Se você está lidando com o aumento do couro cabeludo, há uma série de coisas que você pode fazer em casa para reduzir a flakiness, desconforto, e odor que ele pode causar.
algumas opções incluem:
encontrar o champô e amaciador certo para o seu tipo de cabelo
Se você quiser escolher o champô que pode ajudar a minimizar o acúmulo de couro cabeludo, é importante considerar o seu tipo de cabelo., Os Shampoos são vendidos em várias formulações:
- média de cabelo
- a seco e danificado o cabelo
- o cabelo oleoso
- profundo-de limpeza
- bebê
- medicado
Se você não tiver certeza de qual shampoo é melhor para o seu tipo de cabelo, dê uma olhada na lista de ingredientes. Quanto maior é um ingrediente na lista, mais abundante é em um shampoo.,li> média-para-secar o cabelo: shampoos com laureth sulfato, o que remover alguns sebo do cabelo
Se você tem pele sensível, você deve evitar shampoos que contenham:
- formol
- parabens
Regular e completa de lavar roupa
Se você usar produtos capilares, também é importante lavar o cabelo regularmente e cuidadosamente para se livrar do acúmulo de resíduos., Você pode querer lavá-lo todos os dias ou a cada poucos dias, dependendo do seu tipo de cabelo. alguns anecdotalmente sugerem que o cabelo oleoso médio pode ser lavado a cada 1 a 2 dias, enquanto o cabelo seco a danificado pode ser lavado a cada 3 a 4 dias.qual é o aspecto de uma lavagem completa?
Aqui estão algumas dicas para evitar o acúmulo e manter o cabelo limpo:
- lave completamente o cabelo antes de adicionar champô. O Shampoo é melhor assado no cabelo molhado e também se espalha mais facilmente, o que lhe permite usar menos Produto.misture primeiro o champô com água., Antes de esfregar champô no cabelo e couro cabeludo, você pode querer tentar adicionar um pouco de água para ele. Isso ajuda a facilitar a propagação e reduz a quantidade de champô que você usa.Use água morna para a primeira lavagem. Água quente ajuda a abrir a parte exterior de cada cabelo (a cutícula) para que o champô pode entrar e melhor remover sujeira e óleo. Isso também ajuda os condicionadores e produtos a trabalhar melhor. concentra-te no teu couro cabeludo. Suas extremidades de cabelo são mais propensos a secar de champô e são geralmente as partes mais limpas do seu cabelo., Concentre-se no champô do seu couro cabeludo, como este processo vai mais eficazmente limpar o seu cabelo sem secá-lo.sê gentil. Evite esfregar duramente o cabelo com um movimento para trás e para a frente ou circular, pois isso pode causar quebra. Lave suavemente as raízes até ao final do cabelo com os dedos e as palmas das mãos. Não esfregue o couro cabeludo com as unhas, pois isso pode causar lesões que se transformam em feridas e feridas desconfortáveis.coloque condicionador apenas nas suas extremidades. O teu couro cabeludo não precisa de mais hidratante. Adicionar condicionador ao seu couro cabeludo só irá causar mais acúmulo., Em vez disso, concentre-se em colocar condicionador nas suas extremidades, que precisam de mais Humidade.não há provas científicas de que o vinagre de maçã possa reduzir a acumulação do couro cabeludo. No entanto, há pesquisas que mostram que pode matar bactérias. não há investigação suficiente para sugerir que isto possa prevenir foliculite do couro cabeludo, uma infecção de folículos capilares. alguns dados anecdotalmente sugerem que lavar o cabelo com vinagre de maçã diluído com água pode ajudar a matar bactérias que podem levar a esta complicação.,há algumas evidências de que o vinagre de sidra de maçã também pode beneficiar a saúde do seu cabelo de outras formas. pentear o cabelo diariamente pode ajudar a manter o cabelo solto. Isto pode reduzir e quebrar a acumulação do couro cabeludo. Uma escova de cerdas é uma ótima ferramenta para manter o cabelo emaranhado. adequado para todos os tipos de cabelo, as escovas de cerdas são feitas de cerdas naturais (javalis) ou sintéticas que ajudam a distribuir óleos mais uniformemente pelo seu cabelo. Isso também pode ajudar a reduzir o acúmulo de couro cabeludo.muitas pessoas com pêlos grosseiros preferem escovar o cabelo quando está molhado., Isto pode ser útil, mas certifique-se de lavar o seu cabelo em água morna e não água fria, o que pode contribuir para frizing e quebra. ao escovar o cabelo, seja gentil. Escovar das extremidades até ao couro cabeludo em pequenas secções, terminando nas raízes.se está a planear pentear o seu cabelo, pode querer procurar uma escova de pêlos que o ajude a obter uma certa aparência. Algumas opções incluem:
- escova de almofada ou “plana”: melhor para o cabelo fino, especialmente se você está planejando alisá-lo.,
- escova: excelente para alisar o cabelo, especialmente se você tem cabelos grossos
- escova redonda: pode dar a seu cabelo um cacho se você usar uma, enquanto a secagem (para maior cachos, vá com um pincel pequeno e para maior cachos, vá com o maior pincel)
- ventilada escova: têm orifícios ou as aberturas, em seus barris, que mais facilmente permite que o ar do seu secador de cabelos para alcançar o seu cabelo enquanto você está escovando
Esfoliar o couro cabeludo
Você provavelmente está familiarizado com a maneira de como esfoliar a pele de seus braços, pernas e outras partes do seu corpo., Mas já pensaste em esfoliar o couro cabeludo?
acontece que a esfoliação pode ajudar a reduzir o acúmulo de couro cabeludo se feito uma ou duas vezes por semana.recomenda-se a esfoliação do couro cabeludo para pessoas saudáveis sem infecções activas do couro cabeludo, tais como dirofilariose, quaisquer feridas abertas ou piolhos. estão disponíveis numerosos esfoliantes do couro cabeludo. a pesquisa sugere que o óleo de erva-limão pode ser um tratamento eficaz para a caspa. Dos tónicos Capilares utilizados no estudo, demonstrou-se que a solução contendo 10% de erva-limão funciona melhor como tratamento da caspa.,
