outras vezes, eles podem usar a pressão dos pares para inspirar o seu adolescente a desistir de maus hábitos estabelecidos e começar novos, mais saudáveis.,
3) compartilhar novas experiências
tentar coisas novas pode ser difícil. É preciso coragem e confiança. Para os jovens, experimentar algo novo junto com os amigos pode ser inspirador. Partilhar novas experiências com outros pode fazê-los sentir-se mais confortáveis. Pode ajudá-los a superar os seus medos. Quer seja experimentar uma nova montanha-russa, apresentar um relatório da escola em frente à turma, ou fazer um primeiro encontro duplo, há força nos números. Um bónus adicional? Eles podem construir laços ainda mais fortes através da partilha de experiências pela primeira vez juntos.,
4) oferecer apoio Moral
a adolescência pode ser um desafio à medida que os jovens tentam responder a perguntas enormes, como, ” Quem sou eu?”e” será que me encaixo?”Bons amigos apoiam-se uns aos outros. Eles experimentam ideias um com o outro antes de sair dos seus círculos de confiança. Ou podem aprender a resolver conflitos juntos. O objetivo é que eles lutem através de dificuldades e celebrem sucessos, juntos. E como eles se sustentam uns aos outros através de altos e baixos, eles constroem sua própria força interna e resiliência através do poder de suas conexões com os outros.
